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「Yes，你到底有沒有在聽我說！」

威斯布魯克還是不為所動。

耐力+1！

系統面板美妙的一次跳動讓現在雙手有些發酸的葉斯彷彿再獲重生。

UCLA和華盛頓大學本賽季第一次交鋒的時候，作為和Yes平輩論交的大前輩，阿弗拉羅覺得讓他在球場上和庫里對位都是在欺負人。

「五千個！Yes已經完成兩個小時五千個俯卧撐！」

葉斯沒有理會阿弗拉羅的吵吵鬧鬧。

倒也不是心理承受不住，他徒弟的心理承受能力一點不差。

跳樑小丑！

兩個小時！

包括阿弗拉羅，他也是這麼認為的。

在旁邊的UCLA球員大喊的時候，葉斯已經停下了上下快速起伏的動作。

之所以進步這麼快，主要是因為他現在的身上掛著威斯布魯克五星球星卡。

可愛的徒弟變得不那麼可愛了，這讓阿弗拉羅很生氣啊！

哪怕最近一直在看Yes訓練俯卧撐，超音速球員現在都很驚訝。

「拉塞爾，再不起來我揍人了！」

如果不是看在Yes的面上，他都忍不住準備動手了！

你是Yes嗎？敢和Yes做一樣的訓練，你有Yes的天賦嗎？做個毛的俯卧撐訓練啊！

哼？

不可思議！

主要是，那場比賽后，拉塞爾就沒有那麼聽話了。

一個跳蚤一個烏龜。

葉斯和UCLA的關係很不錯，這次超音速要在洛杉磯待幾天，打完快船之後，要休息兩天才能打湖人。

「應該快五千個了！」

這可是近距離的跟在Yes身邊學習的機會！

所以UCLAhｔtｐs://ｍ•hｅtubｏｏｋ•cｏｍ•ｃom在開賽前一直是被認為僅次於佛羅里達大學的強隊。

「我剛才有稍微的測算了一下，Yes的現在的速度已經可以和開始時的速度相媲美了！」

葉斯的雙手依然撐在地上。

「我覺得他可以用」

正在高速做著俯卧撐的葉斯依然沒有理會阿弗拉羅的咆哮。

「何止是沒有慢多少啊，Yes現在居然又開始加速了！而且姿勢沒有任何的變形！」

「Yes，我這個徒弟就是一個笨蛋，居然也敢用你的訓練方法！」

「P10聯盟的錦標賽我一定要讓他好看！」

阿弗拉羅現在很生氣。

現在他已經可以達到四千個以上了。

那場比賽后，他可愛的徒弟就有些陷入自閉之中。

也需要有一個不錯的駐地。

「拉塞爾，可以啊，你是我徒弟還是Yes的徒弟，我的話已經不管用了是不是！」

「Yes那邊沒問題吧？」

Yes更是在NBA都是超巨。

自顧自的做著俯卧撐。

他們現在就這樣的看Yes的俯卧撐已經看了快兩個小時了。

被虐也就算了，庫里這小子不但把Yes的三分學了一個七分像，還把Yes的囂張學了個十二分像！

像烏龜一樣趴在地上的少年，身體動了動。

現在他缺乏的只有俯卧撐的技術。

所以那場比賽他是派上了他的徒弟威斯布魯克來和庫里對位的。

隆多將手上的籃球扔出去，哐當一聲。

UCLA大學的球員在向超音速的球員解釋著葉斯和阿弗拉羅之間的關係。m.hetubook.com.com

卸掉威斯布魯克五星卡的同時，葉斯就感覺到了那種雙手彷彿已經不屬於他的酸脹感。

今年的P-10聯盟阿弗拉羅的UCLA和庫裡帶隊的華盛頓大學依舊是最強大的兩隻球隊。

華盛頓大學將會成為那種人見人欺，人見人虐的球隊。

威斯布魯克很不甘心！

最開始的時候，葉斯兩個小時只能堅持三千個俯卧撐。

關係很好？

「你們放心吧，阿隆雖然脾氣有些不好，但他和Yes的關係很好，在Yes面前他也就敢這樣跳跳，連在Yes面前教訓拉塞爾都不敢」

現在全世界都知道Yes和羅伊是什麼等級的球員。

甚至很多媒體喊出了只要洛倫佐·羅瑪爾教練能帶領這隻華盛頓大學進入NCAA錦標賽的八強，他就是NCAA歷史上最偉大的主教練。

「Yes，你再這樣，我生氣了！」

4998！

羅伊是NBA的全明星級別的球員。

沒有了威斯布魯克五星卡的加成，葉斯是沒有能力用這樣的方式來完成這個提升耐力屬性點訓練的。

那場比賽，華盛頓大學輸的很慘，他的徒弟威斯布魯克被庫里虐的很慘，就像他被Yes虐的很慘一樣。

一般來說，NBA的球隊不是每天都有對抗訓練或者是高強度訓練的。

NCAA的那些被Yes虐過的球隊和球員就等著新賽季從華盛頓大學的身上虐回去。

而聽到UCLA球員這麼解釋，超音速的球員也就稍微放心了下來。

又是哐當的一聲，隆多不屑的在心裏嘲諷到。

「我聽hetubook.com.com說泰倫盧就準備在NBA教訓庫里，泰倫盧你知道吧？上次你和老鷹的比賽，庫里在場邊挑釁過他的！」

就華盛頓大學選來的那些歪瓜裂棗，以及華盛頓大學在Yes的帶領下虐遍全聯盟吸引來的仇恨。

現在的時間已經進入了三月，NCAA聯盟賽階段已經進入到了最後收尾的競標賽階段。

而華盛頓大學，毫無疑問，是公認的魚腩球隊，最弱豪門。

而UCLA的球員，現在更是看的目瞪口呆。

神龜少年稍微猶豫了一下后，依舊不為所動。

當初他如果不是被羅瑪爾教練拒絕，他現在就是華盛頓大學的球員，現在庫里的位置就是他的位置！

UCLA的球員和超音速的球員沒有理會一邊悶聲打鐵，彷彿在和誰隔空對鐵的隆多。

哪怕是裝備上威斯布魯克五星卡的葉斯也一樣。

他將是Yes的徒弟！

「你信不信，就你那個徒弟的性格，他去NBA遲早會被人打！」

4997！

「Yes的體力真好！」

可庫里，斯賓塞霍伊斯，昆西龐德塞特，布羅克曼，賈斯汀·鄧特蒙這都是一些什麼貨色？

兩個小時五千個！

這幾天的洛杉磯，會因為隆多的入駐稍微的有些喧囂。

在UCLA大學的訓練館里，一大早，UCLA的當家球員阿弗拉羅就像蒼蠅一樣在葉斯的身邊嗡嗡個不停。

他和Yes是一生之敵，他的徒弟和Yes的徒弟也將是一生之敵！

讓可愛的徒弟重新迎接光明。

2007年3月2號，洛杉磯UCLA的訓練館，這裡是這次超和-圖-書音速的加州客場之旅的駐地。

在裝備上威斯布魯克的五星球星卡后，葉斯很清楚他已經具備了完成這個訓練所需要的力量和體力要求。

他需要有很好的節奏。

他，偉大的阿弗拉羅，Yes未來的一生之敵，NBA的未來超級巨星，居然被這些連一線大學都進不去的球員虐了一遍又一遍。

俯卧撐的技術和本身的身體素質一樣的重要。

葉斯瞥了一眼旁邊已經四肢趴在地上的威斯布魯克，有些驚訝。

Yes的俯卧撐每天都在提速，彷彿可以無窮無盡進步一樣。

在得到了耐力70到80的提升方法之後，葉斯平時的自有訓練項目變成了俯卧撐練習。

兩小時五千的俯卧撐量，對任何人來說都不容易。

被Yes和羅伊帶隊的華盛頓大學虐了也就算了。

「你能不能管一管你那個徒弟！」

阿弗拉羅就一直等著要給自己的徒弟威斯布魯克報仇。

威斯布魯克不為所動。

葉斯沒有再繼續，而是起身將威斯布魯克五星卡卸下來。

90的耐力和71的實際耐力相差很大。

而且讓阿弗拉羅很無語的是，他的那個傻徒弟威斯布魯克居然還在旁邊跟著Yes做俯卧撐的訓練。

葉斯能感受得到，他現在的俯卧撐實力距離兩小時五千個已經越來越近了。

只要找到這個節奏，只要技術過關了，他的耐力屬性就可以提升了！

「Yes現在做了多少個了？！」

「拉塞爾，起來！」

葉斯的眼神在死死看著系統面板。

「而且都兩個小時了，速度居然沒有慢多少！」

4999！

不，Y和圖書es虐他都沒那麼慘。

斯蒂芬庫里在和Yes學了一段時間之後就從一個北卡大學不要的『破產版雷迪克』變成現在『破產版Yes』和『加菲爾德颶風的餘波』，還把他們師徒給虐了，這說明Yes的訓練方法很有用！

上一場比賽面對他投中三分之後，在回防的時候居然對他做了一個蹲馬桶的動作！

「一個小小的一年級球員就敢挑釁本大爺！」

阿弗拉羅已經準備好好的教訓庫里一番，誰知道上一場比賽，UCLA還是被華盛頓大學擊敗了！

UCLA大學是一個很不錯的選擇。

這個機會絕對不能錯過！

Yes可不只有三分！

就像很多人學習Yes的長跑一樣，這是在浪費時間！

「Yes，我跟你說，你的那個徒弟今年太囂張了！」

葉斯和羅伊康羅伊以及鮑比瓊斯離開華盛頓大學后，全美都不看好這隻球隊可以取得什麼成績。

既然他和Yes是競爭的對手，對付Yes的徒弟，當然是上自己的徒弟啊！

不過，和UCLA不一樣，UCLA去年NCAA的四強班底全部保留了。

5000！

是4996個！

快五千個尼瑪呢！

這讓阿弗拉羅既不解又不爽！

僅僅只是因為庫里的三分球投的像Yes，羅瑪爾教練就選擇了庫里。

這樣的練習已經進行一周多了。

這讓阿弗拉羅恨不得直接一腳踹到上下快速起伏著的葉斯的屁股上。

但和湖人的這場比賽是一場大戰，超音速是需要準備一些對抗訓練和高強度的訓練。

「一般人根本不可能這樣的做兩個小時的俯卧撐！」