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「有感覺就好，具體你根據自己的身體情況自然把握就好，記著放鬆，別讓肌肉一直處在僵硬狀態就行。」

北原秀次也沒意見，如果本身不懂的話，那就聽懂的人的意見好了。他活動活動了手臂，笑問道：「那把雪裡叫過來吧，我們從基礎練起。」

她輕笑道：「我找你來可不是當替補中繼的，技巧方面你不用擔心，我會好好指導你的！」

「可以！」北原秀次跑去了投手丘，遠遠看了看那塊和人肚皮差不多大小的白布后，主動去拎棒球桶了。

那她找來找去，大概棒球就是她唯一的選擇了。

鈴木乃希纖細白|嫩的手指在北原秀次手臂上滑著，偶爾輕輕按一下他的腰，使勁掰一下他的肩，示意他用腰、肩、背發力，別養成了壞習慣單用手臂，免得投上千把個球後手肘就直接廢了。

北原秀次順著她指的方向望去，發現是內田雄馬和他的搭檔下田輝，這對投捕正在做投接球練習。

「正撿球的那個小個子是相原南平，他的無氧衝刺能力很強，動態視力最好，對球的落點判斷很準確，我把他改為守備中外野了。」

她領著北原秀次把球場轉了一圈，給北原秀次介紹以後的隊友：「那個是黑木宗勝，速度在隊伍裏面算是快的，目前我讓他守備二壘。他身體協調性也比較好，臂力也排在前列，也可以守備游擊位，算是內野防守的主力。進攻時，我準備讓他擔任一棒或二棒，方便搶壘。」

換了別的運動也不是不行，但沒這個好——各種因素綜合起來，加上她閑的長和_圖_書毛，真的就把棒球當成一個大型真人秀遊戲來玩了。

「我明白了！」北原秀次應了一聲，然後認真的在那裡開始練習基本動作。

北原秀次沒介意，這是正常指導沒什麼可介意的，這種事也要介意的話，那遇到女醫生不得馬上逃走？但他認為是在學習，鈴木乃希的一雙細長的眼睛慢慢發亮了……

要是這完美的身體再配上自己家族世代遺傳的超卓智力，自己的下一代會成為天下最完美的人吧？

鈴木乃希身體不行，但腦子很好用，記憶力超級好，反正她覺得這運動適合她，至少她很有參與感，可以在場邊不停打暗號，不停調度人手，甚至可以直接去充任三壘指揮官，也就是指揮跑壘。

不過好在有【合氣道】技能提供的力量爆發，而他現在本身素質也上來了，只要賣力練上幾個月，想來上場當個中上級別的投手肯定沒問題，至於參加預選賽能不能贏，那就不關他的事了，他就認真去打，打不贏也沒辦法——他是好勝，但也沒到陪鈴木乃希玩個遊戲也非要贏的地步，只打算儘儘力。

他覺得投捕應該一起訓練，但鈴木乃希笑眯眯將他帶到了一個專用場地，笑道：「從基礎練習不用捕手，你先投這個吧！」

他反覆嘗試著，神情十分專註，而鈴木乃希在旁邊漸漸看痴了眼。

你應該活的比她耀眼十倍百倍！

鈴木乃希早上起不來，他就不指望這丫頭早上陪著自己一起訓練了，所以還是要在這裏花點時間把基礎打好，免得回頭練起來練錯和-圖-書了——棒球不是個技能，他試過了，那坑爹手游不認這東西，和對物理、化學、數學之類一樣，根本沒反應，所以他就只能自己硬練了。

這小子這種專註的神態真的很吸引人啊，難怪那麼多女生都喜歡他，怎麼這小子就瞎了眼平時不多看我一眼呢？

鈴木乃希一時失神，感覺骨頭都有點兒發酥了，掛在北原秀次身上使勁把他的肩膀向後扳，而北原秀次疑惑道：「需要扭到這種程度嗎？」

他努力記憶著，要保證回頭起碼能叫個姓氏出來，而鈴木乃希又指著兩個人笑眯眯道：「那兩個你都認識，我就不介紹了，他們是你和雪裡的替補。」

也就是他配合自己吧？要不然自己掛在他身上，怕是他手臂都不會輕顫一下。

鈴木乃希歪頭看了他一眼，感覺自從蹭過了他媽媽以及積極主動的把他從洞里挖出來后，這小子對自己態度好多了，不由又有些眼熱起來——本來她對當北原秀次正牌女友都死心了，但現在看看冬美這樣的傢伙都能上位，又有些心動了。

鈴木乃希平時有做訓練計劃，這會兒球隊名義上的教練，也就是校醫鈴木花子正在監督，留下的這十幾個一年級又都是真喜歡棒球的，她也沒什麼事，就留在這兒專職指導北原秀次。

不過她也不急，免得一吐蛇信子又把北原秀次嚇跑了——她折騰了這麼久北原秀次才能和顏悅色的和她說話，她可不想再重新來一次了。

她的身體素質擺在那裡，基本上什麼球類運動都參加不了，但她偏偏很羡慕能在球https://www.hetubook.com.com場上跑來跑去——大概她很盼望有個健康身體，而且從小又沒什麼玩伴，對團體合作運動內心有些嚮往，所以極想參加。

鈴木乃希一邊走著一邊說著，對球隊里的情況如數家珍，每個人的長處短處隨口道來，而北原秀次一個一個認著人——不太好認，衣服一樣，髮型一樣都是寸頭，而且還個個都曬得很黑，膚色也一樣，確實不太好分辯。

他這次來是準備好好乾的，看了幾眼後向鈴木乃希建議道：「我連比賽都沒看過，完全不懂投球，我先給這位下田同學當替補吧？」

而因為這種回合制的原因，節奏相對緩慢，不太激烈，同時這運動需要大量資料進行研判，像是到了該進攻的回合了，該派哪個小精靈上場使用哪種技能才能克制對方一樣，都是需要根據收集到的資料來判斷的，十分有趣。

由於防守範圍廣，速度是必需的，而且二壘手和游擊手經常需要以非常快速度做出接球動作，這是有時候看起來就像狗吃屎，而且接完球才會傳向一壘悶殺對手。因此接球之後的銜接動作就尤為重要，對身體協調性要求較高。而比起二壘手，游擊手由於距離更遠，所以需要更好的協調性和更強的臂力。

現在雪裡在鈴木乃希眼裡已經不是一個只負責接球的捕手了，而是第四強棒，隊里的第一得分點——她也有很多街頭打球留下的壞毛病，鈴木乃希正努力給她糾正中。

外野的防守任務簡單、目標單一，但由於防守範圍極為廣闊，因此需要強大的無氧衝和_圖_書刺能力，以及在衝刺過程中對落點的準確判斷。其中中外野手由於需要給另外兩個補位，因此速度、體能要求最高。

棒球和別的球類運動最大的區別就是，它完全是一個回合制遊戲。一方攻，一方守，然後下半局再反過來，真的就是個回合制遊戲，和兩個人你砍我一刀，我砍你一刀，看看誰先躺下性質基本一樣，攻防轉換節奏明確，不像足球籃球那樣攻防轉換非常快速也非常混亂。

鈴木乃希對棒球很有興趣，這可能是她不多的愛好之一。

雪裡你要是不要的話，給矮冬瓜還不如給我呢！我可比你姐姐對你好多了，那傻瓜竟然想讓你去當個平平常常的國小老師，真是個超級大蠢貨。

職棒當然是有專業的投手教練，但高校中就算了吧，能有一個「教練」就不錯了——私立大福高校棒球部其實根本就沒教練，鈴木乃希名義上是記錄員，專供分析數據的。

一、三壘防守任務較輕，飛過去的球不是太好就是太壞，因此一般由攻強守弱的人擔當。

這場地也是露天的，兩根住子中間掛著一張網，網上有塊白布，上面有一個紅心八個小黑點，而鈴木乃希又解釋道：「這塊白布就是好球區，那邊就是投手丘，你先練習怎麼可能投進好球區，然後練到再想打外角打外角，想打內角打內角，等練成了再和雪裡培養默契，不然只是單純浪費她的時間。」

但她干起教練的活兒卻幹得有模有樣，從棒球這個皮球說起，理論一套一套的，然後糾正北原秀次的姿式，從他的右腿開始一條一條肌肉划著，m.ｈeｔｕbｏｏｋ•ｃoｍ•coｍ指導他的發力方式，講解如何避免無謂的消耗動能，而北原秀次也認真聽著，虛心受教。

平時真看不出來，沒想到捏在手裡他的肌肉真是筋道，像是蘊藏著無窮大的力量，堅如鋼鐵，自己使勁按都按不動。

鈴木乃希猛然回過神來，看了看北原秀次都要側倒了，連忙掩飾道：「當然不用，只是讓你體會一下那種蓄力送肩的感覺……現在有了嗎？」

他對那些什麼指叉球、滑球、曲球完全不懂，上次來就是為了噁心鈴木乃希，全是靠蠻力，而現在是打算好好乾了，那自然覺得自己從頭開始學起比較好——他準備早上晨練時進行棒球練習，從基礎開始，估計一時不頂用，而下午社團訓練不會經常來，畢竟他晚上還要開店賺錢，不想把自己體力耗空了。

「有了！」北原秀次連連點頭，剛才他都想一揮手將鈴木乃希這傢伙投出去了。

從剛才鈴木乃希這妖精一路指著隊員說過來就能看出來，這傢伙至少也能說一聲「紙上談兵」，至少是趙括級別的教練，反正現在是比自己強，那自然要好好聽她講解。

「那個是衛宮平，他原本臂力很好，在進行了這麼久的力量訓練后還上升了很大幅度，只是人呆了一點，反應有點慢，也沒什麼大局觀，所以目前我讓他充任三壘手。進攻時，我準備讓他擔任五棒或六棒，他比較容易打出長打。」

人是不可以自負的，沒人可以所有領域都成為專家，人家說的有理就該聽，為了面子太自滿，一聽就皺眉，那純屬腦子有病。

這小子身材好有料啊，果然是具完美的肉體！