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舉個例子，每個人都可以讓自己的手指自由擺動，但是控制小拇指運動，而讓其他手指不動（用另一隻手按著不算。）這是很難做到的，正常人動一隻手指，會發現其他手指會不自覺的連動。這就牽涉到手指的肌肉控制。手指這種人們最靈活的部位尚且如此，而其他的肌肉的控制也是難上加難。（注：能控制手指超常靈活運動的人是存在的，賊可以，魔術師快手可以，賭場上出老千的也可以。但是幾乎都是從小鍛煉的。）

實戰武術有三大定理無法繞過。

在某些預演裏面盧安默數著，心裏默數著心跳。在有些預演里，盧安一邊看著手錶一邊記錄著自己的呼吸頻率，而有的預演中盧安感應這自己身體腿部肌肉的酸疼感覺。

現在中國的整體或許比同時期盧安的位面更好，但是這裏的更好只限於沿海區域，大江大河黃金水道區域。而內陸區域並不是想象中的那麼繁華。

拳腳鍛煉是有一定作用的，但是出自戰爭時期的盧安對和平時期的武術很嗤之以鼻。和平時期的武術最大的用途不是用於搏殺。而是用於協調身軀，讓身體健康筋骨通泰。至於真正的徒手博殺術只有一戰前的才有大用。

努力的做普通人能做的事情，深藏功與名。

而這個世界東方本身就保持著對世界各國的艦隊優勢，且世界各國在工業總體量上都無法挑戰東方。這個世界遠比盧安的那個世界要穩定。

這個世和圖書界東亞鋼鐵聯合體（包括中日韓）的年鋼鐵產量三點八億噸。和盧安那個位面中國建築用鋼佔大頭不同，這個世界鋼鐵以船用鋼鐵佔據大頭。這意味著經濟結構不同。所有的鋼鐵廠都在沿海區域，依靠沿海地區的人口密集優勢著海運的便利從全球收穫原材料。

有了上述三點理由，盧安覺得沒必要去這裏所謂的拳館去拜師。和平年代各種規則限制下的武術沒什麼好學的。

話題回來，沒有龐大的內陸工業，所以現在慶城的空氣非常好，沒有霧霾。給盧安的鍛煉帶來了極大的便利。

無論預演多少次，盧安都需要在現實做一遍，在課堂上盧安貌似安靜的坐著，手指有節奏的運動讓筆桿在手指尖靈活的移動。此時撥開衣服可以看到皮膚下面的肌肉線條也在動。

所以看起來很平常的一天結束了。盧安看起來比正常人還正常，學校中有很多社團，盧安都沒有參加，其中包括了八極拳，太極拳社團。這些看似比較有戰鬥力的社團，盧安都避開了。

「看來以後預感的目的性需要統合。」盧安嘟嚷了這一句，走進了學校。又是一天平靜的生活，盧安在上課之餘，則是一點一點的控制自己身上的肌肉更靈活的運動。這是技巧性鍛煉。

盧安在穿越前三戰的刺刀設計已經向著更高的殺傷力發展。刀柄上有一個壓縮空氣瓶子，一刀捅進去。高壓空氣直接順著血槽沖和-圖-書入人體形成巨大空腔。完全一刀致命。一個人拿了刀子，抵得上對方練徒手格鬥五年，如果拿了槍，如果戰鬥場地不是複雜的小巷，你十幾年格鬥術可以說白練了。

盧安如此努力的運動引起了操場上很多人頻頻注視。這似乎太賣力了。而盧安沒有過多在意他人眼光，自己的行為有些特殊，但是不算出格，盧安在預演中集中注意力感覺自己自己身上各個部位，在預演中觀察自己進一步發力會不會腿腳抽筋，脫力。在預演中盧安觀察自己是否會昏迷脫水。

盧安所在的原世界中美海軍對比在很長一段時間，比一戰時期英國德國之間的海上差距還大。

在操場的角落上一瓶瓶礦泉水和鹽白開水變成了一堆堆空瓶子，汗水沾滿了全身。在這個過程中盧安通過預演，來調節姿勢保證自己腸胃蠕動不受液體震顫導致抽搐。

至於內陸大量的區域遠沒有盧安二十一世紀的中國那麼繁華。長江水道上的一系列城市有著大城市的風格，而其他區域則像二十一世紀的美國一樣有著優美的自然風光。西部內陸的大都市除了西安和成都，別的城市很少超過百萬人口。

所以現在盧安的鍛煉，就可以理解了。在夕陽下，盧安在操場上環形跑道上，揮舞著跳繩在跑道上跑了一圈又一圈，而手揮舞跳繩的速度越來越快，在雙腳都離開地面的瞬間，雙手能將跳繩連續揮舞兩下。在這個過程中和-圖-書，手腕快速的甩動近乎殘影。而這種運動是持續了一圈半，大約六百米后，放慢速度慢跑兩圈然後再開始，並不是跑了一兩百米停下來。

二十一世紀的世界和平是在海洋上拒止和反拒止的平衡下維繫的，中國的艦隊只能做到在中遠程彈道導彈覆蓋區域不懼和美國艦隊戰鬥。而深藍區域美國有著絕對優勢，像二戰那種日美爭奪太平洋霸權的戰鬥，根本打不起來。

而在元一的任務世界，盧安也用不著拳頭，近距離出手必然是用匕首將對方重傷重殘。拳頭？那太溫情了，那是言情劇中女孩子用來錘男孩子胸口的。盧安的預演有充分的時間來提前拔刀。

「嗖嗖嗖」繩子甩動與空氣聲音在街道上由遠及近的，盧安一邊奔跑一邊跳繩的在街道上走過。盧安感應了一下自己的呼吸節奏。深吸了一口氣。慶城的空氣非常好，也許是在長江水道的原因，也許是這個世界的原因。

這個世界是用不著通過一帶一路經濟政策溝通整個世界島的經濟，有了全球海軍所以用不著，同時也做不到對陸路經濟的關注。廣闊的內陸交通建設不是一兩年可以完成的，而是通過國家意志數十年投入完成的。盧安的位面如果不是美國的全球海軍太強，根本不會走這種對內陸投資長達數十年的戰略。

而銷售也是運到全世界各地，現在的華夏是一個海權國家全球一流的海軍控制各大洋的戰略要點。投資航運，就相hetubook.com.com當於投資鐵路。

武學血脈的修鍊者長時間的打坐就是鍛煉這種技巧，只不過他們的肌肉上有真氣能量，控制自己身上六百三十九塊肌肉能隨心所欲的運動是控制真氣的基本功。

在現實中，盧安這些預演中自己獲取的各種感覺投射到了自己腦海中，結合自己從元一空間看到的武學魔法身體資料，這些感覺最終被盧安整理出了一個整體情況。盧安對自己的身軀出現了一種清晰了解，盧安能清晰預估到自己的極限在哪裡。

一個小時后，盧安的速度越來越慢，越來越難以繼續爆發。在慢跑兩圈后，讓心跳恢復到平緩。盧安拖著濕漉漉的身軀來到了學校的浴室刷卡進入。愜意的泡在了水池中。將身體斜靠在水池的角落中，閉上眼睛，意識開始進入元一空間。

這個和平的世界，盧安是平時跳跳繩，用乒乓球拍拍球。身手靈活矯健的少年。沒必要練比賽性質的格鬥術。在這個世界用拳頭還不如撒腿就跑，然後找警察。

羅馬當時對迦太基可沒有求同存異，不惜打了三次戰爭。

至於第三，科技越發達，以戰鬥力為目的的徒手格鬥越沒落。人類的戰技發展趨勢，不再是更大力，而是更快，天下武功唯快不破。先一步拔槍，先一步拔刀。比你肌肉蓄力一拳打上去更具有殺傷力。（當然如果肌肉上有真氣這種額外力量那麼另說。）

盧安預演開到十二秒，盧安至少預演到自己三次昏迷，所以提前放緩和_圖_書速度。維持這種將到極限，始終維持在極限的狀態。當運動大量耗氧，大腦只能專註于預演投射的信息，也就很少預演其他的事情。

第一：拳不打少壯。成年男子二十歲左右力量最強，骨骼韌性強度最好。二十歲左右年輕人打架鬥毆最容易致死。二十一世紀最狠的實戰武術——泰拳，黃金年齡是二十到二十四歲。近乎自虐的訓練。對於這些從小就開始訓練的職業打手，最好不和他們發生肢體衝突。和平年代的國人練武是為了健康，他們是為了格鬥台上不被人打死。

二十一世紀的美國就相當於一個大號的羅馬帝國，海上安全關乎於國家的經濟命脈，哪家海軍有能力和自己在藍水（太平洋印度洋大西洋深藍海域）爭奪霸權，那就要打，「太平洋足夠大可以容納中美」這句話是中國人睜眼說瞎話。陸權國家戰略是圍棋，在陸地這個棋盤上，圍棋做了眼就能活一片，而海權國家戰略是國際象棋，在海洋這個棋盤上輸了一招，日不落就變成日永落。

第二：用器械就是比徒手強，盧安沒練過徒手格鬥術，但是多功能匕首型刺刀，盧安還是耍過了。這個門技巧殺傷力絕對要勝過拳術。一拳不一定打死人。但是帶著血槽的匕首型刺刀能夠一刀廢掉一個人。

看著街道兩側高大的香樟，盧安心裏默念道：「這個時代挺不錯的。」二十分鐘后盧安慢了下來，將跳繩收進書包，慢慢的朝著學校大門走去，一邊走，一邊做預演。