第七十一章 虎抱頭，內家與外家
吳理笑道：「民國武聖孫祿堂先生曾說，拳術並無內外之分，只有剛柔之別，一者自柔練而致剛，一則自剛練而致柔，剛柔雖分，成功則一。」
劉遠博點點頭：「這麼說，八極拳其實也是外家拳？」
吳理忍著笑：「就是你打一下，可能要隔三年或者十年，才能出來再打一下。」
劉遠博聞言，神情肅然，對吳理抱拳道：「是！」
「內家拳還好些，要練出效果至少也需要一些苦功和天賦，而外家拳入門容易，初期進展快，一旦得了打法的真傳，那傷人就是一下的事，比如以剛猛著稱的八極拳，很多打法招式在擂台上根本都沒法用，太容易結仇，八極自古不上擂，就是如此。」
吳理說著話，身體猛得撲了出去，連續兩步撲到窗前，然後一掌劈下。
「打擊方式以暗勁為主，注重內在筋骨的鍛煉，這樣的拳術可以算是內家拳，內家拳最開始出自於道家，比如太極和八卦，形意和圖書拳練體的易骨易筋易髓三步功夫也出自道家的易筋經和洗髓經，道教向來擅長養生，所以現在把太極，八卦和形意稱為三大內家拳，並且很多人只認這三種拳術才是內家，其他都算外家。」
「虎抱頭這一式，將形意拳的起鑽落翻體現得淋漓盡致。」
然後吳理向前一步，雙手成掌，用力劈下。
「起鑽，要有子彈出膛的意境！子彈沿著膛線螺旋著飛出，穿透力十足，這和鑽拳的打法相似，起鑽，就要打出這種突然性和穿透力。」
劉遠博點點頭：「師父，我經常聽人說外家拳和內家拳，也有人說八極是內家拳，這個到底是怎麼區分的？」
「師父，那到底是外家拳厲害還是內家拳厲害？」劉遠博問了一個初學者都愛問的問題，畢竟對於習武之人來說，都希望自己學習的拳術是最厲害的。
「山西宋世榮前輩說，呼吸有內外之分，拳術無內外之別，善養和-圖-書氣者為內家；八極拳有十二個流派，其中一些流派同樣注重站樁和呼吸法，可以算作是內家，不過我們大多數時候，還是將八極拳看成是外家拳的典型。」
劉遠博：「知道了，反正就和玩遊戲一樣，沒有廢材的技能，只有廢材的玩家唄。」
吳理笑道：「我剛剛說了，外家和內家都講究剛柔並濟，只不過外家入門更快，但要將剛勁練到極處才能化去僵力打出柔勁的效果，而內家入門雖難，卻是一開始就剛柔並重。所以外家內家並沒有高低之分，只是練法有別罷了。比如伸筋拔骨，外家是靠盤功藉助外力拉伸筋骨，內家則是靠站樁慢慢擰轉筋肉。」
吳理點點頭：「打法打法，一打就犯法，對於很多初學者來說，這句話真不是在開玩笑。」
「什麼三年，十年？」劉遠博一下沒聽懂吳理的意思。
吳理：「孫先生的意思是說，內家拳以暗勁柔勁為主，而外家拳以明勁剛勁ｗｗw.hｅtｕbｏｏk.cｏm•ｃｏｍ為主，但是柔勁練到極致，也可以成為剛勁，而剛勁練到極致，同樣可以化為柔勁；拳法分剛柔，但只要功夫到家了，便是剛柔合一，自然就沒有內外之別。」
「起鑽是身體內收，全身的筋被擰緊，落翻則是身體的力量被釋放，這一過程其實就是發暗勁，主要靠筋骨力。」
「啊……」劉遠博明白吳理在說什麼了，有些不確定地問道，「真的有這麼誇張？」
吳理說道：「之前給你說了何謂明勁，何謂暗勁，你可以這樣區分：打擊方式以明勁為主，注重鍛煉肌肉和氣力的，幾乎都可以算是外家拳，有的外家拳甚至會用一些極端的鍛煉方式輔助藥物來練體，比如鐵砂掌和鐵布衫，地術拳的一些門派也會用藥物增強小腿脛骨；這些外家拳可以在短時間內增強一個人的搏擊能力，但是難以避免地會對身體造成傷害，這樣的練法對養生肯定是沒有絲毫幫助的。」
「形意拳和_圖_書的翻浪勁，劈拳勁，雖說主要是暗勁，以筋骨發力，但在搏擊中，同樣要輔以明勁，以肌肉和形體帶動，剛柔並濟，方是大成；八極拳雖然以明勁為主，剛猛霸道，但練至極處，同樣能以暗勁傷人。」
劉遠博搖搖頭，對此似乎有些遺憾。
劉遠博聽得為之神往，打虎形能夠一去三丈九米，這是怎樣的爆發和速度？這樣的武學修為，就算擱在槍炮橫行的現代，和對方的距離只要沒拉開十米，就算手裡有槍，恐怕也要被對方一拳打死。
「虎抱頭這一式看似簡單，但變化極多，你先練好手上的起和落，等我從北川回來，再教你練身體的起和落，還有虎抱頭的一些變化。」
「郭雲深打虎形，一去三丈九米！虎抱頭這一式，也暗含虎撲，身體的起落就是撲出去的這一下，這是明勁；最後劈拳將人打得定住，這是暗勁，所以說內家拳的拳勁練至高深處，都是剛柔並濟。」
吳理雙手抬起，再猛得劈和圖書下，啪得一聲打出脆響。
吳理收起拳架，轉身看向劉遠博，神情嚴肅。
「落翻，要有炸彈爆炸的意境，突然之間，爆發出極強的力量，但是力量要凝而不散，就像是用榔頭敲打釘子，劈拳打中敵人要將敵人打得如同被釘在了地上。」
「八極李書文當年一手六合大槍打遍天下從無敗績，被譽為神槍，你能說他的外家八極就弱於內家拳嗎？」
「哈哈。」吳理笑了，「行了，你好好練這一式虎抱頭，帶著拳套練，到了擂台上，有拳套保護，就不會那麼容易傷人了；至於私下裡，以你的身份，估計也很難遇到需要和人動手的時候。」
吳理一邊說，一邊再次展示虎抱頭的動作，雙手上抬抱頭。
「額。」劉遠博摸了摸頭，直接表示沒聽懂。
「練武之人總要給自己找個目標，我最初練拳，聽完郭雲深前輩的事迹，心神往之，只求有生之年能達到郭公這樣的境界；今日我將這事迹說於你聽，希望能與你共勉。」