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「還可以。」嚴凝笑了笑，「你現在差不多400米都能控制在手記45秒7左右，很穩定。」

「教練，教練，葉欽跑了多少？」

嚴凝在一旁，看著葉欽不由得笑了笑，「你經過了聶教練的訓練，還有現在國家隊的頂級教練調|教，我是沒什麼可教你的了，真要當教練的話，你可能現在水平都比我高了。」

事實上包括聶方平在內，有不少人都有問過他，但也沒有幾個人能夠給出合適的建議。清官難斷家務事，對於葉欽來說，現在最好的選擇就是無視他們。

時間倥傯而過，秀水二中已經開學兩個月。

秀水雖然是個小地方，但秀水二中的這種體育特長生招生培養，帶動起來的這種氛圍還是很不錯，初中階段很多鄉鎮中學里學習成績一般但體育好的學生，都已經把這個視為上高中的一種手段。而且除了秀水二中，跟著的一中和三中，好像明年也開始體育生招生。再加上劉陽宇奪冠，葉欽闖入奧運會決賽，08年奧運會等等因素的影響，有意無意的各方和_圖_書面的體育氛圍都推動了起來。

「快說吧，教練！」

「知道男子一二百米的冠軍是被誰拿走了嗎？」

「希望以後能夠在全國的比賽里見到他，我們秀水二中能有多一些人能夠通過跑步通過體育改變軌跡。」

張傑華能夠進11秒，離國家一級運動員就不遠了，按照葉欽的了解，這個年齡的選手來說還是不錯的，尤其是大家開始接受專業訓練都是在高中開始。和那些小學初中就進入少體校業體校的自然有差距，但隨著專業訓練開始，也能夠厚積薄發，追趕上來。

不同於葉欽一個人爭奪的榮譽，而是她，溫同師，還有其他許多的師生一起努力，秀水二中的整體體育水平在上升，體育氛圍也越來越濃。

「接著去訓練，別看了！」

這種改變，對於一個熱愛跑道賽場的退役運動員來說，是無比欣慰的事情。

在秀水二中，葉欽這一屆算是他一個人獨領風騷，其他人都被掩蓋了下去。但後面一屆里，張傑華和高年奉還有其他幾個特長和-圖-書生招生上來的鄉鎮少年，水平都不錯。

有些東西她心裏清楚就可以了，沒必要去打擊這些剛剛開始邁上跑道開始訓練的菜鳥們。而且這些天的訓練，大家都在一起，葉欽的水平，他們自己也領教過了。

回家了一趟之後，他最近都在學校上課和訓練，家裡的事情對於葉欽來說，有些東西還沒辦法去處理好。

「哪裡有，你可是我的啟蒙教練呢。」葉欽聞言跟著也笑了笑。

「以後啊，還真說不定在全國甚至國際賽場上，都會有我們秀水走出去的運動員呢。」嚴凝同樣展望道，雖然這個難度不是一般的大，但有葉欽朱玉在前，難免會給人這樣一種錯覺。

說起這個，嚴凝突然想起來時間，朝葉欽問道：「葉欽，你是下周就走了嗎？」

收起秒錶，走到了正叉著腰在跑道上慢慢踱著步子舒緩肌肉酸脹的葉欽面前。

橘紅色的田徑跑道上，一個穿著短跑服的男生正繞著田徑場飛快狂奔，400米的標準跑道，不過是轉眼之間就已經到了終點線附近的位置heｔuboｏk.ｃoｍ•ｃｏm。

「嚴……嚴老師，我這趟是不是慢了？」葉欽看著嚴凝走了過來，平復了一下呼吸，出聲問道。

嚴格意義上講，他的運動生涯起步應該是從南秀市市中學生運動會開始的，算是相對大型正規的比賽，然後接著參加了2003年海西省青少年田徑錦標賽嶄露頭角。

「快了吧，應該明天就回來了，昨天溫校那邊傳消息回來，這次，南秀市中學生運動會我們學校的表現非常不錯，我們包攬了男子100米男子200米，女子1500米，女子鉛球和跳遠，五個項目的第一名。」

「那當然好，能夠一起比賽可就太難得了。」葉欽看著田徑場上，正在訓練的田徑隊運動員，同樣高興道。

葉欽稍微思索了一下田徑隊的陣容，試探性的問道。

葉欽聽到這句，輕吁了口氣，臉上微微有些失落，嚴凝這句話的意思，他已經聽懂了，這一組沒進手記的45秒7，在原地輕輕地活動舒緩了一下肌肉，「還是要參加比賽才行，正常的訓練現在對我的肌肉和神hｅｔuｂｏｏｋ.cｏｍ•cｏｍ經刺|激不夠。」

嚴凝點點頭：「張傑華，他百米差不多現在都能進11秒了，省隊那邊有位教練已經和學校還有他個人談過幾次，應該這次市中學生運動會參加完，就會去省隊了。」

今年的南秀市中學生運動會，他沒有再去參加，以他現在的水平繼續參加這個級別的比賽已經是不合適的。

「對了，嚴老師，我師父還沒回來呢？」葉欽想起來，上次和聶方平通電話，說大概是這兩天回學校，但一直沒見到，不由開口問道。

嚴凝臉上帶著喜色，這次市中學生運動會是聶方平帶隊，她留下來繼續訓練沒有被選上參賽的其他人，但即便如此，當聽到比賽消息傳回來的時候，依舊十分高興。

嚴凝稍稍板著臉，朝著擠過來想看秒錶時間的幾人擺了擺手，手裡的秒錶悄然歸零。

「是他啊，挺好的！」

他奧運會和世青賽前經歷的那些訓練，以賽代練，對於他的刺|激還是很有用，主要是競技場地之中，能夠和很多優秀的運動員過招，期間不斷刺|激，能夠讓他的水平跟著上https://www.hetubook.com.com漲。而脫離了那種強烈的競技氛圍后，自我訓練，提升相對要緩慢得多。

當然，其中張傑華算是最有天賦和潛力的一個，他進入專業隊葉欽絲毫不意外。他當初和張傑華的情況也差不多。

嚴凝站在終點線旁，目光灼灼地看著那個男生衝過了終點線，同時按下了手裡的秒錶。

「厲害了！」葉欽聽到嚴凝說起這次市中學生運動會的比賽成績，忍不住翹起了大拇指。

下午第三節下課後，秀水二中的田徑場上依舊熱鬧，秀水二中田徑隊人數到現在已經擴展到了五十人，除此以外，學校另外還有了一支校籃球隊，雖然目前因為專業教練的關係，在全市的排名還不算高，但籃球這樣具有比較廣泛興趣的球類運動，加入的人比起田徑隊還要多一些。

站在嚴凝身後，幾個今年剛加入田徑隊的男生在葉欽衝過終點線后，急不可耐地涌到了嚴凝身邊，想看看這一組葉欽跑了多少的成績。

「張傑華還是高年奉？」

而且他現在要參加比賽，完全要通過田管中心那邊同意，時間上也不屬於自己。