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也許是真的太過懶惰，無名道長覺得自己的大腦好像都生了銹，這麼多年來，他一直不願多想，更不願回憶。塵封的記憶一旦打開，酸甜苦辣一齊向他湧來，一向大大咧咧的無名道長一時竟然痴了……

「我決定給你量身定製一套我改良的龜息大法的簡單練習方法。」無名道長說道。

「怎麼，今天不舒服？」朱代東一臉的關切，雖然無名道長與自己非親非故，可這段時間以來，雖然不願承認，但在心中卻已經將他當成了親人。

沒有反應，無名道長連手指頭都沒有動一下，要不是朱代東能清晰的聽到他的呼吸聲，肯定會撲上去查看他還有沒有活在人世間。朱代東以為無名道長是睡著了，輕輕一笑，也不著急。

第二天，朱代東再來三清道觀時，酒瓶打開了許久，無名道長竟然還沒來，朱代東大奇，他仔細用耳一聽，無名道長的呼吸聲清晰可見，這老傢伙不會是病了吧？

「好吧，你推銷了這麼久，我也不好拒絕，只要不會對我的身體和*圖*書有損害，我姑且一試吧。」朱代東勉為其難的說道。

「慢，慢，什麼量身定帛？什麼你改良的龜息大法？」朱代東聽得一頭霧水，難道自己真看走了眼，這個無名道長還真是有幾分本事的？

「你這樣說我倒是有些相信，要沒有這個龜息大法，恐怕你早就『得道升天』了。」原來老道將龜息大法用來抗餓，這樣的辦法也就他能想得出來，做人竟然懶到了這個地步，也算是有了境界。

朱代東有如此想法，無名道長何嘗沒有呢，他之所以願意重啟塵封的記憶，為的也是想幫朱代東解決耳朵太靈敏的問題。

「你……！！！！狗咬呂洞賓，不識好人心！」無名道長恨得咬牙切齒，可拿朱代東卻一點辦法也沒有，看來無論是推銷什麼，不但要有名聲，而且還得有形象啊，自己這形象確實有點讓人不放心。想通這一點，無名道長才哼哼的叫了幾聲，最後還是將修鍊的法子仔仔細細的告訴了朱代東。

其實龜息大法的修鍊很和*圖*書簡單，只要注意睡覺的姿勢和控制自己的意念便可。但是說起來簡單，做起來又是另外一回事，要不然這世上就到處都有人能修鍊龜息大法了。

「我可不是吹，對於龜息大法，貧道可是有幾十年的修為，絕對稱得上一代宗師。」無名道長一臉的洋洋得意，他之所以會精通龜息大法，正是因為修鍊此法后，不但可以多睡，而且還能少吃，同時也能延緩衰老，正是他夢寐以求的功夫啊。

他只是將老白乾拿了兩瓶過來，將一瓶打開的放到無名道長的身旁，而另外一瓶則自酙自飲。原本朱代東還想坐下的，但一看到那堆亂蓬蓬的稻草，他的腿就無論如何也彎不下來，只好站在房中。

「經過我一夜冥思苦想，終於為你想到了一個解決的辦法。」無名道長接連喝了幾大口酒，打了一個酒嗝后，這才慢條斯理的說道。

原本武當的龜息大法就被無名道長「擅自」改良過，他之所以喜歡修鍊龜息大法，就是看中了龜息大法能讓人的新陳ｈetｕbｏoｋ.cｏm.cｏm代謝放緩，在他這幾十年的生活中，龜息大法可是幫了他的大忙。有的時候十天半個月都沒有地食，能維持生命，全靠這龜息大法幫忙啊。

「哦，原來是武當棄徒，就你這樣每天不是睡覺就是喝酒，能學會龜息大法就不錯了，還要改良？我真為你擔心。」朱代東很為無名道長擔心，連正宗的龜息大法都沒學會，就敢去改良，沒把自己的身體搞出毛病就哦米拖佛嘍。

「什麼辦法？」朱代東隨口問道，現在朱代東是想，是不是還要上醫院去做個檢查，至於無名道長這裏，他要幫忙，自己總不能拒絕他的好意吧。

「龜息大法乃是我武當的一種高深內功，龜息大法又名『玄武定』、『龜息真定功』，經過我改良之後，更是厲害得不得了。」無名道長得意的吹噓道。

「我當年確實是武當弟子，只是因為實在太過懶散，師父這才『提前』讓我下山，自謀出路。」無名道長難得臉紅一次。

無名道長的呼吸很在特點，深長而細緩www.hetubook.com.com，朱代東很熟悉。何況整個三清道觀除了自己之外，就只有這麼一個人的呼吸聲，不是他還能是誰？朱代東顧不上喝酒，順著呼吸聲很快就會後院的一間廂房內找到了無名道長。

「就你這樣還是武當弟子？這是幾十年前的事了吧？」朱代東哪會相信無名道長的「信口開河」，他要是武當弟子，哪會淪落到如此地步？

「你可別小看我，正因為我生性懶散，所以才是最適合修鍊龜息大法的，當初我師父就沒少誇我。可惜，我也只學會了這個。而且經過我改良之後，更是可以一次最多七天七夜不用進食，厲害吧？」

「你來了？」無名道長迅速拿起老白乾喝了一大口后，才看到房中的朱代東。

也許酒瓶放的實在有些過近，酒精的刺|激太過劇烈，無名道長的大酒槽鼻孔突然狠狠的張了二下，很快那雙濁眼就睜了開來。朱代東一直注意著無名道長，此刻他從無名道長那清澈的雙眼中，彷彿看到了一道精光，但只是一閃而逝，很快又恢復了那永遠像沒睡醒和_圖_書的樣子。

朱代東卻對他如此作派嗤之以鼻，他要是能幫得上自己，也不會混得如此凄慘。自顧自的喝著酒，等到自己的酒喝完后，看到無名道長還在發愣，朱代東也不想讓他難堪，朝他笑笑，就自己一個人離開了。

「老道，你還好吧？」朱代東輕輕的說道。

而無名道長給朱代樂量身定製的龜息大法就更為簡單，只有一個姿勢，跟無名道長剛才的睡姿有點相似，只是雙手無需放在肩房，而放在肚臍眼上。另外就是用意念只控制幾個和耳朵有關的穴位，比如啞門穴、聽宮穴、耳門穴、翳風穴。對啞門穴，是要用意念激活它，而其他幾個穴位，卻是要封閉它們，不要讓它們太過活躍……

老道的睡姿有些奇怪，在他身下是一堆稻草，而他的身子就平躺在稻草上，仰卧，兩腿很自然的伸直，間距只有肩寬。最奇怪的是他的雙手，老道的兩手向上彎曲，輕輕按在自己的肩旁。再看老道的臉孔，一臉的平靜、超俗。要不是他身下那堆稻草如此刺眼，還真有幾分得道高人的味道。