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可以預料，只要安排合理，他的成績會更好。因此，佘教練對李超這段時間的安排基本上就是一些簡單的項目，只要他能保持狀態就可以了。至於上不上隊里訓練的問題，教練想都沒有想。帶著李超吃過午飯，把李超送回學校，佘教練樂滋滋地走了。

眼看時間還早，李超漫無目的地閑逛著，恰好到了散打訓練場館，李超興奮起來，看著散打隊員，壓腿的壓腿、踢腿的踢腿，對練的、還有跳繩的、跑步的、打沙袋的那個熱鬧。其實今天是教練不在，隊員們自由訓練，大家來到場館的時間參差不齊，李超才會看到這樣的景象。

大運會的紀錄查到了：男子1500米是3分38秒43，5000米是13分57秒52，10000米是28分15秒84，李超試跑了一個多小時，把速度控制下來。

這幾天店裡就不用李超過去了，小弟要期末考試了，大哥不讓李超去店裡，李超每天就是學校、據點來回跑，早上去訓練，白天上課，複習，有時間就陪著曉晨一起上自習，晚上回家就打坐充電，研究自己身上的細胞蓄電池。

和*圖*書李超嬉皮笑臉的對教練說：「我這不是成績挺好的嗎，去隊里會打擊隊友的積極性的。」

「這可是你說的，明天，不今天你就開始長跑訓練，你以前都沒有練過！」

第二天一早，李超跑到和佘教練約定的地方，不是平時訓練時匯合的地方，今天教練開車帶他過去。

醒悟過來的教練一副生氣的樣子，堅持要李超做一個測試，李超沒法了，幸虧自己以前查過長跑紀錄，還記得3000米和5000米的世界紀錄，並且自己試跑過，於是要求只測3000米和5000米。

於是幾乎所有的跑步項目，除了接力、還有跨欄沒有測試，李超幾乎沒有停歇就跑完了，成績都還是擦邊大運會的世界紀錄，為啥能擦邊呢，李超控制著自己的速度，一邊跑，教練就在旁邊給他報現在的時間。因此，李超的測試成績都控制得很好。

李超也不在意，反正自己也沒想當專職的運動員，不過他還是每天接受佘教練的指導進行訓練，不過訓練器材就只好將就健身廣場的器材了，因為李超沒時間去隊里訓練htｔｐs://ｍ.hetｕｂook.ｃｏm•ｃｏｍ。不過李超還是暗下決心，要給這個一心為自己著想的教練爭口氣。

李超沒覺得什麼，看到這個成績的教練和領導可是都樂瘋了，全能啊，這回可要露大臉了。興奮地教練和領導們扔下李超商量去了，李超腹誹這，也不把自己送回去。

教練笑罵：「我們田徑隊不是也給你發工資嗎，你怎麼不說不能不去啊？」

和教練約好明天去測試，李超去了學校，下午上班的時候把明天要去測試的事情給大哥說了一下，王超非常支持，「那你明天就不用來了，現在就回去準備準備，明天爭取把教練嚇一大跳。」

這下麻煩了，自己給自己找事，李超忙道：「教練，你看我每天和你會合都是跑步過來的，這還不算長跑訓練呀！我住的地方離這兒挺遠的。」

似乎電流進入身體就分成一縷一縷的，在前進的路上不斷地細分，然後消失在細胞間。李超隱隱地感覺，自己似乎能把自己的注意力集中到一個細胞上，看著電流進入細胞，然後存儲了起來。

李超沒有回去，直說明天的測試自己能搞定，上了半和_圖_書天班，李超直接回據點，上網吧查了一下大運會的紀錄，以前查的是世界紀錄，而且，他怕自己不小心弄錯了，要是用5000米世界紀錄的時間跑了10000米，那不得嚇死一堆人。

為了不訓練，李超連自己的據點都顧不上了，直接推翻以前的說法。佘教練一直都以為李超就在附近住。

佘教練拿這個得意弟子沒有辦法，只好隨他。「要是拿不回好成績，看我不收拾你！」

李超笑道：「教練，你看我還用得著去專門訓練嗎，我保證大運會給你拿獎牌，隊里就不用去了吧，我大哥那邊不能不去啊，他給我發工資呢。」

思索之間，佘教練找來了，剛才興奮之下把李超扔一邊，等他想起來這才趕緊來找，他可是很寶貝這個徒弟，李超今天的成績只要保持狀態，大運會的冠軍可以說是囊中之物，而且今天的測試李超可是一個接一個，中途就沒怎麼休息！

李超買了禮物去看小欣欣，順便把小欣欣帶出去玩，當然少不了美女相隨，李超已經安排好了，暑假除了每天早上訓練不能停，雖然在他來說不用訓練也沒問題，可教練沒法接受和-圖-書。

一下車，大哥的電話就來了，關心他測試的結果，李超笑答成績很不錯，剛掛電話，曉晨的電話來了，趕緊接電話，解釋了一番，李超直接上自習去了，馬上期末考試了。

這天，佘教練對李超說，8月份就是全國大學生運動會了，要李超到隊里進行訓練，和教練相處了差不多半年時間了，而且教練還是用自己的時間對李超指導，李超心裏對教練還是蠻感激的，半年的相處，師徒之間也是非常熟悉了。

期末考試完了，李超的大二生活也算結束了，九月份他就是大三的學生了。

自從上次參加冬運會，回來以後，國家隊那邊就沒了反應，佘教練跟李超分析，李超不願意參加國家隊的集訓，當時教練雖然答應李超給領導彙報，爭取讓李超可以自己訓練，到時參加選拔，但是教練說了是沒用的，可能是領導覺得李超不識時務，沒有答應教練的要求，因此快一個學期了都沒有消息。

李超尋思著有機會自己也去參加一下散打訓練，雖說自己的身體素質不錯，速度力量都沒的說，但他基本上就沒有打過架，唯一的一次也就是出了一拳。訓練一下，有ｈtｔｐs://wｗｗ.ｈｅｔubｏｏｋ.ｃｏm•com了經驗，再遇到上次的情況心裏也不會發慌了。

這一去，教練可沒有放過李超，既然來了，那就所有項目都測試了一次，李超也不反對，中短跑每天都測試的，也熟悉了跑步的頻率，長跑昨晚也試過了。

回到據點，打坐充電，現在李超充電的頻率達到了5赫茲，估計不用多久，李超就可以放棄身邊這兩個變壓器了。

白天上班，輪到自己休息就帶小欣欣出去玩。晚上繼續自己的打坐充電、提高頻率的事情李超一直都在做，按照目前的進度，7月底李超就能告別變頻器了。

晚上回據點，李超繼續打坐充電，現在每天晚上李超都很開心，每周調一次頻率。充電的時候閉上眼睛，什麼也不想，伴著電流進入身體帶來的滿足感入定，要麼就研究某一個點上電流的運動。

佘教練一聽，樂了，他原本只打算測一個項目的。教練立馬就打算帶上李超去測試，李超趕忙推脫，自己沒準備，而且，今天沒時間，明天才有時間，答應了教練明天增加一個測試才搞定。

「放心吧教練，拿我的測試成績去比都可以直接把金牌抱回家了。這回大運會跑步的金牌我全包了！」