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一桿白臘桿大槍在邊瑞的手中如同一條翻江倒海的銀龍，半臂長的棱形槍尖就像是刁鑽古怪的龍頭，雪白的槍纓就像是龍鬃，時而槍尖出纓花形成一股殺機，時而槍尖又躲入了白纓花中，碩大的槍纓如同春日翻飛的梨花雨，美的讓人心醉。

啊！

咕嚨！

「沒事！沒事！」邊瑞連忙說道：「你把那邊的水壺給我，我喝一口水然後休息一下就好了」。

此刻顏嵐對於邊瑞充滿了好奇，一個人住這樣的大房子，而且一大早起來練武，這可不是一般人乾的出來的，而且以她的眼光，很顯然邊瑞的武術已經到了一定的層次，雖然不懂，但是耍的好不好看她還是看的出來的。

到了太陽出來，邊瑞則是拿上鋤頭剪刀開始一天的忙碌。

邊瑞現在全身無力，想有點說話的氣力都沒有了，根本就不能配合顏嵐的翻身大業，而顏嵐呢只是一個舞蹈演員，她能有多大力量啊，想翻動一個快一米九的壯實漢子，真心不容易。

院子裡邊瑞正在耍大槍，這時的邊瑞已經舞出汗來了，並沒有著上衣，身上只有一條月白色的燈籠褲，而且褲子還被汗水浸濕了一片，雖然看不清內里，但是一個姑娘站在門口看半光的男人怎麼說也不像話。

聽到邊瑞這麼一說，顏嵐把水壺拿給了邊瑞，一想這邊瑞也沒有力氣拿水壺啊，於是擰開ｗww.hｅtubｏｏk.ｃoｍ.com了蓋子，給自己給邊瑞喂起水來。

顏嵐再伸頭往裡一看，小臉唰的一下子紅了，瞬間把腦袋給縮了回來。

邊瑞這時候已經是盡乎于脫力了，嘴巴張了兩下：「不用緊張，等我……休息一會就好」。

顏嵐一聽邊瑞說話了，立刻停住了自己的動作：「你可以說話了？要不要找醫生啊，你這樣子我看著好嚇人啊……」。

邊瑞喝了兩口水之後，身上的氣力回復的速度更快了，於是邊瑞支撐著坐了起來，直接盤腿席地而坐，開始調息起來。

這是意志力與體力的較量，邊瑞咬著牙一次一次的按著套路揮動著手中的大槍，前面很順暢的一個動作現在需要好幾分鐘，重試幾次才能將將的完成。

回到了正屋，進了空間繼續休息了一下。

邊瑞這時想死的心都有了，原本一個挺酷的姑娘這時候怎麼那麼啰嗦，還絕世內功，要真的有那玩意兒，小鬼子的皇帝早就不知道死多少次了。邊瑞這個其實只是一個調息的過程，說的明白一起就是通過控制心速，慢慢的讓自己的身體『平熄』下來，達到一種平衡，防止突然間出什麼意外。這玩意聽起來玄，其實沒什麼，就是一種呼吸的手段罷了。

耍的好看的不一定高，但是耍都耍的沒有力道美感，那十有八九就不高。

這麼一看ｈｅtｕboｏｋ•ｃom.cｏm，顏嵐不由有些呆了，在她看來此時的邊瑞就像是一個絕美的舞者，只不過他的舞蹈是沒有經過編排的，是那種原始的力量之舞。

想到這兒顏嵐就準備動手，於是她來到邊瑞的左手邊上，伸出手抓住了邊瑞的左肩和左腰，便開始用起了力來。

哎呀！

說著邊瑞拖著腿往前院走，顏嵐這邊則是走在邊瑞的旁邊。

現在邊瑞就像是一個雕塑一樣，只不過這是動的雕塑，活的、生動的讓人心如鹿撞的，散發著雄性荷爾蒙的味道。

邊瑞可沒有想到顏嵐這時候會跳出來，他以為顏嵐今天要是不睡到十二點那才不正常，至於巫廣龍老兩口子到是可能起的早一些。誰想到自己這邊耍著大槍呢，顏嵐居然出現了。

邊瑞終於沒有力氣了，大槍與身體同時向著青石板上跌了下去。

拖著身體回到了正屋門口，邊瑞坐了一會兒，來到了廚房開始給顏嵐煮起了湯，湯也簡單，不過是幾味野山食材，十來分鐘之後味兒散出來也就成了。

邊瑞伸手指了一下她手中的水葫蘆，從顏嵐手中接過了葫蘆之後，便衝著顏嵐問道：「你怎麼起的這麼早？不會是沒有睡吧？」

「你這是在練功么？這世上真有內功么？是不是像電視一樣傳功？……」顏嵐問道。

「什麼？」

邊瑞很無奈地說道。

邊瑞擺ｈｔｔｐs://ｍ•hｅtuboｏｋ.cｏm.ｃoｍ了一下手，不過這次他沒有力氣說話了。

誒！

好奢侈！

邊瑞並沒有注意到門口有人，顏嵐也不想打破現在的畫面，作為一個舞者，她非常喜歡現在的畫面感。

但是邊瑞這一身肌肉不一樣，這樣的肌肉只會出現在習武者的身上，武者的肌肉不是為了炫耀，也不是為了博誰的掌聲，這樣的肌肉它成長的唯一目的就是搏殺，所以它需要一定的脂肪度，也需要更佳的靈活性。

噹啷！

不得不說邊瑞的大槍抖的很好看，現在自覺的去練習，邊瑞投入的專註還有心思自然也就更多了，全身心的去練習一個東西，就算是再笨的人也會有成就的，更何況邊瑞還不是個笨人。

原本這個姿勢就是邊瑞預設好的，現在被一個外行給打亂了，偏偏此刻邊瑞還沒什麼氣力說話，此刻邊瑞的心那是瓦涼瓦涼的。

此刻邊瑞的體力已經到了極致，同樣這時候也到了最為關健的時候，邊瑞必需咬著牙撐過去，這樣的話全身的肌肉才能得到鍛煉，甚至前面半個多小時的運動都不如這幾分鐘來的重要。

十來分鐘過後，邊瑞的動作漸漸的以肉眼看的見的速度慢了下來，越往後越慢，到了最後，似乎邊瑞想抬起自己的胳膊都困難，原本翻飛如同蛟龍一般的大槍現在彷彿千金重一樣，壓的邊瑞想抬直它都難。

顏嵐一看立和圖書刻想把邊瑞給扶正了，原本邊瑞是趴在地上的，身下壓著白蠟桿大槍，顏嵐一看這樣趴著不行啊，怎麼說也得把人給扳正了，然後把腦袋歪到一邊以保證呼吸順暢。

一個舞者的肌肉首要的是勻稱好看，這就像是健美一樣，首先肌肉你得有維度，再談別的，舞者的肌肉首要追求就是好看，給人美的感覺，因此美是美了，卻不夠雄健。

顏嵐看了一眼便知道這是練武場，好幾分地的演武場，而且地面全都是大青石條拼成的，不說這地只說這些青如墨玉的青石條就值不少錢。雖然沒有住過這樣的房子，但是顏嵐真的見過這樣的地方，也知道這麼一塊大青石在古代要多少銀子，在現代是容易弄但是也值不少錢，更重要的是現在這種青石都不讓開採了。

還沒有等顏嵐說話，顏嵐的肚子里便發出了聲動靜。

顏嵐抱著水壺站在邊瑞的旁邊一臉好奇，時不時的伸出手指試一下邊瑞的鼻息。

邊瑞覺得自己氣力恢復了兩三成，掙扎著從地上站了起來，至於地上的大槍，邊瑞現的根本沒有力氣去拿，還是等著恢復好了再來整理吧。

邊瑞一聽再結合昨晚的事情，立刻明白了，於是說道：「等會，等會我給你弄碗湯，喝了之後你就不鬧胃子了」。

顏嵐紅了一會臉，又好奇的望向演武場。

邊瑞則是如同擒龍之人，整個身體似乎是依著槍的力道，m.hetubook.com.com左突右閃，騰挪迴轉。

顏嵐沒有聽明白。

等著顏嵐喝起湯，邊瑞則是回自己的屋裡，泡在了木桶里泡去一身汗水，也洗去大半酸痛。

「你好了？」顏嵐驚奇的問道。

從浴室里出來的時候，邊瑞到了廚房，發現桌上的碗什麼的已經被洗乾淨了，並且擦乾放回了原來的地方。

好在兩三分鐘過後，邊瑞以呼吸把心跳平復了下來，漸漸的氣力也開始重新回到身上。

有這種手段，結合空間水，這才能讓邊瑞的肌肉快速恢復起來，也就達到了鍛煉的目的。

顏嵐被邊瑞給嚇了一大跳，她還以為邊瑞這是出了什麼事呢，立刻小跑過去，來到邊瑞的身邊連聲問道：「怎麼啦，你能聽到我說話么？」

顏嵐知道任何一個舞者都跳不出邊瑞此刻的感覺，因為舞者終究只是舞者，任憑他有再大的表現力，那也僅僅只是表現力，而不是本能。

每天第一件事情就是打理自己的菜園子，今年邊瑞的菜園子里蹭加了不少新菜，除了村裡常種的老幾樣，邊瑞的菜園子又增加了像是茼蒿、蕪菁、茭白和牙菜之類的，總之，邊瑞的小菜園子是村裡蔬菜品最多的菜園子之一。

這時顏嵐已經滿頭大汗的了，正用自己的後背想把邊瑞給抵翻過來。

回到後院，把東西整理一下，把丟在地上的白蠟桿撿了起來，擦乾了槍身的汗水，把它重新插回了武器架中。

「別用力了！」