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艦載特重兵

作者:毛三百
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第233章 你妹的拉筋運動

第233章 你妹的拉筋運動

結果一咬牙一跺腳,王愛國又跟著發哥跑出去了。這一次王愛國幾乎是爬著的回來的,那兩條腿比假肢還要像假肢了。
……
現在東河艦的各位不再是六點半起床了,而是早上五點半起床,然後出去晨跑。
第二天晚上……王愛國繼續擼鐵。
「什麼時候去?」王愛國問道。
「得得得,我去,我去還不行嗎?」王愛國都無語了,這什麼清醒啊?這特么是疼醒了好嗎?
「好,那就交給你們了。」發哥笑著停了下來。
發哥呵呵一笑道:「我是中醫世家,對人體穴位很了解。呵呵,我這一針可以讓你清醒。當然啦,我還有一針呢,另外一針下去……」
大東和隊長笑了笑道:「不僅僅是我們,我們槍炮部門都來了。你看。」二人一指後面,頓時王愛國看到了三十多號人一路向他跑來。
十分鐘后,王愛國第一次來到了修理廠的健身房。本來以為部隊的健身房不會有什麼人的,結果實事和他想的完全相反。和_圖_書如今健身房裡全是人,而王愛國一眼就看到了老孟和大東。
第三天晚上……王愛國找了根繩子準備上弔,然而被眾人攔下了。
就在這時候,王愛國突然間感覺到背後多出了兩股推力。
當天晚上,王愛國是瘸著腿回到大樓的。今天一天他感覺他是瘋了,他做完一休哥才一周多啊。就這種腹肌還極為不適的時候,他居然跑了一個十公里。
對我來說……我來說……來說……說……說你妹啊!!!
……
不得不說,王愛國這一次真的碰上對手了。他本來以為他打定主意不去發哥應該也奈何不了他的,反正他不相信發哥能抓動他。
然而沒用,發哥一條武裝帶就套在了他的身上,然後又帶著他出門了。
很快炮頭跑到了發哥的身邊小聲道:「副政委,你膝蓋不好,你先休息一下吧,接下來我們帶胖子去跑。」
到了第四天,王愛國睜開眼看到發哥的瞬間,頓時就想從窗口跳下去了。m.hetubook.com.com
「男人怎麼能說不行呢?加油,你可以的!」
「胖子,好好跑步。我都陪你跑了那麼多天了,別丟我的人啊!」發哥在後面大聲的揮著手喊道。
「我哩個去啊,不是說好了過來做拉筋運動的嗎?你告訴我,擼鐵算雞毛拉筋運動啊???」王愛國無力地大喊道。
第三天早上……王愛國繼續跑步。
看著發哥慢慢向後的身影,王愛國突然間覺得鼻子一酸。
本來只是幫王愛國減肥,所以發哥帶著王愛國開始大早上晨跑。結果沒有想到在槍炮部門的帶動下,這個活動變成了一個全艦性的活動。
發哥呵呵一笑道:「沒事沒事,知道你昨天累了,今天我們少跑一點。」
這鐵擼的,他現在兩條腿和假肢沒有任何區別。
這個時候沈龍跑到了王愛國的身邊小聲道:「其實發哥不是生你的氣,他氣量可大了。其實發哥就是看你太胖了,怕你今年體檢不合格所以找了個理由來訓練你和_圖_書。至於他自己,其實他的膝蓋不是特別好,跑的太多了他也受不了的。但是為了陪你減肥,他還是天天陪你在跑十公里啊。」
「我是真的跑不動了啊。」王愛國哭喪著臉喊道。
一種不好的預感頓時出現在了王愛國心裏。
「發哥,我真的不行了,你饒了我吧。」王愛國哭喪著臉看著身後一手拿著銀針一邊在淫笑的發哥。
「一定!」王愛國喊了一聲,然後加快了速度。
第二天天剛蒙蒙亮,王愛國再次感受到了來自臉上的溫度。
下一刻,發哥脫銷了自己的外套,露出了裏面的緊身背心。好吧,緊身背心沒什麼可怕的,可怕的是發哥那八塊腹肌和胸肌。
「呵呵,告辭。」
……
沈龍說完,王愛國滿臉都是震驚之色。此刻他再看向發哥的時候,他才發現其實發哥的膝蓋似乎真的有點異常,而他的速度也已經不像前幾天那麼快了。
「少跑一點是多少?」王愛國又問道。
「班長,隊長來也就算了,你怎麼也m.hetubook.com.com來了?」王愛國看著大東驚訝的問道。
結果發哥呵呵一笑,將杠鈴放在了自己的雙肩上,然後開始做深蹲。
「呵呵,有理有據,令人佩服。」
「班長,隊長,你們怎麼來了?」王愛國驚訝的道。
「現在啊!」
「原來是這樣啊。」王愛國心裏一片感動。
「我草草草,發哥你幹什麼啊?」王愛國跳起來大聲地喊道。
「發哥,你要弄死我,就直接弄死好了。我不求饒了,只求一個痛快。」王愛國生無可戀的對發哥說道。
「這對我來說,就是拉筋運動啊。」
這一天,不知道為什麼王愛國覺得全身都是勁。哪怕是跑十公里,似乎也沒有那麼累了。
大東一邊做著腹肌運動一邊道:「我怎麼不來啊?我這都三十齣頭啦,眨眼就要奔四的人了,現在不練將來就趕不上隊長他們了。」
……
「拉筋啊,那應該還行吧?」王愛國思考了一下,覺得似乎也有點道理。當然啦,對於長壽這件事情王愛國沒有太在意,他在意的https://www.hetubook.com.com是發哥只讓他做拉筋運動,而不是去跑步。
然而事實上發哥根本沒有拽他,只見發哥從懷裡掏出了兩根銀針,一針扎在了王愛國的脖子處,頓時王愛國就跳了起來。
王愛國一愣,一扭頭看到的居然是大東和隊長。
這個晚上,王愛國睡得很沉。而大東他們睡得也很沉,只不過王愛國是累的,大東等人則是被王愛國震暈的。
就在王愛國和大東說話的時候,發哥已經自顧自的做好了拉伸,然後緩步走到了杠鈴的面前。
「八公里。」
王愛國一愣,一下子不太清楚發生什麼了。
睜開了眼睛,王愛國扭頭看著發哥呵呵笑著的臉,頓時一種想死的心冒了出來。
對此政委覺得很滿意,然而這個滿意只持續了幾天,政委突然間又愁眉不展起來了。
好吧,跑十公里也算了。最關鍵的是,早上跑完了十公里,晚上居然還去擼鐵了。
跑在修理廠的大道上,王愛國一臉的生無可戀。
一時間,新兵營的感覺又回來了。不得不說,這種感覺真的很好。
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