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或許是人種的關係，兩人在400米上的這種跑法極為類似，前半程速度以不被其他選手落下為目標，進入到250米開始憑藉速度耐力保持速度，並且進一步提升，逐漸和其他選手拉開。

到了進入250米彎道之後，開始提速，憑藉自己超強的速度保持能力，和其他對手拉開差距。

「蘭迪教練，你這是怎麼了？」陳中州甚為不解地看著對方的神色變幻。

陳中州微微愣了一下，隨即從隨身攜帶的公文包里翻找了一番，他這個助理教練現在已經越來越得心應手，也琢磨透了蘭迪·亨特爾的習慣，各項資料都有準備著。

當槍聲響起的瞬間，葉欽就已經飛快地衝出了跑道，他現在所採用的起跑姿勢，還有前半程細緻化的肌肉群訓練，讓他的前面一百五十米到兩百米基本上可以保持著和國內大多數400米選手同樣的速度，甚至還要超出一些的水平完成這一段距離。

看著蘭迪·亨特爾神神秘秘的笑容，陳中州搖了搖頭，恢復了對蘭迪·亨特爾的私人稱呼，笑著道，「蘭迪，你這樣會讓我中午吃不下飯的。」

「是關於葉欽體能的？」和*圖*書

之前三站兩個項目的冠軍，說來容易，但比賽結束之後，消耗巨大。好在現在還是賽季初，經過冬訓的訓練和調整，葉欽現在還沒有體現出任何問題。

「哈哈——」蘭迪·亨特爾爽朗一下，接著說道，「其實沒有什麼，只不過是你方才提醒了我，我想看看葉欽的體能是不是有問題。你知道的運動員的競技狀態，跟體能是分不開的。按照葉欽自己說的，他在以前的訓練中下半年的狀態似乎還要比上半年好一些，那麼葉欽一年裡的高點應該是在下半年。我方才突然考慮到的就是這個，下半年有世錦賽，還有亞錦賽以及中國運動會，這對於葉欽的體能是一個很大的考驗，我在考慮的就是我制定的比賽賽程是不是會太頻繁了。一個運動員的傷病主要來源就是強度太大的比賽，這對葉欽的發展不利，但至少到現在來看，結果還不錯。葉欽的體能比我想的要好得多，或許一個方面是他之前的訓練基本上一直都是按著400米和200米項目來準備，所以他比一般的運動員要適應得多。不過，即便如此，一些不必要的比https://www.hetubook.com.com賽，我們也要考慮做出調整了。」

陳中州幾乎想也沒想就說了出來，從預賽中葉欽最後階段的有意保留，他作為助理教練，接觸葉欽比蘭迪·亨特爾還要多，自然能夠明白對方的顧慮所在。

場邊的觀眾並不算多，可能因為上午也都是預賽之類的比賽的緣故，氣氛並沒有起來。

足足過了五六分鐘的時間，蘭迪·亨特爾才將手裡的訓練計劃完成的表格看完，緩緩合上，目光透過田徑場看向遠處，臉上露出奇怪的神色。

陳中州有些擔心地問道，葉欽的訓練計劃都是蘭迪·亨特爾制定，由他安排和執行，他現在有些憂心是不是因為自己的問題，出了什麼差錯。

「不。」蘭迪·亨特爾搖了搖頭，「預賽能夠跑出這個成績已經是在我預期之外的，至少看到葉欽最後幾十米有所保留，我突然想起了個問題。」

葉欽站在跑道上雖然內心有些激動，但神色還是很平靜，他雖然年紀不大，訓練和比賽的時間不長，但參加了這麼多的比賽，再加上個人有一顆大心臟，即便有什麼心理活動，也不會在臉上流露出來和_圖_書。

葉欽在上午的這組預賽里依舊是採用這樣的跑法，但並沒有完全釋放開，在最後的五十米他有所保留，沒有完全進行衝刺。

「是的。」蘭迪·亨特爾點點頭，眉頭上有些許奇怪的神色，突然轉過頭問陳中州一句，「陳，葉的體能訓練計劃完成表你有攜帶嗎，我想再了解一下。」

蘭迪·亨特爾皺著眉頭，看著手裡的體能訓練計劃完成表格，先是手指一行一行地劃過，接著動作越來越快，不停地翻動著。

很快，就掏出了一個回形針別好厚厚一疊的A4紙遞給了蘭迪·亨特爾，「之前冬訓的並沒有帶著，不過室內田徑錦標賽之後3月份到現在的訓練計劃，都在這裏。」

現在國際上有一種關於這種跑法的稱呼，叫做「瓦爾納時間」，說的就是去年男子400米奧運會冠軍，吉米·瓦爾納的跑法。

45秒55！

國內的比賽不要說別的，光是特許賽除了趙慶市這一站外，後面還有伊春市的比賽，那是劉陽宇都要去參加的，之後還有眾多全國田徑大獎賽，他原來心裏的想法，多少就是希望葉欽能夠在國內刷一遍眾多的賽事冠軍，提升知名度。

和圖書當葉欽衝過終點線的時候，他看到了自己的成績，而此時場外，蘭迪·亨特爾看著這個成績卻是蹙起了眉頭。

「啊？！」陳中州卻是微微愣了一下。

這個賽季之初，三場室內田徑錦標賽完成之後，蘭迪·亨特爾有要求做葉欽去做了一個全面的身體體檢，剛好體檢報告陳中州也帶著，趕忙從公務包里翻了出來。

「蘭迪教練，你覺得葉欽的發揮不夠好嗎？」陳中州看著蘭迪·亨特爾的神色，有些不解地問道。

「蘭迪教練，是出現了什麼問題了嗎？」

上午9點50分，男子400米預賽正式開始。

250米開始只是提速，到了最後的50米衝刺才是他的絕殺時間，不過當前來說，葉欽的專項能力和瓦爾納還存在差距，在這點上他自己很清楚，只能是以技術來作為參考。

一個是上午的時間個人的競技狀態並未達到最好的巔峰，還有就是兩天要跑四槍，兩槍男子400米兩槍男子200米，對於體能上來說是一個不小的考驗。

「陳，是個好事！」

良久，才突然又朝陳中州說道，「陳，將葉欽前段時間的體檢報告給我看一下。」

如果是一般的教練www.hetubook.com.com，陳中州知道即便有這樣的想法，但受制於田管中心推廣田徑賽事的要求和地方上打造品牌的要求，運動員很可能沒辦法推遲，但蘭迪·亨特爾如果要帶葉欽去國外參加比賽，似乎，似乎真的不會有太大阻力。

同樣的比賽，其他人只有比一個項目，葉欽需要比兩個項目，這種強度就是成倍的。而且相比較而言，不論是男子200米還是男子400米，在比賽中跑一趟對於身體的負擔幾乎都是驚人的，陳中州其實對於這個情況心裏也有過想法。

蘭迪·亨特爾笑了笑，似乎長長地才出了一口氣。

但現在看蘭迪·亨特爾的神色，對方顯然不想讓葉欽繼續在這個小池塘里浪費體能和時間。

「哪一些？」陳中州問道。

不同的是，吉米·瓦爾納是從250米開始完全加速，一直保持到終點線，但葉欽還多了一個技術特點，那就是最後差不多50米的快速衝刺。

蘭迪·亨特爾再次看著手裡的報告，越看臉上越是覺得奇怪，到最後還露出了幾分笑容。

「除了這場特許賽之外，今年國內的比賽，除了中國運動會，後面國內的比賽全部放棄。」蘭迪·亨特爾很是認真地說道。