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王楓眯著眼，看著幾人。

「這不是正常嘛？」

「記住，每一圈，你們越是疲憊，也越不要停止這種方式。它不僅能夠你們跑步鍛煉的效率，還能夠提升魂力！」

「讓跑動的身體，保持慣性……」

直到第十個來回。

「不對，他們沒用魂力。」

片刻后，他們終於看到了唐三等人的身影。

弗蘭德看著遠處，目瞪口呆，「難道使用魂力？不對，有古怪！」

而現在，換句話說，王楓無時無刻，不在修鍊……就像是被放置掛機一樣。

「放心，以這個孩子的身體，雖然十個來回很長，但應該他們只要互相幫助，應該都能完成，我讓你們準的葯浴都準備好了嗎？等會他們回來的時候，肯定都倒下了。」

「等等，他們全都跑回來？」

當你專心致志上課的時候，你會發現一節課，過得非常快。

大師皺眉道，「他們此時的身體，都處於極限的狀態，沐白眼眸中有紅光，這是他身體已經快要達到極限的情況！」

「有了良好的習慣，就可https://www.hetubook.com.com以嘗試我說的方法了。」

冥想，本身就是一種需要高度集中精神的行為。

「不信的話，可以試試。」

而習慣后，眾人確實驚奇的發現，好像……不累了。

眾人凝神聽著。

簡單來說，就是轉移注意力。

「還記得冥想嗎？我們聽過冥想吸收天地的能量，從而提升魂力！」

就算實力最弱的寧榮榮，也同樣是跑著回來的。

這一看，就驚呆了。

隨後，一個個都進入了這種狀態。

可，就這麼跑回來了！

「那這是怎麼回事兒？見了鬼了？」弗蘭德瞪著眼睛，看著那個嘴中嚼著野草的王楓，「會不會和王楓這小子有關？」

這個方法，純粹靠悟性。

而在最後面的王楓，嘴裏面則撅著一根野草，雙手抱著後腦勺，跟在七人一邊。

眾人被王楓的話，給著實驚了一番。

詭異，無比的詭異！

但第二個，進入這種狀態的，卻是朱竹清。

大師看了弗蘭德一眼。

「你們每個m.hetubｏｏk•ｃｏｍ•ｃoｍ人，應該都擁有自己的冥想方式。現在，我知道你們身體開始漸漸疲憊了，所以，現在通過這種方式，集中精神，進行簡單的冥想進行修鍊，將注意力大部分都放在冥想提升魂力上面。」

不過，七人很快進入這種玄妙的狀態，一邊睜著眼睛，看著前方，身體彷彿慣性一樣的跑著。

王楓記得在初中的時候，他不吃不喝打一天遊戲，都感覺不到累……

默契，非常的默契！

除了冥想外，給自己負重，或者通過戰鬥，都是如此。

「……」弗蘭德。

王楓淡淡道，「那就是，在跑步中，進行淺層次的冥想，將你們的注意力，都放在冥想上面，讓身體跑步的姿態，成為一種慣性。當你們的注意力，都在冥想的時候，身體的疲憊你們就會感受不到。」

這是王楓總結的經驗，沒辦法，魂力壓縮提純修鍊起來太慢，王楓只能通過各種各樣的方式，來提升魂力修為。

七人如同一條長龍般，每個人的雙手都搭載前面的人身上，似m.hetubook.com.com乎是為了保持隊形，或者為了防止跑得途中絆倒，跑了回來。

這個道理，還可以應用於，為什麼大部分女人體力明明比男人差，但逛街她們能逛一天。

王楓算是看得清清楚楚，每個人都是大汗淋漓，面紅耳赤。

便是唐三，也迅速嘗試王楓所說的方式。

這種修鍊速度或許不快，但卻很有效。

隨著王楓的話音響起。

直到……第五個來回，第六個來回！

剛開始，眾人還並不習慣，時常磕磕碰碰，但第二個來回，第三個來回。

這是很難得的。

可當你開小差，注意力不在這上面的時候，你會發現一節課非常慢……

當你的精神，集中在冥想，吸收天地能量的時候，他們甚至會感受不到跑步所帶來的疲憊。

只有在停止冥想的時候，才會感受身體劇烈的疲憊，就如同打了一天遊戲，直到關閉電腦的時候，你會發現真特么累，想要睡覺，想要吃東西……

聽到這話，本排成一條長龍的眾人，差點直接堵車了。

一邊卻又進行簡單的冥想。https://ｍ•hｅｔuｂｏok•ｃoｍ•ｃom

這七人確實是天才，這沒的說。

在跑步中修鍊……算是讓他們學會了一種新技能。

以唐三和戴沐白為首的，七人，面色赤紅，全身大汗淋漓，彷彿泡過澡似的，但步伐竟然並未凌亂，眼睛炯炯有神，也不知道在看哪裡？

遠處。

還可以適用於，當男女做那事兒的時候，男人快要出來了，然後緊急關頭，轉移注意力，想想別的，你會發現你要持久很多很多。

大師不讓他們使用魂力，是因為用了魂力，跑步鍛煉就沒有效果。

王楓緩緩道，「而冥想為何能吸收天地能量？因為我們的精神力極其專註，現在你們跑了一個來回，許多不良的姿勢，已經修改過來了。」

大師微微點頭。

天才就是天才，王楓若是讓其他普通人，來這樣做。

弗蘭德點點頭：「已經吩咐好了，幾個男的，我讓趙無極來處理，女的就讓村裡的婦女來。」

弗蘭德有些責怪的看了大師一眼。

她的專註力太強了，可以說心無雜念，王楓這麼說，她就開始這麼嘗試。

眾人開始嘗試著和-圖-書，進入這種半跑步，半修鍊的狀態。

王楓是看得最明顯。

大師沉聲道，「等會不要耽誤，都把他們送進葯桶中。」

其實並不是不累了，只是他們感受不到累了。

終歸都是天才，修改得非常之快！

七人雖然實力不同，但是勻速而跑，跑動間，幾乎是保持一致的。

「別奇怪，慢慢跑，一邊跑一邊說。」

「大師，你這也太狠了……他們怕是得爬回來吧？」

但跑步的步伐，卻依舊一致，並未亂。

第一個進入這種狀態的，是小三，這很正常。

合著你這是根本沒想讓他們好過啊？

恐怕一兩天，乃至一兩個月都未必能夠做到。

七人終於習慣了這種狀態。

王楓最後說了一句，就不再多說了。

只是速度，沒有晚上修習冥想修鍊，或者戰鬥后修鍊快。

最後一個進入的，是馬紅俊，這傢伙心中雜念太多……

但這種方式，不僅能夠鍛煉，還能提升魂力，且效果更好！

王楓繼續說道，「你們不用說話，節約體力，保持呼吸，注意節奏！聽我說就行！」

這種方法，其實非常有意思。