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肖遙在得知了劇組放假的日期后，馬上就通知方依然去聯繫了節目組。肖遙去探班對於節目組來說是求之不得的好事，節目組那邊當然是立刻就同意了。連肖遙要求事先不向明星嘉賓知道的事情，節目組也答應了下來，並且執行得很好。

雖然這個節目這一季有四位跟肖遙關係密切的明星嘉賓，但肖遙要去這個節目探班，不管到時候會不會順便探望其他人，主要的目的肯定是沖孫婷婷去的。

孫婷婷這段時間除了參加這個節目外，沒有其他的工作安排，最近一直都是待在申城的。

這樣進行短時間內的集中練習和訓練，也讓節目組跟拍花絮時要方便得多。既不用讓跟拍組跟著明星嘉賓到處跑，只要待在節目組安排的練舞室就行，也不用跟拍組費心思考日常花絮的內容，不用跟明星商量跟拍的時間，就等他們來練舞室練舞的時間就行。

尹晞跟肖遙認識了這麼多年，對肖遙還是非常了解的。之前肖遙告訴尹晞給她發了歌曲小樣和伴奏那天說的話，尹晞是能聽出肖遙話里的意思的。

第二天孫婷婷還要進行一天高強度的練習，肖遙不想晚上回去打擾她，便乾脆不回去，留在酒店待了一晚，準備第二天直接去孫婷婷練舞的地方探班，給她一個驚喜。所以，肖遙連劇組要放假的事情都沒跟孫婷婷說。

話說回來，尹晞也正是知道這一點，所以開機之初那會兒才會拉著肖遙給她講戲對戲，拉著他一起去片場。

雖然肖遙在申城有自己的住處，但是劇組開機之後，肖遙就跟劇組的其他人一樣住進了劇組下榻的酒店，拍戲期間並沒有回自己的住處。之前肖遙雖然兩次有空跟尹晞去過錄音室，但是因為第二天上午要拍戲，也都是當天就返回了劇組下榻的酒店。除了想跟劇組同吃同住能跟劇組的人更好的相處之外，也是因為劇組的酒店和片場距離他的住處實在是有點兒遠。

孫婷婷曾經說過肖遙拍這部劇的時候不會去劇組探班。https://wｗｗ.ｈｅｔｕbｏoｋ.cｏｍ•ｃｏｍ不管她是不想看肖遙和尹晞拍親熱戲還是不想影響到兩人拍戲時的表現，反正劇組開機之後，孫婷婷確實是一直沒來探過班。不過孫婷婷不來劇組探肖遙的班，肖遙可以孫婷婷練舞的地方去探孫婷婷的班。他可沒說過不會去節目組探孫婷婷的班。

這個節目除了舞台表演外，也會有明星嘉賓的花絮和棚內訪談的內容。不過相比肖遙當年參加《歌手》時各種各樣的日常花絮，這個節目的花絮內容要相對統一得多，全部都是展現明星嘉賓們在練舞室里練舞時的花絮內容。

尹晞不是專業歌手，錄音的時候肯定是要比專業歌手要慢一些的，不過尹晞練習這首歌已經差不多十來天了，對這首歌非常熟悉，而且錄音師肖遙跟尹晞非常熟悉，溝通交流起來也非常熟悉，這個效率還是很不錯的。趁著這次來錄音室的半天時間，肖遙就把尹晞的這首歌全部錄了下來，至於後期的一些處理，肖遙可以放到電腦上自己一個人慢慢做。

就在肖遙幫尹晞錄好那首歌之後沒兩天，陳駿就跟製片人商量想給劇組放假。肖遙這位製片人進組之後就不管製片的事情，陳駿商量的對象是這部劇的執行製片人。

這個節目中，不僅參賽明星的專業舞者搭檔是節目組安排分配的，舞蹈老師、編舞、舞群，乃至練舞的場地也都是節目組提供和安排的。由於這些都是節目組提供和安排的，就不太可能讓那些人練習太長時間，所以每次舞台表演前的練習時間就只給了一到兩天的時間。

自己的歌曲已經錄好，榮俊等四位歌手也離開了，但肖遙卻並沒有恢復到剛開機時的工作和生活軌跡中。

現在的肖遙，早就不是當年拍《凌雲志》時全天候沉浸在角色中，弄得整個劇組雞飛狗跳的肖遙了。相對而言，肖遙在這部劇中飾演的男主林冬陽這個角色的表演難度並不算大，起碼他自己感覺比電影《驢得水》中的小和_圖_書銅匠要簡單不少，這次又不用做導演，所以他在劇組時需要為拍戲做準備而花費的時間並不算多。

肖遙跟四位閑聊了幾句，也是順便讓尹晞稍微休息一下。等到尹晞那邊隔著玻璃窗示意準備好了之後，肖遙就開始給尹晞錄製這首歌的正式版了。

這個節目的賽制跟肖遙當初參加的《歌手》不太一樣。雖然都是比賽，但在錄製時卻不是這一周賽一次。給明星嘉賓的舞蹈練習時間，也就是比賽前的準備時間，只有一兩天的時間。

孫婷婷練舞的地方是節目組的，還有節目組的人拍攝，肖遙過去屬於探班，可以不告訴孫婷婷，卻不能不提前告訴節目組，事先徵得節目組的同意。

肖遙是提前就知道劇組要放假的消息的，不過劇組放假的前一天有夜場戲，晚上拍完收工之後時間已經不早了，肖遙也沒打算當天晚上就趕回去。

肖遙當年參加《歌手》的時候，參賽者都是專業歌手，一般都有自己的錄音室或者用慣的錄音棚，也有自己的音樂團隊，歌手們準備比賽曲目都是回自己熟悉的地方跟自己熟悉的團隊合作，只是在節目組規定的時間內交稿，然後提前一天或者半天跟節目組的樂隊合作綵排就可以了。

這部劇的執行製片人是年輕人影視公司的員工。肖遙雖然說是不發表意見，但他這位公司老闆和尹晞這位聯合出品人都是劇組的演員，再加上這段時間劇組的拍攝總體來說很順利，甚至要稍微超過一點兒原定的進度，執行製片人當然是很爽快的同意了。

這次劇組放假，肖遙沒有找連憶玲或者梁雪瑩來錄音，也沒有去錄音室做歌曲的配樂伴奏和小樣。這東西，他還是可以在劇組的時候利用晚上的時間在電腦上做。連憶玲等人來劇組探班才過去沒多久，肖遙就趁著這次劇組放假的機會跑去探別人的班了。

劇組開機一段時間之後，東海衛視的那個《與星共舞》的舞蹈真人秀節目也開始錄製了。

這個節目也是邊錄邊播的節和圖書目，當然，錄製的時間和播出時間中間會有一定的間隔。雖然目前這個節目今年這一季還沒有播出，但是節目的宣傳是早在節目播出前一段時間就開始的。

這個劇組是沒有分AB組之類進行分開拍攝的，拍攝時幕後的工作人員就是同一撥人。演員沒有戲份的時候還可以休息，這些幕後的人員則沒有這種情況。華夏的劇組是沒有八小時工作制的，劇組有時候上午、下午、晚上三個時間段都要開工，這個時間肯定是超過八個小時的。

當然，也不可能真的是肖遙一個人。雖然葉青羽在錄音室里會給肖遙幫忙，但她的身份是肖遙的助理，而不是他的學生或者他錄音室的錄音師。去節目里探班也算是一個公開的正式活動，而且肖遙去探班也不好兩手空空的去，還準備帶點兒禮物過去，這個時候自然就把助理葉青羽也給叫上了。

華夏雖然不像美國有各種工會要求的八小時工作制，每周必須有休息日之類強制性的規定，但也很少有劇組一部戲幾個月連著拍下來，其中一天假都不放的。

整個劇組全部放假，尹晞自然也放假了。不過孫婷婷說不來劇組探班是因為尹晞，無論真假，肖遙都不會叫上尹晞。妮娜·愛依古麗是補位踢館選手，還沒有正式進入節目組，肖遙也沒有必要叫上林啟三同行，就這麼自己一個人悄悄的去了。

榮俊拍戲的時候，三人都來了劇組探班並且旁觀了榮俊拍戲，看著覺得還是挺有意思的。後來幾人也約定等凌成傑來劇組客串的時候，如果時間允許，另外三位也會再次來劇組探班，看凌成傑演戲。

孫婷婷的時間相對自由，又一直在申城，去劇組探班肖遙是很方便的，但自從肖遙進組拍戲之後，她還從來沒有去劇組探過班。

在開始錄製的時候，節目組還召開過新聞發布會，公布了節目首發的明星嘉賓名單。孫婷婷、周靜怡、程曦三人全部是這一季節目的首發選手，也都出席了發布會。妮娜·愛依古麗也是這和_圖_書個節目的選手，不過由於跟節目組聯繫的時間較晚，名氣和咖位也稍差一些，跟節目組商談的結果是做補位踢館選手，並沒有出現在發布會上。

雖然孫婷婷沒有來探班，但兩人的聯繫沒斷，肖遙也知道孫婷婷的情況和行程安排。那個節目已經過了明星嘉賓和專業舞者互選配對的階段，第一次舞台表演也很快就要開始進行。第一次舞台表演是規定舞鍾的表演，給明星嘉賓的練習時間是兩天，而且正好就是劇組放假的前一天和當天。也就是說，劇組放假前一天孫婷婷是在練舞的。

劇組放假了，肖遙就有了一整天的空閑時間，可以去錄音室錄音了。不過這時候距離連憶玲等人離開申城也沒幾天，肖遙不想這麼快又把兩位中的任何一位給叫回來。而且因為剛錄好了尹晞的那首歌沒兩天，肖遙為了證明自己之前的確是沒有寫好給她們的歌，也還沒有把給她們的歌的詞曲譜或者伴奏小樣之類的東西發給她們。沒有給她們熟悉歌曲的時間，馬上錄音的效率也不是很高。

肖遙和尹晞兩次去錄音室都是趁沒有兩人戲份的時候，那段時間劇組一直都沒有放假，是因為剛開機的這段時間，大家的工作熱情都比較高，情緒都比較高漲，劇組就趁著這股興奮勁兒連著拍了半個多月，差不多三周的時間。半個多月之後，有些工作人員有了疲態，劇組也就開始酌情考慮放假了。

兩天練一支舞，強度很高，孫婷婷肯定很累，回來肯定是早早就休息了。如果劇組宣布放假的當天晚上就趕回去，估計到家已經是深夜了，那時候孫婷婷多半都已經睡熟了。

榮俊客串的戲份前兩天已經拍攝完成，尹晞的這首歌錄完之後，連憶玲等四位歌手就暫時都離開了申城。

現在尹晞不去佔用肖遙拍戲之外的時間了，肖遙就主要的精力都花在了給連憶玲和梁雪瑩的兩首歌上。不過，肖遙在拍戲之餘，也不是只干這一件事的。

在歌曲錄完之後，尹晞沒有再像剛開機那段時間ｈｅｔｕbｏok.coｍ.ｃoｍ一樣要求肖遙。雖然演戲時碰到比較難的地方還是會去找肖遙給她講戲，但卻不是每天的休息時間都會拉著肖遙跟她對戲講戲，沒有肖遙的戲份時也沒有要求跟她一起去片場了。

凌成傑客串的角色出場是在劇情的後半段，如果劇組的拍攝進度能夠一直按照計劃走的話，差不多得到一個多月之後。如果肖遙中間沒有邀請連憶玲或者梁雪瑩來錄音的話，他們四人可能就得等到凌成傑來劇組客串角色的時候才會再來劇組跟肖遙相聚。

而這個舞蹈真人秀節目其實是一個跨界節目。這個節目的參賽明星都不是以跳舞為職業的專業舞者，即便以前做過舞者的，目前的本職也都是演員、歌手或者運動員之類，大部分參賽明星都是沒有自己的舞蹈團隊和練舞場地的。

除了某些意外的原因，比如原定拍室外戲的時候突然遭遇天氣變化，劇組又來不及改做拍室內戲的準備之類，劇組也會根據拍攝的進度、連續拍攝的時間、工作人員的狀態等原因適當的放假，讓劇組人員調整狀態。

這個節目在播出時是一周播放一期，錄製時基本上也就是一周比賽一次。也就是說，參賽的明星一周也只需要花兩到三天的時間在這個節目上。一到兩天練舞，然後比賽日那天錄製舞台表演。所以，雖然這個節目開始了錄製，但孫婷婷的時間還是比較自由的，至少遠比進組拍戲的肖遙要自由得多。

這樣一來，肖遙在拍戲之外的時間就基本上都空了出來。

這個節目的錄製周期長達兩三個月，如果兩天比一場的話，這個節目得有幾十期，而且一兩天的時間跳好一支舞，肯定需要高強度的練習，任何一位明星嘉賓也都不可能長時間持續性的保持這種運動強度。所以節目一般是在比賽日之前的一到兩天公布比賽時考核的舞種或主題，讓明星嘉賓們集中練習，在比賽之後，則會讓明星嘉賓們休息一段時間，等到下一輪的比賽之前一兩天，再公布新的舞種或主題，讓他們再集中練習。