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但現在他們是喝飽水了，人均灌了一壺水在肚子里，這跑起來肚子里晃蕩的難受，所以想在三十分鐘內完成，難度真的不小。

孟川笑了一聲，「現在有了，全體都有，目標倉庫，跑步前進。」

戰士們此時喝完一整壺的水后，都撐的有點難受，孟川吹響了哨子，「行了，既然休息完了，那就開始跑步，負重三十公斤五公里越野跑，這是每天早上的必備課，時間限製為半個小時，超時未完成者扣五分，開始。」

而普通士兵則不一樣，如果爆發戰爭，輪到普通士兵上戰場，那普通士兵總有足夠的時間去適應，一個月不行就兩個月，兩個月不行就半年，戰爭不會很快結束，他們總能得到適應。

戰士們聽到這話，連忙跑起來，五公里武裝越野對於他們來說是家常便飯，即使半個小時的時間不算充裕，但對他們來說，也不是達不到的，一般偵察部隊選拔的標準，也就是三十多分鐘。

孟川和-圖-書擺擺手，「對於特種兵來說，飢餓應該是一種常態。」

胡參謀長也一臉詫異的看著孟川，「孟主任，我們這裏沒有汗蒸房啊。」

孟川沒心思去研究怎麼訓練學生，他們的軍訓，無非就是走一些正步、練下隊列、後面在打兩回實彈罷了，最多最多，也就教他們一下軍體拳就可以了，就這點東西，自己真沒空在他們身上耽誤時間。

集訓隊員聽到孟川的話，簡直不敢置信，在這裏居然能去汗蒸？

胡參謀長聽完孟川的話，頓時啞然了，他雖然看的資料特別多，可是卻沒有切身體會過戰場，這一點他是不如孟川的。

軍隊鐵人三項，負重跑、負重遊泳、負重騎車。

孟川拿起訓練表看了一眼，是很通用的訓練項目，比如三十米鐵絲網來回匍匐五十個來回，瞄靶一個半小時（站姿、跪姿、卧姿），並且槍口掛磚。

所以讓戰士們分類訓練，讓他們掌握一項特別精的專長，然和圖書後剩下的時間在訓練其他的，這才是提升特種兵戰鬥力最重要的步驟。

胡參謀長此時小跑過來，「報告孟主任，隊伍已帶回，今天早上的訓練時間已經達到六個小時，是不是先休息會吃個午飯，然後在訓練？」

很快隊員就跟著孟川來到了一個大倉庫門口，還沒靠近，隊員們就感受到了熱量在往外散發，都是一臉詫異，孟川揮了下手，「都別愣著了，進去吧，這個倉庫裏面就是汗蒸房，今天就讓你們好好『享受享受』。」

「這樣，胡參謀長，你先按照訓練表的訓練項目走，等會搞個鐵人三項，中午十二點之前帶回就行，然後我在進行訓練。」

胡參謀長點頭答應，「是，孟主任，那我這就去監督訓練。」

胡參謀長點點頭，「是，咱們特種部隊的日常訓練計劃表就這些，不過每個特戰中隊都會有專長針對訓練，比如有防生化的，有防暴處突的，有電子干擾的，這樣分類訓www.hetubook.com.com練，也是為了讓他們更有戰鬥力。」

不過他知道，特種兵訓練和普通士兵訓練是不一樣的，特種兵會在戰鬥打響的第一時間內就進入烈度超高的戰場上，甚至是戰爭還沒打響，就已經提前進入戰場。如果你不提前去適應那裡的環境，你就很難活下去。

集訓隊員一聽能去汗蒸，那心思早都飛遠了，訓練了整整一上午，水都喝了三壺，作訓服早都被汗給滲透了，身體肌肉就更別說了，早都累的酸疼，要是現在能去汗蒸一下解解乏，那就算是晚上不睡覺也划算啊。

時間過的很快，轉眼就到了十二點鐘，此時胡參謀長也帶著一臉疲憊的戰士們跑步帶回。

胡參謀長剛走沒多久，孟川就開始回憶起來原來在中東的日子，自己去過中東好幾次，待了好幾年，還在那裡撒過鮮血，所以對那裡的環境特別清楚。

因為幽靈在那裡的待的時間很長，如果要從國內招募隊員的話，就必須要進m.ｈｅtｕｂｏｏk.com.com行日晒訓練才行，這是為了讓國內的隊員儘快適應那裡的環境，不然光天氣這個因素就會給造成他們很大麻煩。

「胡參謀長，學生的軍訓，你全程來負責，我過去走個過場就行，這方面有任何問題，你自己決定就可以，不用來請示我。對了，你昨天不是說有幾份特種兵的訓練計劃么？拿來給我看看。」

隨後看向滿臉汗漬的集訓隊員，「你們現在是不是很乏，想不想去汗蒸一下？」

孟川很了解自己這批特種兵將來會應對什麼樣的戰鬥，所以很多東西是不用訓練的，況且只有六個月的時間，自己就算是想給他們搞多餘的訓練都沒有時間。

還有一些器材訓練，比如舉200次15KG的啞鈴，拉100次4簧的拉力器，臂力棒100下。

胡參謀長見到集訓隊員們跑遠，看向孟川，「孟主任，學生兵可快來了，您打算怎麼訓練他們？我這邊有幾份訓練課程，您可以參考一下。」

胡參謀長連和圖書忙從文件袋裡掏出幾份訓練計劃表，「孟主任，這些都是特培以前用過的訓練表，其中包括體能訓練，心理訓練等。」

每個特戰中隊都有自己的專長，這個孟川是知道的，畢竟特種兵也是人，他們一天的時間也是24小時，任何一名教官都想把特種兵訓練成全能的兵王，但事實上，什麼科目都訓練的話，只會造成雜而不精，反而會把戰士們給訓廢了。

那裡給人的第一印象就是炎熱，沙漠戈壁灘隨處可見，水資源少的可憐，陽光日照時間很長，相當乾旱，突然孟川想了一項訓練，這個訓練還是原來幽靈告訴自己的，叫日晒訓練。

期間孟川也沒閑著，拿出紙筆詳細的寫下了日照訓練的詳細要求，並吩咐後勤準備了一些設備。

等等……

胡參謀長點了點頭，「原來如此，孟主任，我明白了，我會監督他們按時喝水。」

孟川從頭看到尾，沒有看到什麼比較針對性的訓練，疑惑的看著胡參謀長，「訓練表就這些么？」