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更有不少修士，將長孫門主的每一日講解都一字不漏的記載下來，形成一部《七箋雲集》，在宗門內代代流傳下去。

中土修仙界最為波瀾不驚，昆吾崑崙始終是兩大超級勢力，門中精銳充裕，補天者的回歸，也只是錦上添花，並沒有太大影響，倒是有一些從異界帶來的新奇寶物，漸漸的在一些高階修仙者內部開始交流起來。

「能拋去雜念者，便可達到忘我之境。因此天下修士中，只要是能安心坐下修行之人，幾乎都能達到忘我之境；但是，能否達到無我之境，卻因人而異。從某種角度來說，心境與修為並無絕對關係。」

眾人一驚，竟然有人打斷長孫門主開壇論法，且語出驚人，說是有不同意見！眾人循聲望去，發現說話之人是一個相貌清秀的年輕人，看起來並沒有多少年歲，卻已有元丹期修為。

補天者回歸后，北寒四大世家實力大增，立刻著手于展開反擊、殺妖滅獸、收服失地，形勢發生了極大的變化。

因m.hetubook.com.com為南疆的環境，與當初他們在三首界星辰海的環境最為相似，族人適應起來更加容易。

長孫門主說到這裏，忽然有人出聲說道：「長孫道友之言字字精湛，但在下對一處略有不同看法！」

自長孫門主開壇以來，每一次都是萬人空巷，翻天門上至元丹修士，下至氣丹弟子，都圍成一片，仔細傾聽長孫門主的講解。哪怕根本聽不懂，也要強行將他的一字一句記在心中，以待日後參悟。

「老夫覺得，心境乃是修仙者與生俱來的天賦，任何手段都難以有明顯的提升效果，所以比靈根資質更加重要。靈根資質不足，還可以找到一些逆天寶物，彌補靈根不足之處，但心境天賦若是不佳，只怕一生都很難提升，也很難進階到更高境界。」

這一日，長孫門主正在開壇說法，正說道心境高低時，他不由得感嘆道：「修仙界常以靈根資質論天賦高低，實則在老夫看來，心境之差別，尤為ｈttｐs://m.hetuｂｏok.ｃｏｍ.ｃom重要，不在靈根之下！」

北寒世家這二百年間，面對冰原寒獸的衝擊，節節退守，放棄了許多領地，四大世家和人族修士都固守于同一座玉砌堡內，才得以保存。

姜岑微微一笑：「也好，道不辯不明。在下也說說自己的一家之言。在下認為，心境是可以鍛煉提升的，並且只要方法得當，效果將頗為顯著。只是，心境因人而異，不同修士有不同的心結，因此心境的鍛煉方法，也全然不同。一種方法可能對某個修士有用，但對其他修士又完全無用，所以看起來就好像是個人天賦使然、無法通過後天提升。」

「人生在世，何人不痴！我等修仙者執著于修行，痴迷於悟道成仙，也還是一種執念、痴念，能在修行時放下這些執念痴念，方能提升心境。」

補天者回歸盤古界后，在修仙界各處，都造成了不小的轟動。

「姜門主？莫非是神技門的那個姜門主？原來就是他！」翻天門眾弟https://m.hetubook.com.com子中，有不少人尚未見過姜岑，但多多少少都聽過姜岑之名，此時見到真人，都好奇的大量著。

這些人的到來，與南疆修仙界固有的勢力，不可避免的發生接觸。清風道長及其族人被視為外來者，很容易受到排擠；但好在有包括神技門、昆吾宗在內的各大宗門勢力的鼎力支持，倒也沒有太大麻煩。

「至於如何培養心境，這一點修仙界尚無定論。有的人認為要觀賞美景陶冶情操；有的人認為要清心寡欲，無欲無求方能心中了無牽挂；還有人認為要歷練凡塵，洞悉人情世故，方能超然解脫……可謂眾說紛紜！」

翻天門內，一向不太過問宗門之事的長孫門主，最近這段時間也變得異常「活躍」。

長孫門主見到此人，不怒反喜，急忙站起身來，拱手一禮：「姜門主何時來的？老夫竟然絲毫不知！」

南疆本來就沒有派出多少補天者修士，原本不受影響；但是清風道長及其族人從三首界重返盤古界后，選擇在南疆購買幾和_圖_書座島嶼立足。

「在下認為，心境難以提升，是因為難以找到適合自己的提升方法。排除雜念，方能忘我；但是要達到更高心境，就需要排除執念、痴念，這可難上百倍千倍！」

姜岑拱手還禮，說道：「在下來了已有半個時辰，一直在聆聽長孫道友說法，受益匪淺！」

他竟然親自開壇布法，向門中弟子講解畢生修鍊心得，這一講，就是七七四十九日！

「心境三層，忘我，無我，天我！天我之境只在傳聞之中，老夫從未見過有人達到如此境界；因而天下修士，無非只有忘我、無我兩層心境。」

「以高階修士為例，元丹期修士中，也有少數靈根資質不佳者，但無一例外都已經達到無我之境，有些大修士甚至還企圖悟出天我之境但不可得；如果只有忘我之境，絕無法成就太高！」

「老夫發現，善於苦修之士，悟性極高之士，往往能在很早的階段就能達到更高的心境層次。個別修士早在凝丹期境界時，就能達到無我之境，因此修鍊極快；他修鍊一個時m.hetubook.com.com辰，抵過他人修鍊三個時辰；在突破功法瓶頸時，差之毫厘謬以千里，因此心境更好的修士，優勢更大，所以這些人進階的概率，遠超其他修士。」

這四十九日間，翻天門上下無不欣喜若狂。能得高階修士指點修行、講解疑惑，那是非常難得的機會，更何況是這種平日里難得一見的大修士！

長孫門主點了點頭，贊道：「看來姜門主的斂息之術不凡，幾乎達到了大修士返璞歸真的境界。這裏雖然修士雲集，但是若是有其他元丹期修士悄然來到附近，老夫還是會有所覺察的。剛才姜門主說有不同看法，可否當著本門眾弟子，仔細講解一番？」

西域修仙界也有不小的動靜。除了神技門在短時間內重新壯大之外，三大魔門也各有動作。

天南修仙界可謂是天翻地覆！因為這二百年間，天南國皇位易主，皇族從姬家變成了葉家，無數姬家修士被葉家追殺；結果，身為姬家大修士的原天南皇帝帶著一幫補天者重返天南，讓幾乎已經平靜的天南國，又掀起了一陣腥風血雨。