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葉欽輕輕搓了搓手，看著路燈下沒入黑暗的場館，深吸了一口乾冷的口氣。

他從小到大雖然是跟著爺爺奶奶長大，而且小時候人也皮，但真算起來，好像就很少有受過傷。

「明天不過來了，他買好機票直接去牙買加旅遊了。」陳中州回答道，整個冬訓到前天就已經結束了，現在已經是接近年關，葉欽是因為訓練計劃多拖了兩天，他之前有問過蘭迪·亨特爾的行程安排。

頂尖的田徑運動員的一個顯著特徵，俯身擺出起跑姿勢的時候，肩膀手臂上的肌肉線條都是如鋼澆鐵鑄一般，輪廓十分清晰。

他想要有成功的執教生涯，現在就要從葉欽這裏開始了。

畢竟只是工作而已，能夠有這樣福利當然會心花怒放。以他自己的條件，當初要是有那種很強的競爭精神，熬得住苦，恐怕也不會選擇退役成為一名按摩師。

能夠成為職業運動員的人，基本上身體都不會差，但後來各種傷病出現，多數還是強度太大，訓練不規範，以及其他一些意外因素導致。

在現在，田徑界有專門研究小組負責訓練和生活方面的只有兩人，一個是奧運會男子110米欄冠軍，對方的待遇自不用說。而葉欽則是第二個，在男子短跑上的突出表現，首位站在奧運會決賽上的短跑運動員，同樣受到關注。

但是，和_圖_書像葉欽這種就不一樣了。

摸了摸受傷的手腕，朝陳中州點點頭，「我會小心些的。」

葉欽從按摩床上起身，輕輕扭了扭脖子，站在原地微微抖了一下肌肉骨骼，經過了一番按摩，身體似乎像是輕了好幾斤，雖然依舊有些酸脹，但身體卻不再見得疲憊。

這個賽季，是檢驗團隊工作的第一步。他不是蘭迪·亨特爾，有著那般顯赫至極的履歷，不論運動員成績如何，都能夠坦然面對。

以往，這個時間，燈火總是亮著，即便到了晚上10點11點也不乏有人在訓練，他自己經常就是其中之一。

2004年對於葉欽來說是夢幻般的一年，成績實現了飛躍，生活訓練方方面面都發生了翻天覆地的變化，而現在昨天已然過去，新的一年將要開始！

這是前幾天做高翻時候，重量略微有些重了，手腕受了點輕傷。葉欽此前的訓練多數都是注重下肢腰腹的力量訓練，對於上肢鍛煉不夠。蘭迪·亨特爾接手之後，又針對性的加強了一下這方面，運動員的核心力量，爆發力，是一個整體，想要跑得快，不是說只依靠腿就可以的，上肢同樣十分重要。

從助理教練，到主教練，這條路並不遙遠。

最開始在以前，葉欽並沒有太在意受傷這回事，自從奧運會前見了何俊的情況，才和圖書真的意識到，有些東西距離他其實很近，如果稍微大意，很可能自己就把一切給毀了。是以，這幾天手腕受傷后，他雖然有進行一些跑跳的訓練，但多數都是無器械的。

「謝謝陳哥。」

「真這麼想的啊，那你可得把我團隊的核心給伺候好了，只要葉欽有狀態，接下來幾年，保你坐飛機飛到吐。」陳中州笑著打趣道。

「行了，可以了。」另一邊庄威已經結束了自己的工作，輕輕拍了拍葉欽的後背，示意他可以起身了。

從這點上，葉欽也知道隊里對於他寄予的期望。

庄威不論之前做運動員，還是後來在舉重隊當按摩師，或者現在成為葉欽的專屬理療師，生活態度一直比較簡單。

而現在，因為春節的緣故，大部分隊員已經回家，其他的工作人員也不多。

「還是不要大意，你年紀還輕，每一點小傷病都需要防微杜漸，別讓他影響到你以後的職業生涯。」陳中州還是再交代了一句，跟著又說道，「隊醫的話，大概要等春節以後了，這段時間多擦點要說，手腕不要太用力。」

聶方平去他家時看到了葉欽的爺爺，回來還和葉欽說過，他這家庭遺傳的條件不錯，爺爺年紀雖然大了，但比一般老頭看著要硬朗得多。

選擇成為蘭迪·亨特爾的助教，學習執教經驗，https://m.hetubook.com.com培養葉欽，這個過程對於陳中州來說同樣是一個新的起點。春節過後，馬上開始就是2005年的比賽。

「馬上就是春節了，他一個美國人也不過春節，隊員都走光了，他又覺得北京特別冷，就跑牙買加去享受生活了，剛好把聖誕節的假期給補上，好像還有順便拜訪幾個什麼人來著。」

葉欽咧著嘴笑了笑，原先於偉利說要圍繞他給打造一個工作團隊，他開始還沒覺得有什麼特別的地方，但是慢慢的就發現，不論生活上還是工作上，很多東西都有人開始幫忙包辦，可以說過得特別自在。

生活一些人來說是激揚奮進，不可停下，但對於有些人來說，則是隨遇而安，平凡是福。

「教練真是過得太瀟洒了。」

每次聽蘭迪·亨特爾談起，那裡很多小村鎮都有年輕的小孩子，在一名教練的帶領下開始練田徑，葉欽就覺得特別的想去看看。

「陳哥，新的賽季就要來了！」

「教練明天不來了吧？」

「我現在就已經有點怕坐飛機了。」葉欽撇了撇嘴，苦笑道，「最開始和我師父第一次坐飛機到燕京參加測試的時候，人特別的興奮，可是後來飛了加拿大，義大利，還有雅典，來回折騰，長途實在太難受了，連個活動空間都沒有。」

葉欽的整個團隊已經逐漸成型，各方面和-圖-書的人員在這個冬訓時間差不多也要到位，接下來的時間，陳中州可以想得到各方面的訓練，競賽，面對上級領導以及和社會輿論方面，都將會有一定的壓力。

和陳中州庄威一起從室內理療按摩中心出來，寒風呼嘯，2月份的北京天氣正冷，葉欽緊了緊身上的羽絨服，看著遠處燈光已經暗下去的室內田徑館。

葉欽長長地打了個哈欠，現在已經是晚上10點多，蘭迪·亨特爾這冬訓的兩三個月的時間，雖然打亂了葉欽的原來生活和訓練習慣，給肌肉和身體予以巨大的刺|激，但勞累一天到了現在，又剛剛被疏鬆了一下筋骨，葉欽漸漸覺得眼皮子有些沉重了。

「是這樣，飛得多了就知道苦頭了。」陳中州點點頭，似乎想起一些過往的事情，連連點頭，說著又沖葉欽的手臂指了指，「對了，手腕好點了吧？」

「不怕，能坐飛機做到吐，那是福氣。對吧，葉欽？」庄威哈哈笑道。

葉欽從訓練到現在，一點小傷小病還是有的，像釘鞋劃破小腿，訓練器械的時候手腕腳腕輕微的扭到，但都不嚴重，大的傷病基本沒有出現。

「差不多了，消腫了，今天也不疼了。」葉欽抬起手腕微微活動了一下，回答道。

除了家庭遺傳因素還有趕上生長發育營養跟上了，還有一方面是他現在年紀，小傷病基本上休息幾天就m•heｔubooｋ.ｃom•coｍ恢復過來，另外一個也還是此前聶方平給他保護得好，這一點尤其重要。

「對了，葉欽，票已經給你買好了。後天的，回去的路上注意安全，如果有什麼事情的話，及時打電話跟我聯繫。」

「去牙買加旅遊？」葉欽有些好奇地問。

不過說起牙買加，葉欽想起蘭迪·亨特爾提起的那邊的田徑氛圍非常濃，尤其是短跑，幾乎有點像南美那邊狂熱的足球氛圍一樣。

陳中州用手揉了揉被夜風吹得有點微痛的面龐，點點頭，有些感嘆道：「是啊，已經是2月了，2005賽季要開始了！」

葉欽多少有些不太理解蘭迪·亨特爾的生活方式和習慣，蘭迪·亨特爾五十多歲，無兒無女，沒有結婚，除了工作，就是到處旅遊，這段時間在相處當中他能夠感受得到兩種不同文化和生活理念的差異。

圍繞著葉欽形成的一個小團隊，出國參賽什麼的，就很舒服，不但能夠公費出行，在比賽前後完成本職工作還能夠順便溜達一圈，想想都讓庄威覺得十分美妙。

而且葉欽小叔年輕的時候身子骨也好，骨健筋強，即便後來出虧空傷了身體，但總的來說，一家子都算體質很好的那種。而且除了他，幾個姑姑，還有表兄弟，在身體上都算是很不錯的。單是身高上來說，在海西省南方的鄉鎮農村，能夠有一米八幾就不算特別多見了。