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在與敵人對戰時，用長劍之類的攻擊，是能夠避開肋骨直接刺入心髒的，但此時，如此事情將永遠無法發生在陸辰身上。

不再想著這些，陸辰看向了鋼筋鐵骨的進階試練。

宗師之路，讓陸辰感覺到了艱難，同時，陸辰也感覺，不是超級天才的話，根本無法完成宗師之路。

「身體的第一次變異，竟然是在骨頭上。」

【系統提示，宿主鋼筋鐵骨到達高級，骨骼硬度增加50，筋膜柔軟度增加30%】

只能說，玄幻世界的東西別問，問就是科學。

如此想著，陸辰把歷練值往鋼筋鐵骨上加了起來，鋼筋鐵骨僅為初級，提升到中級還是很便宜的。

【脫胎換骨：唯有經歷風雨才能見得彩虹，宿主骨骼已經到達極限，需劇烈的變化，進行脫胎換骨】

沒有立刻去看系統提示，陸辰把手放到了胸前的肋骨上，摸了兩下。

圓滿確實是一個極限，隨著到達圓滿，陸辰能清晰的感覺到，自己胸前的肋骨變為了板骨，一整塊骨質裝甲完全套在了陸辰的和圖書身前，庇護著陸辰稍顯脆弱的內臟。

對於這些歷練值，陸辰沒有留存的想法。

只是，看著系統的提示，陸辰臉上也有些苦笑。

「說起來，想要增加防禦力的話，讓身體最堅硬的骨骼變得更多更厚也是最方便的方法了，這很科學。」

唯一讓陸辰感覺到幸運的一點是，那就是他不用真的去學一百種劍技。

如此一切，都讓陸辰的身體變得更加抗揍。

而撫摸的觸感，讓陸辰臉上有了苦笑。

同時，陸辰也有些感嘆：

因為只要學習技能就能夠完成，陸辰也沒有過於憂心。

不過，很快陸辰就搖起了頭。

「不愧是黃金技能，一個堪比十個了，我現在擁有的黃金技能是狂風絕息斬，大寶劍，正義之怒，這已經算是三十個技能了。」

「提升鋼筋鐵骨，還能增加自身的骨頭數量。」

「不過也對，世上能稱之為宗師的人可不多，哪怕這個世界是高武世界，宗師不是最頂尖的，但不是天才的話，也不可能摸不到宗師之道的門檻。」hｔｔｐs://m.ｈetuｂoｏｋ•ｃoｍ•cｏm

【系統提示，宿主消耗10000點歷練值，鋼筋鐵骨提升到高級】

骨質板甲，讓陸辰的防禦增強了太多。

「明天還要戰鬥，但萬一陰溝裡翻船了就不好看了，因此，提升鋼筋鐵骨后，我的霸體護甲也算是增強了，那樣，我被人擊退的可能更低了。」

隨後，陸辰就看向了自己的歷練值，經過兩次升級后，陸辰的歷練值僅有49000點了。

只能說黃金級技能確實強大，但直接學習還好，從白銀升級到黃金那試練任務就太過艱難了。

體重加重，也讓陸辰的敏捷不可避免的降低了。

「除了這幾個技能外，我可以稱之為劍道的技能，還有致命一擊，跳斬，重擊，如此算來，我宗師之路的進度，到達了33/100，還好，有完成的可能。」

與原先相比，陸辰整整多了一套骨甲，全身的骨骼也是變大了一圈，而骨頭不輕，也因此，陸辰的體重也變得更重了。

【任務介紹：拜訪各路英豪，學和_圖_書習各種劍技到一百種，然後匯聚百家劍技讓其融為一體，當宿主開創出自身的劍道之時，可把劍術精通提升為宗師】

想了一下，陸辰把大部分的歷練值，都加在了鋼筋鐵骨上面。

「算了，反正有萬象天引，敏捷系的敵人我又不用去追逐，速度慢了就慢了吧。」

當然，提升過後吃東西，補充身體的消耗卻是必須的。

【任務介紹：碾碎全身所有骨頭，再讓其重新連接，如此反覆十次，即可完成脫胎換骨的步驟】

【系統提示，宿主體重增加，敏捷稍稍下降】

陸辰猜測的很對，白金進階黃金的試練，確實與骨頭有關，只是，看著那系統的提示，陸辰嘴角有些抽搐。

深吸一口氣，不再胡思亂想，陸辰繼續開口道：「系統，繼續提升鋼筋鐵骨。」

【系統提示，宿主消耗了3000點歷練值，鋼筋鐵骨提升到了中級】

「不對，我第一次身體變異應該是蠻人血統上，普通人類的體質，可不能讓大部分人的身高提升到兩米。」

【系統提示，宿主消ｍ•heｔuｂｏoｋ•ｃoｍ•ｃom耗30000點歷練值，鋼筋鐵骨提升到了圓滿】

如此感覺，讓陸辰心裏有些發愣。

不過，現在的陸辰氣血很是充足，連續提升，也僅僅是讓陸辰氣血消耗了一點罷了，這樣的提升陸辰能夠忍受。並不需要像以往那樣，一邊吃東西一邊進行提升。

【恭喜宿主，宿主骨骼堅硬度增加20，防禦50】

「再繼續。」

系統提示剛剛落下，陸辰就感覺胸前的骨骼一陣巨疼，在那疼痛中，陸辰只感覺自己胸前那原本是一根根的肋骨，此時竟然變大變粗了起來，並漸漸由一根根聚合成鋼板的趨勢。

「現在，我前胸根本沒有要害，敵人想要刺穿我的身軀，必須要擊破骨甲才行。」

【系統提示，經檢測宿主擁有黃金級劍技，每種黃金劍技都代表著完美，學會一種黃金劍技，可以算作宿主學會了十種劍道技能】

「青銅進階白銀之時，我記得鋼筋鐵骨的試練是百鍊成鋼，也不知道白金進階黃金時，那試練是什麼，不過，應該還是與骨頭有關。」

心中有些不解，和圖書但很快，此次升級就已完成，陸辰也聽到了系統的提示聲。

想到這裏，陸辰也明白了，這個世界不同於前世，不能把這裏與前世相比，雲州人還不好說，而蠻人，就是在進化自身血脈的道路上一往無前。

當然，在提升的過程中，氣血的消耗一直不斷，那些骨頭的生長雖然需要歷練值作為催化劑，但更需要氣血作為能量來源。

隨著歷練值的消耗，與剛才一模一樣的感覺又來了，在那歷練值的催化下，陸辰身前的肋骨又增粗了很多，而這次，增粗的不止肋骨，身上的其他骨頭也變大了，同時，筋膜也變得更為堅韌。

經過撫摸陸辰已經可以確定，自己的骨頭確實發生了改變，那原本一根根的肋骨，已經有了結合在一起，成為鋼板的趨勢了。

「草，就知道白銀升級到黃金不簡單，這宗師之路，光是一百種劍技就夠我學的了，還有融為一體開創自己的劍道，這不是天才，根本無法在短時間內完成。」

【系統提示，宿主鋼筋鐵骨到達圓滿，骨骼硬度100，筋膜柔軟度增加50%】