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這對於速度的影響還沒那麼大，對於靈活性的影響較大。

「姓名：劉秀，英文名：傑斯。

好叻，話題又回來了！

「訓練營終於要開始了！再來個三四天，治愈值都不夠用了。」

劉秀開始練拳擊后首席助教凱文－普利特查來他們家拜訪了一次，了解了一下他的近況，關於督促訓練的事情，他左耳進右耳出……但對方好像不肯放棄，跑去收買小蘿莉。

有人教很重要。

託了背打進步速度放緩的福，最近幾天，劉秀多了更多的時間練拳擊、練投籃基本功，重點是投籃基本功的訓練。

得意了一下下，卿兒想到一件事，說道：「哥哥你前面好不容易努力了幾天，怎麼又開始懶起來了，又跑去練拳擊，你是籃球運動員啊！」

劉秀看向剛來的車走下來的胖子……

不知不覺一個休賽期就這麼過去了，劉秀離開卿兒念的小學去玫瑰花園球館的路上，冒出的最多的念頭就是——時間太不夠用了，治愈值也太不夠用了。

「那為什麼哥哥你天天練拳擊？」

劉秀原本覺得莫里斯－奇克斯這個主教練一切都很粗糙、草率，聽著蘭多夫的話，他有了新的認知……

「？」

這段時間下來，除了身體素質方面，劉秀的背打、控球、傳球準度三個方面，都有了頗為顯著的進步。

2003年9月26號早上9點，劉秀來到了玫瑰花園球館。

「傑斯，你來得也太晚了，我們都訓練了一個多小時了。」特拉維斯－奧特洛這次是真的在埋怨，但是是關心的那種。

「嫁妝？」

「我就知道……」

「oh，傑斯，真巧，回來遇到的第一個隊友就是你！」

「我昨晚9點才下飛機，莫里斯－奇克斯安排的集合，我可不敢錯過。」

前面兩個多月幾乎每天都能感受到進步。

劉秀和蘭多夫聊著天，慢悠悠的從員工通道走向訓練場。

……

9月26號，今天是開拓者隊報道的日子。

其實卿兒有保姆可hｔｔｐs://m•hｅｔｕｂｏｏk.ｃom•coｍ以送她上學，但如果有空，劉秀更喜歡自己送，卿兒開學快一個月了，劉秀只要不是大早上就得爬起來練力量、練散打，都會自己送。

身高：188公分，體重：95公斤。

助教們、訓練師們正在幫著隊員們訓練，隊員們都在很積極的表現著自己。

「扎克，沒想到你居然來報道了，昨天不還有人說你沒回波特蘭嗎？」

「哥哥就會拍馬屁……」卿兒背後彷彿有一條無形的尾巴在往天上翹。

……

8月7號到現在，差不過50天過去，劉秀也做了挺多的事情。

詳細能力評價待10月8號完成更新，已知以2002－2003賽季NBA標準計算力量評價：90……

9點上課，換一家孩子，可能也會6點多早起，卿兒念的那個私立小學，一個個的都是卷王。

聯盟官方安排的訓練營時間是10月1號，但每支球隊都會提前幾天。

「……」

巧了，籃球運動員的靈活性保持里，非常有效的一個訓練就是拳擊。

「這些都不重要，只要我能在比賽中很好的完成教練組安排的事情，場外怎麼樣都沒有關係……反而如果我太在乎這些有的沒的，沒有能完成定好的訓練，做不到該做到的事情，場外讓教練再滿意又有什麼用？」

「扎克，我們的主教練有什麼特殊背景嗎？」

NBA綜合能力評價：70（待更新）。

有像活塞隊那樣月中就開始集合隊員的，也有開拓者隊這種26號才規定報道的日子。

「來得早有什麼用？來得早就能得到球隊重視？就能變得更強？就能成為主力？一切都得靠平時的積累才行。」

劉秀把車停好後下車，向保安道了聲謝，給了3張1美元的鈔票當小費。

最近一段時間，劉秀背打的模擬訓練，也有了這樣的感覺。

特拉維斯－奧特洛、馬特－卡羅爾這兩個新秀，早早的就在玫瑰花園球館訓ｈｔｔps://wｗｗ.ｈｅtuｂoｏｋ.com•ｃoｍ練，其他新來的，不管是正式合同球員還是訓練營合同球員，都不是菜鳥，有一定社會經驗，很積極去了解新球隊的各項事務。

背身單打的訓練訓練項目中，有一項就是提升力量，蘭多夫雖然在夏季聯賽的時候「只有」優秀水平的背打，但是力量絕對是最頂尖的。

「特殊背景？不，沒有，他頂多和我一樣與道上的一些人認識，並不是真正混道上的。」

他原本的力量評價是88，在一流力量也就是85－89的力量里算一流上游，距離90的頂尖級力量，顯然有一個質的差距。

曾屬球隊……

不過，特拉維斯－奧特洛話剛說出口，就後悔了……他看到了劉秀嘴角翹起！

這個夏天，開拓者隊有不少球員更替，皮蓬合同到期回公牛隊，薩博尼斯、克里斯－杜德利兩大年近四旬的老將退役，邦奇－威爾斯被交易走，查爾斯－史密斯被裁掉……

力量從88提升到89的時候，靈活性影響很小，但89提升到90已經跨段了，對於一個後衛來說，影響還是較大的。

劉秀看到蘭多夫的時候就已經不急了，果然，慢悠悠的走向訓練場的時候，並沒有隊友從後面超過他們，他們到了訓練場的時候，距離教練組規定的10點的集合時間還有半個多小時，但訓練場里早已熱火朝天。

蘭多夫這種惡棍球員都很重視的事情，肯定很輕易就能了解到。

開拓者隊今年來了很多新球員，但像劉秀這樣到了休賽期跟個獨行俠似的的例子……獨一份。

成就：NBA成就暫無。

卿兒腦海中浮現出自己背後一排挖掘機的盛況——那種真的巨大的挖掘機！

劉秀沒有辯解，委屈和辛酸的眼淚只能往肚子里咽。

但用了「力量＋1（訓練）」將力量評價成功的提升到90、感受了一波肌肉記憶刻入的殘暴之後，之前的訓練提示的內容沒有消失、而是變了！

來到波特蘭已經和圖書一個多月了，休賽期也來到了尾聲。

劉秀和蘭多夫剛進訓練場，就吸引到了隊友們的注意力，大部分人在第一時間看向他們。

而且他明顯感覺到，力量提升到他這地步，除非不管不顧的增重，不然單靠訓練已經很難有明顯提升。

但卿兒早起的原因，是為了做早餐……劉秀調侃道：「不知道我的寶貝妹妹將來會便宜誰，又漂亮、又溫柔、廚藝還那麼好。」

他估計這不是天賦的問題，傳控訓練的時候他還不能確定，但背打訓練，系統的判定里他有很高的背打天賦，且確定能循著蘭多夫的背打訓練練到良好水平……現在慢下來了，就代表著這個訓練差不多已經練到極致了，接下來要不就是自己改進訓練方法，要不就是學到更好的訓練方法……不管是哪一種，都是值得高興的事情。

系統判定他能通過訓練達到蘭多夫當時教他的時候的背打水平，當訓練效果陷入停滯，背打進步速度放緩的時候，代表著一件事——他的背打已經有優秀水平了！

但劉秀的力量已經很優秀，所以在訓練計劃中，力量訓練屬於相當靠後的序列，也就是他自身的力量已經非常優秀，當然如果有提升，自然更好。

本以為力量這一塊就搞定了，90的力量評價，188公分的身高加上95公斤左右的噸位，加上他本就比普通人的力氣要大一些……短時間內，應該夠用了。

卿兒嘴巴都O起來了，幻想了一會兒，拍著小巴掌說道：「哥哥加油練！誰欺負你就打死他們！」

回想了一下過去一段時間的事情，劉秀的想法依舊堅定。

很多挖掘機！

「沒有！」

「哥哥，你怎麼還沒起床？能不能行啊！卿兒飯都做好了，東西也收拾好了，你還在床上賴著，到底我是哥哥還是你是哥哥啊！」

……

「倒也不是，我更喜歡在球場上打比賽，不喜歡打架，我是個和平主義者。」

特拉維斯－奧特洛聞言整個人都不好了，吼道：「說得你和-圖-書好像平時很努力一樣！你這個夏天有練過籃球嗎？有哪一天稱得上努力嗎？」

「噢……對，媽媽說過，哥哥從來不打人，都是自衛反擊……」

所以，劉秀在過去十幾天時間里，又花了兩周時間去專門練拳擊。

「不能打死，哥哥是守法的外國人。」

控球、傳球準度兩點，在力量提升后，也得到了好處。

「對啊！NBA那麼危險，開拓者隊那麼多罪犯，我如果不會打架，被他們打了，在NBA混不下去，卿兒以後就沒有很多挖掘機當嫁妝了！」

不出意外，和蘭多夫說的莫里斯－奇克斯這位主教練只看表現的執教方式有關。

年齡：21歲（1982年2月17號）

「你居然會怕教練？」

這段時間除了力量提升、通過完成系統的訓練任務規避了靈活性的影響，其他該進行的訓練也沒落下。

男人，就得能扛！

數據：NBA數據暫無。

這時候劉秀慶幸自己當時選擇了在89的時候才用的這個。

自己辛辛苦苦的練力量、拉體能、減少力量提升帶來的靈活性影響……這麼努力，卻被教練誤會，教練在前幾天找上門來責怪。

所屬球隊：波特蘭開拓者隊。

美國教育，窮人快樂教育，有錢人家的孩子的內卷程度完全不亞於將來的中國家庭。

變成了靈活性的訓練！

「哪有收什麼……你們教練送了我一輛限量版兒童挖掘機！」

「我醒了醒了……就想多眯一會兒，你讓保姆做早餐不就不用這麼早起來了嗎？」

特拉維斯－奧特洛、馬特－卡羅爾、魯本－邦特傑三人放下手上的訓練，朝兩人迎了上來。

現在訓練場內，正式球員＋訓練營合同球員，一共20人，訓練營人數標配。

波特蘭卡特卡博學院……其實就是一私立小的校門口，劉秀將卿兒送進學校后看了下系統的主界面。

「沒有。」

可用治愈值：1003……」

劉秀眯著眼睛說道：「這是在想辦法給卿兒掙嫁妝啊！」

見劉秀不解https://m.hetubook.com.com，蘭多夫解釋道：「傑斯，你別看教練好像很不靠譜，但他執教的時候很強硬，如果他和老闆對於一名球員有不同的看法，他不會去聽老闆要怎麼安排，他想用就用，不想用就不用。而且他在使用球員的時候只看表現，只看在比賽中起到的作用……」

不修邊幅、愛偷懶、笑得太誇張的時候還有點猥瑣、說話大大咧咧……看起來確實不像個好人，但是……

「我會怕誰？……咳咳，不是這個原因，傑斯，在我們球隊，得罪誰都可以，老闆的面子你都可以不給，大不了被交易，但主教練安排的事情，那就照做最好。」

……

「保姆小姐姐人很好，但她做的早餐有我做得好吃嗎？」

苦練力量提升到系統判定的89的級別，然後用了那個「力量＋1（訓練）」的道具，將力量提升到了90。

劉秀在保安的指引下，來到了他的停車位，正在停車的時候，又一輛車駛入停車場，輕車熟路的把車停好。

肌肉記憶刻入的「美妙」滋味，劉秀再不想感受……但如果有機會感受，他覺得自己是可以受虐的。

所以，他計劃好的就是在力量提升到90后，就暫時先不管這個。

劉秀早在選秀大會之前，他就感覺控球、傳球兩個方面的進步愈發緩慢，最初是每一次模擬訓練后都有進步，現在越來越難感受到那種進步。

而系統給的加身體屬性的道具，有一個最大化的避免影響其他身體條件的作用，同樣得完成訓練任務……

卿兒也很納悶兒：「哥哥，我感覺你好像更喜歡練拳擊？」

劉秀腦海中浮現起莫里斯－奇克斯那粗糙的畫風。

劉秀在控衛位置的力量統治肯定不及蘭多夫在大前鋒的力量統治。

實戰還不好說，但技巧應該夠了！

「你收錢了吧？」

劉秀起床洗漱了一下，來到飯廳，稀飯、煎蛋、牛奶、烙餅、炒青菜……相當豐盛。

「哼哼，那我早點起來不好嗎……」

訓練，往往是循著前人的經驗。

「那你收什麼了？」