退出閱讀

網王之從呼吸法開始

作者:南柯ol
網王之從呼吸法開始 手機閱讀請點擊或掃描二維碼
手機閱讀請點擊或掃描二維碼
0%
第十八章 困境和提升

第十八章 困境和提升

冰帝在野外訓練的眾人也一一返回了別墅區裏面。
就在上衫悠他們準備進入房子的時候,跟在他們身後,一直沒什麼存在感的坂本熊二弱弱問道。
「當然這也是訓練的一個內容,要是你們現在的訓練完成的快,後面也可以跟著我們一起。」上衫悠的解釋讓不滿的聲音瞬間小了下去。
夕陽西下。
「你們自己看著辦吧,誰叫你們訓練沒有合格。想要睡的好,吃的好,那就拚命完成訓練。」
畢竟在這段時間的相處里,大家都感覺互相親近了許多,更加有了一個整體的感覺。
說著,上衫悠從身後扔出兩個水桶,裏面裝著數量不等的活魚。
………
一周的訓練時間已經過半。
「哇,上衫,不是吧?!真的要玩這麼大嗎?」
一群累的像死狗一樣的成員們,聽到上衫悠的評分之後,一個個睜大了眼睛。這冷酷的評判,就像是惡魔的低語。
以前只接受正規訓練的他,從來沒想過還有這種野性的訓練。
以他的實力,也能勉強做到用網球擊暈池塘裏面的小魚,但是想要像上衫悠那樣輕鬆,而且一次好幾條,那基本上不可能。
看著幾人被玩壞的表情,上衫悠沒有絲毫留情的說道,還真www.hetubook.com.com當是來度假的呀。
看著那還活蹦亂跳的小魚,沒有合格的幾人嘴角一抽,皆是無語的看著上衫悠。
人不逼自己一下,永遠不知道自己的極限在哪裡。
上衫悠在所有人都通過野外長跑之後,直接傳達了第二部分的訓練內容。
「忍足,你等一下,你的單獨訓練有變化了,和跡部打一場!」
第三天……第四天……
到了第四天,基本上沒有人再完不成訓練任務了。
今天與昨天一樣,其餘五人又在叢林進行了越野訓練,忍足獨自一人在河邊釣魚。
上衫悠和跡部還是老樣子,已經在門口迎接著他們。
這下他直接反應過來。
一天的時間很快結束。
不合格的四個一年級,老老實實的提著桶子,想著等會怎麼去處理這個「晚餐」了。
「另外,你前面幾天的表現實在是太不華麗了!」看著又一次復甦過來的忍足,跡部清冽一笑。
………
他和上衫悠的較量並沒有結束。
「忍足侑士,不合格……」
現在忍足的這個狀態正是最好解決問題的時機。
雖然上衫悠的訓練方法很累人,但是不得不說,這立竿見影的效果十分喜人。
通過在hetubook.com.com叢林的快速奔跑,躲避障礙;使用木質球拍擊打網球等。這些對於身體的協調性,爆發力,持久力都是一個良好的訓練。
跡部自然也是回應了部員的期待,他上前拍了拍忍足的肩膀道:「作為本大爺認同的少數人之一,感到榮幸吧,忍足!」
這人是魔鬼嗎,辛苦訓練一天沒有床睡就算了,現在連晚飯都要自己做?
「喂喂,上衫,我哪裡不合格了,今天我可是第一個從森林另一頭回來的。」向日岳人一副不能相信的表情,指著上衫悠說道。
就連向日,瀧荻他們大口吃著的烤魚,他也只是淺嘗輒止。他現在滿腦子都想著釣魚的用意。
「那……那個,我可以問下,今天部長和上衫同學的訓練項目是什麼嗎?」
「另外,你們晚飯也要自己解決。」
才短短几天,不少人確實感覺到了自身的基礎有了穩步的提升,就連一開始用的非常不習慣鬆散球拍,現在也能打出與正常球拍威力無異的回擊。
比如向日岳人的是綁著負重從小河裡面逆流蛙跳……
忍足!讓我來校驗一下你真正的實力吧,讓我看看為什麼上衫那傢伙要這麼對你做吧。
上衫悠一聲冷笑:「你是第一個回和_圖_書來的,但是訓練內容你一個沒有完成呀。」
「芥川慈郎,不合格……」
他一臉無辜的看向了另外幾人。
而上衫悠通過系統優化出來的方案自然就沒有那麼極端,再加上許多人正是高速發育時期,這種強度只能說是個迷你版。
然而,除了累的迷迷糊糊的芥川慈郎之外,其他人都撇過了頭去。
當然。
僅僅一天,他的心已經徹底亂了。
「誰叫你自己沒有仔細看訓練計劃。」上衫悠給了他一個白眼,無視了他的抗爭道。
「剩下的兩天時間,是個人獨自訓練,你們自己按照訓練內容的第二部分單獨訓練就可以了,器材什麼的,都已準備好了。」
至於已經完全沉浸在自己世界的忍足。
聰明的人都明白了這是什麼意思,就連部長和實力強大的上衫悠都在默默訓練著,他們還有什麼好說的呢。
上衫悠有了最好的一個安排。
第二天。
之後。
明顯的,冰帝的正選們身上都多了一股不一樣的精氣神。那充滿銳意的眼神給人一種野性般的壓迫感。
跡部心中暗想,同時也期待起這樣的忍足能帶給他什麼樣的驚喜。
爆發力,眼力,耐心……這些條件都缺一不可。
不過。
看到忍足空空如也的水和*圖*書桶,上衫悠心中搖了搖頭。
這本來也是訓練內容的一部分,堅韌求勝的意志,就是在這種壓迫下所激發出來的。
他的網球之路到底在哪裡?
在第一天看到上衫悠竟然靠著網球炸魚的時候,他是不敢相信的。
面對忍足不斷糾結于內心的自我懷疑,不理解自己曾經的網球是否正確,甚至找不到未來的網球道路。這些種種,都會在跡部這個催化劑下,發生變化。
而在聽到上衫悠話語后的忍足,他沉寂四天的眼睛中終於多了一絲光芒,一點點火苗在眼中燃起。
上衫悠給他們的訓練方案,自然不是簡單的野外挑戰。
「哇哇哇,怎麼都沒有人和我說,難怪你們一個個的都跟在我後面跑。」
短短几天,他就發現他的決斷力好像更上了一層樓,連洞察力都有所提高。至於身體方面,自然不用多說。
「向日岳人,不合格……」
一天比一天沉默。
芥川慈郎是快速擊球,和多球回擊……
「啊,怎麼會,難道還有什麼其他內容嗎?」
而從一開始就心不在焉的忍足,一直默默的看著水桶裏面的魚兒遊動。
他目光熾熱地看向跡部,彷彿答案就在跡部身上一樣。
比起第一部分整體素質和意志的訓練,這一部和-圖-書分則是針對每個人長處,進行的強化訓練。
從第一天兩桶數量不同的魚開始,他就和上衫悠較上了勁。
…………
當然,除了忍足。
不過後面幾天看到忍足的狀態越來越不對,大家還是流露出擔憂的神色。
這些天忍足的變化眾人也都是看在眼裡。
就連跡部大爺都開始在心底里認可起他的隊友們。
「好了,好了,今天所有沒有完成訓練的人,都是有懲罰的。」
海田信是攀岩……
「海田信,合格…」
看到隊友們這種表現,向日岳人直接都無語了。
其他幾人只知道忍足和他們的訓練不一樣,卻不知道忍足具體的訓練項目是什麼,所以也不好多說什麼。
看著仍然恍恍惚惚準備去釣魚的忍足,上衫悠喊停了他的腳步。
另外從上衫悠的話語中,他們也知道了,跡部和他本人訓練的項目,他們還沒有實力接觸。
這套模式,U17裏面的三船教練就用的非常多。還是給予失敗者進行這種磨礪修行,讓他們從內心到身體都變得更加強大。
上衫悠打斷了他們吵吵鬧鬧,指著草坪上面已經撐起的幾頂帳篷說道。
上衫悠別有深意的看了一眼這個有些瘦弱的學長,指著那兩個水桶道:「那兩桶魚就是我和跡部親手抓的。」
  • 字號
    A+
    A-
  • 間距
     
     
     
  • 模式
    白天
    夜間
    護眼
  • 背景
     
     
     
     
     
書簽