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接下來，李戴的訓練進行的很順利，沒有受到任何的阻礙。

李戴：「重心的起伏不要那麼的大！」

「這是心態的問題。」李戴瞬間就給出了判斷。

楊思傑沒有偷懶，也沒有應付，他不遲到不早退，按照李戴的要求，逐項完成了訓練，然而整個訓練過程中，楊思傑卻是一副神遊天外的樣子，他完全沒有真正的投入到訓練當中，彷彿正在進行訓練的不是自己。

李戴一一指出來，同時觀察楊思傑的表情變化。

李戴能夠感覺到，楊思傑在認真的聽，也在領會著李戴所說的內容，但是李戴卻總覺得有一種怪怪的感覺，難以言喻。

之前在北口基地的時候，林飛翔也曾經消極訓練，那時候的林飛翔的訓練是三天打魚兩天晒網，明擺了告訴所有人，他就是沒有在訓練；楊思傑顯然不是這種情況。

但是楊思傑的訓練效果卻讓李戴非常的失望。李戴能夠明顯的感覺到，楊思傑的訓練是有問題的，但是哪裡出現了問題，李戴卻又說不清楚。李戴觀和圖書察楊思傑的訓練，總是覺得好像缺少了點什麼。

缺點多，說明可改進的地方多，可提升的空間就大，運動員距離自己的極限也就更加遙遠。

想起楊思傑，李戴就覺得有些犯愁。在技術層面上，楊思傑根本就夠不上職業級，可以說除了那個A級的天賦之外，簡直是一無是處。

李戴對於這群弟子也非常的滿意，他們的天賦很好，不遜於國家隊的運動員；他們也很聰明，理解能力很強，很多時候李戴並不用講解的很透徹，他們就能夠明白李戴的意思；他們不僅僅有著很高的智商，更有著很高的情商，知道在什麼時候該做什麼事情。

「到底少了些什麼呢？」李戴皺著眉頭思考了片刻，他看了看其他幾名運動員，又看了看楊思傑，終於意識到了答案。

李戴：「放鬆，肌肉不要綳的那麼緊，技術動作做的太刻意了，你要學著自然一些。」

「這個楊思傑，性格好像很內向啊！」李戴心中默默的想道，他望著楊思傑，心中總是覺得htｔｐs://wwｗ•ｈｅtｕboｏk.ｃｏm•ｃoｍ有一種不自然的感覺。

楊思傑：「哦。」

「楊思傑！你出列。」李戴開口喊道，楊思傑則應聲出列。

楊思傑：「哦。」

……

而唯一讓李戴感覺到有些頭痛的就是那個A級天賦的楊思傑。

「偷懶么？不是。應付么？也不是。」李戴默默的搖著頭，楊思傑的確是在消極訓練，但又和普通的消極訓練有著很大的不同之處。

體育運動怎麼能夠缺少激|情！作為一個運動員，怎麼能夠沒有激|情！

「這個楊思傑，現在連最基本的速度、力量和爆發力，都沒有完全的開發出來，必須要給他更多的基礎訓練才行。」

不過李戴轉念一想，這或許也是一件好事情，楊思傑的技術這麼差勁，也就意味著他的技術動作還沒有定型，就像是一張白紙，可以任由李戴作畫。

「楊思傑有著在短跑上的天賦是A，即便是國家隊中，我也沒有遇到天賦A的短跑運動員，所以他在同齡人中肯定是最出類拔萃的存在，不https://m.hetubook.com.com可能像陳健康他們那樣，因為長時間沒有出成績，而失去了信心。」

後來到了鉛球組的時候，陳健康等人也曾經消極訓練，而他們採用的則是偷懶的方式。楊思傑也不是這種情況。

隨著訓練的進行，運動員們也感受到了自己水平的提高。李戴幫助他們改善了技術上的缺陷，這本來就有助於提升成績，同時，一流教練的訓練效果，也可以讓訓練起到事半功倍的效果。

「這是我給你做的訓練計劃，你先看一下吧。」李戴將訓練計劃遞給了楊思傑。

李戴插著腰，心中有些無奈。他知道，楊思傑這種情況，比那些偷懶或者應付訓練的人，更加麻煩。

雖然一個人要負責短跑隊八名運動員的日常訓練，但李戴卻覺得很省心，隊伍好帶的很。

然而楊思傑的訓練真的是毫無激|情。站在訓練場上的楊思傑彷彿是一具行屍走肉，無喜無悲，感覺不到任何的情緒變化，只是在機械的完成著一項項訓練科目。

李戴：「擺腿的時候還要再快ｈtｔps://www.ｈｅtuｂoｏｋ•cｏm.com一些！」

「激|情，缺少的就是激|情！楊思傑的訓練毫無激|情，彷彿在訓練的並不是他本人，看他的訓練，更像是一個機器人在完成特定的程序動作！」

無論李戴說什麼，楊思傑都馬上答應下來，然後去執行。

短跑隊的運動員對李戴都是心服口服，自然不會抵觸李戴的訓練安排，而且還非得配合李戴所列出的訓練計劃。

就比如同樣做一百次蛙跳訓練，擁有教練系統的加成，運動員可以獲得的爆發力提升肯定會更高一些，當然這種提升在當時是看不出來效果的，練一百次蛙跳也不會有立竿見影的提升。但積少成多后，所獲得的水平升高就能夠明顯的展現出來。

成績的提升，又讓運動員們對李戴更加信任，他們會更加嚴格的執行李戴的訓練計劃，訓練也會更加的努力，這反過來也更加帶動了成績的提升，形成了一個良性循環。

「你目前的技術缺點比較多，你的爆發力沒有完全開發，加速度不夠，步幅太窄，蹬地力度不足，腿部擺動不夠積極，步頻較和_圖_書慢，動作不夠輕鬆，向前效果差，重心不夠穩定，軀幹前傾角度不夠，擺臂力道不足，擺臂積極性差，跑動直線性差，蹬離支撐點時間長，騰空階段較短，反應速度慢……」

楊思傑：「哦。」

「楊思傑今年才19歲，他目前的訓練還只能算是准職業級的，他也不可能像林飛翔那樣，遭遇到嚴重的傷病，因為長期受到傷病的折磨，從而放棄自我。」

作為一個運動員，必然會希望自己的實力越來越強，清華大學的學子更是人中龍鳳，從小到大都是同齡人中的佼佼者，他們每一個人都有著強烈的上進心，天生就不會安於現狀，他們總是不斷的追求著更好的成績，想要超越自我。

李戴本以為，楊思傑也會像前幾人那樣，聽了李戴的指點后，會露出震撼的表情，最起碼也得小吃驚一下，可沒想到的時候，楊思傑的臉上，卻依舊是波瀾不驚。

訓練場上，李戴正站在楊思傑面前。

楊思傑雙手接過後，說了句「謝謝教練」，就返回了隊伍中。然後安靜的站在那裡，也沒有和其他運動員有什麼交流。