0%

測試結束，又過了幾天炎熱而又刻苦的訓練生涯。

1998年8月20日，多雲，氣溫24-32攝氏度。

陳明亮全程都沒有放鬆，最後到終點前還是做出了衝線的動作。

起跑之後這幾步會有銜接不順暢的毛病也基本解決了，每一步邁出都像是機械設定的一樣，速度上升的很快，也很穩。

「我不想這些意氣之爭，你不能就這麼埋沒了，畢竟國家隊的訓練條件最好，聽說以後還有請外教的計劃。

「我已經給國家田徑協會打了報告，把你的測試成績告訴了他們，準備爭取一下看有沒有參加亞運會男子100米接力的可能性。」

是時候看看這個牛逼小子的真正實力了，天天被尹超吹到天上去，看你究竟上不上天。

不知道是誰提了一句，要不要測試一下陳明亮的800米。

陳明亮周末的上午有時候會用路邊的公用電話亭給林涵打電話，時間方便的時候倆人能夠聊一整張200卡的，不方便的時候可能剛說兩三句就掛了，有次直接就是林涵的母親大人直接接通的，還差點整岔了。

明年有幾站大獎賽，都是成人級別的，我準備派你參加。最早的是明年四月份。

再跑一趟吧，

每周王教練也給了陳明亮半天的休息時間，陳明亮也只是洗洗刷刷，最多到不遠的超市買點日用品。

王教練看看手裡的秒錶，上面現實的數字是10秒12！不能再好的一個成績。

今天天氣不錯，不是和*圖*書特別熱，有點清爽的味道。

當然，現在陳明亮身上的毛病也不是沒有，跑步技術還遠遠談不上完美，現在的毛病就是加速度還不夠快，絕對速度和速度保持能力看起來已經可以了。

那就測測吧，難得動用一次器械，先進行其他人的短跑測試，這段時間讓陳明亮休息，恢復一下體能。

這天起來，陳明亮除了正常的進行了晨跑，便沒有做進行任何劇烈運動了，他也希望保持體力，做個完美成績出來。

倒是有些中學生運動會可以參加，沒有必要整那些名堂，你現在的成績應該看的更好，我準備過段時間就讓你回去，你也好好學習，同時加強身體鍛煉。」

10秒43！

又糾結了，要不要把800米的專項也拿出來呢。

「明亮，明天你去京城一趟吧！明天就走。」

工作人員陸續拉出來平時不怎麼用的昂貴儀器，電計時器，連著電的標靶手槍。計時器也調試好了，力反饋剛剛合適，靈敏度也都正常。

畢竟，誰也不願意動不動就曬掉一層皮呀。

準備充分了，測試開始！

連著訓練接近三個月了，也是時候檢驗一下訓練成果了。

力量與美的完美結合！

又過了一天，王教練又叫了陳明亮

陳明亮第一個測試，大家都知道這主要是為了給陳明亮測試，其他人附帶的，因此陳明亮排第一個，很多人都趕過來圍觀。

要是能夠有機會讓杜江也直接給你做個測試那就好和*圖*書了，不過估計很難，我跟他關係也不是特別好。他有點看不上咱們這裏的人，尹超年輕的時候也是有機會進入國家隊的，至少可以進行接力的，不過國家隊硬是沒有要他。

「我也希望這段時間你的成績能夠有更大的進步，到時候你就會一夜成名了！」

今年的曼谷亞運會在冬天進行，12月份，也是為了避開世界盃。

王教練單獨拿了一塊秒錶自己計時，這也是他多年的習慣了，自己要是不親自檢驗，感覺心裏就沒底。

這不，你這階段的訓練計劃就要結束了，你也快開學了，給你放幾天假，散散心。去北京旅遊一趟。」

期間除了晚上會出去看球買球，其他時間沒有出去過，一直在訓練基地裏面待著。

昨天天剛下了雨，今天還不是太熱，真正熱起來應該也是明天了。

「我會的。」

各個國家隊都在備戰亞運會，因此你能夠參加的比賽項目就不多了。

「好的，你回去把，我讓教練組制定好計劃，你一定要嚴格按照計劃進行訓練！」

陳明亮休息了大概半個小時，旁邊有空的運動員還給他放鬆了肌肉和大腿。

颱風終於來了，下了一場雨，時間也開始到了8月下旬。不知不覺間，已經到省城快三個月了。

第二天就動身去了京城。

「啪。」

連王教練都忍不住說了聲，「漂亮！」

陳明亮很感動。

兩個人幾十年不來往，這次王教練能夠拉下臉來求杜教練，ｈｔtps://ｗｗｗ•ｈeｔubｏｏk.cｏm.ｃｏm也是難得。

要想再精細的提高成績，就不是一天兩天能夠見效的了，這是還需要更加強大更加專業的教練才能夠做到的事情了。

實在是太熱了，運動員也是人。

「預備！」

在省城訓練了這麼久，已經有了一定的基礎，但還是想回去了，他有些想家了。

800米就不用起跑器了，電計時誤差和手計時誤差也小一些。因為起點和終點在一起。

只是假期的後來林涵再接電話就有點不耐煩了，心不在焉的樣子。

這次的成績竟然跑了1分48秒36，這麼輕鬆跑進了1分50，在國內已經是個高手了呀。

彎道技術還沒學，也沒有對800米進行專項訓練，這增長速度怎麼這麼快，成績漲起來感覺比100米還容易啊。

簡單的衝刺了幾步，終點到了。

信號槍和起跑器都用電源連著計時器。先是讓尹超測試一番，算是看看設備怎麼樣。

再跑

陳明亮的訓練場所也轉移了陣地，開始改到室內或者高樓陰影處進行。

「那你回去休息吧。」

陳明亮起步就開始加速，加大步伐。速度加到一定階段后，進入平穩跑動階段，盡量的調整好呼吸，也儘可能的擴大步伐。

10秒36！

打個電話就像做賊一樣，還有種別樣的刺|激。

陳明亮又祭出他慣用的勻速跑步大法。

然後，陳明亮的測試開始了，所有人都靜靜的等著。

這就是天賦啊！進步真的是神速！這三個月進和圖書步了0.2秒，整個抹平了手計時和電極時之間的誤差。

其實這也基本符合800米跑的精髓的，只是我們亞洲人一般都跑不過非洲人就是了。

陳明亮一個人蹲在起跑器上，透過外面的皮膚可以看出來，他更黑了。

可是這本身就不科學啊，也沒有前例呀。

「你幫我帶一個資料和文件過去，你的推薦信我也準備好了，到那裡說不準會有教練要看你的成績，你就好好表現，說不準今年就能進國家隊了。」

王豐收教練找到了陳明亮，要跟他談話。

不看不知道，一看嚇一跳。

從昨天開始，還在下著雨，王教練就已經通知陳明亮今天進行訓練成果測試，要提早做好準備哦。

10秒42！

其實是想林涵了，不知道這個小姑娘暑假在幹什麼，她自己說她在練習播音主持技巧，開學不久好像就要藝考了，大概是11月份吧，她自己有時候蠻有信心，又有時候會有沮喪和擔心，怕自己過不了。

陳明亮最近一段時間幹勁十足，真的是有錢了，可惜不是正經得來的錢，賺錢的喜悅都不知道跟誰分享。

所有人心裏都很期待。

設備調試完畢，陳明亮熱身也就充分了。

轉眼世界盃結束已經一個月了，山東原本不熱的夏季也到了最熱的時候。門口的大黃狗都不歡實了，爬在地上吐舌頭，有人過往都懶得起來看。

他所不知道的是，王教練當年和杜教練是競爭對手。兩個人同齡，還是國家隊的隊友，因為成績都不和_圖_書突出。所以想留在國家隊執教，成績不是最重要的。看誰更有手段，杜教練棋高一著，王教練被杜教練打到了，只能灰溜溜的回了家鄉。

「各就位。」

每天早晚還算是有點風，中午風都沒有，太陽大的能曬出一身油來，只有知了精力十足，努力的發出吱吱的叫聲，產生幻聽就像極了重度耳鳴。

這是在全國比賽中都可以獲得獎牌的成績！

很快就跑到了第二圈，好像這次沒有以往那麼累哦。

這時候陳明亮和其他需要做測試的運動員都開始熱身了。

最後50米，30米。

國家隊的教練杜江對這個成績不是特別信，不過還是說可以看一看，他這幾天會從河北到京城開會。

這樣跑起來真是賞心悅目。

尹超自己的生活倒是很豐富，不過他知道現在是陳明亮出成績的關鍵時刻，也沒有過分的打攪他，自己一個人玩的時候也居多。

陳明亮的起跑是真的沒得說，電計時器上顯示的反應速度為0.138，就起跑水平來說，已經是世界頂尖水平了。

「謝謝教練，那我到月底就回去了嗎。」

「明亮，你現在的成績已經很好了，現在缺乏的是大賽的檢驗。不過最近的大賽是亞運會，你是趕不上了，沒有成績，國家不可能派你過去的。

畢竟，自己也想知道自己有沒有進步。

王教練激動的一拍手，穩了。

訓練還在持續進行。

尹超知道陳明亮賺了不少錢，但是也沒有算過他究竟賺了有多少，還以為也跟自己差不多。