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下半場第55分鐘，維特斯的中後衛多基因為在爭頂中拉拽亞伯拉罕，再次吃到黃牌被罰下。

說實話今天願意來教你，就是好奇，想近距離看一看讓他推崇備至、甚至放話將來一定會超過他的年輕人到底長了幾條腿，幾個肺。」

隨著現代足球越來越強調進攻的跑位與換位，不會再出現進攻隊員死站在一個位置不動的情況。

雖然高壓逼搶被越來越多的球隊所使用，但這種防守思路是建立在全隊絕對優勢的跑動能力和超強的體力的基礎上的。

但什麼時候下腳、從什麼方位下腳，是先人一步斷球還是調整步點后再斷，這就取決於自己對場上形勢的判斷和不斷積累的實戰經驗了。

德羅西一針見血地指出，陳小亮的盯人還處於只會人盯人的狀態。

「先生，您和他認識？」

邊路傳中的發起者從邊鋒逐漸轉移到了邊後衛的身上；

陳小亮走進屋子，才發現吳覓獃獃地坐在那。

因為一個凈勝球的弱勢，兩輪過後，羅馬積4分排在G組第2，維特斯3分排第3，慕拉兩戰丟了7球，0分墊底。

在這樣的情況下，防守隊員如果增兵壓上，多人出現在同一個區域區破壞他們的短傳配合，那他們原本佔據的區域就會被遺漏；如果不壓上，那希望一個球員在一個區域里去防守兩位超級中場，顯然是不切實際的事情。

只不過屬性這玩意只決定技術能力，就和自己滿20的搶斷一樣，代表自己有了穩、准、狠且迅猛無比的鏟搶能力，而【擅長倒地鏟球】的技能更是進一步強化了這種能力。

這在現代比賽中已經很常見，邊鋒在帶球準備進攻對方邊後衛的時候，本方的邊後衛會同時壓上，造成在邊路單個區域里，有兩個進攻隊員的情況。

獲得能力還得學會如何去使用能力。

此時場上的射門比是1比5，射正比是1比2，控球率是40％比60％。

但足球場上11對11，只有完美的執行，沒有完美的戰術。

上一場聯賽的獎勵還沒收，系統提醒了？

穆里尼奧再次無語。

后腰的搭檔換成了克里斯坦特，義大利人雖然跑動不如韋勒圖，但回縮防線后在禁區里的對抗和爭頂能力卻要勝過法國人。

不過吳覓今天來的目的顯然和語言無關，她似乎有說不完的話想拖著陳小亮一直說下去。

「嗯？小覓你怎麼來了？」

薩基理念的落實，徹底改變了後來比賽的形式，這也是很多前蘇聯、前南斯拉夫球隊瞬間沒落的原因之一，至少當時遠沒到金元足球的時代。

一大早起床，他看到客廳里自己去客場時慣用的行李箱已經備好，吳覓卻不知行蹤。

無論是352還是3421，球隊的陣型始終保持一致，這也符合了區域盯人的基本要求。

但同時間進行的另一場比賽，托特納姆熱刺在主場5比1大勝慕拉，凱恩帽子戲法，孫興慜梅開二度，兩人包辦了五粒進球！

陳小亮有些不敢相信，雖然傑拉德確實是一位超級傳奇，但德羅西在球迷心中的歷史地位、以及他的個人能力，與傑拉德並沒有什麼差距。

一，11名球員不可能佔據球場上所有的區域，對手會選擇將球轉移到防守隊員未能覆蓋的區域來尋找機會，並且通過速度來調動防守的陣型，甚至是破壞陣型。

屬性面板上，盯人也從10變成了11。

德羅西的訓練基本以判斷和意識為主，分享他在球隊中后場防守上的經驗。

兩人聊天、談心，當然用的都是漢語。

好在維特斯的後防線能力有限，快的不夠壯，壯的不夠高，高的又不夠快，不管亞伯拉罕和哪一個拼刺刀，總能憑藉自己高大的身軀占些小便宜。

德羅西扭了下脖子，發出「咯噔」的骨頭聲：「有事手機找我吧，我可沒收何塞一毛錢，也不想給他打白工和_圖_書。」

只說是有人「說」了她兩句。

是里瑟這傢伙又拿贊助合同來催我了？還是今天大衛回來了？

陳小亮一路相送，直送到停車場。

德羅西說了很多，一邊說還一邊在禁區前沿利用錐桶的擺放，給陳小亮講解上下補位需要考慮的各種因素。

穆里尼奧當時在國米和皇馬選擇的就是第三種方法，乾脆放棄中前場所有的危險區域，將兵力全部部署在後場禁區附近，放任巴薩在中場隨心所欲的傳球，只壓縮后場的防守空間，盡量讓你傳不進來。

另外在陣地戰防守時，陳小亮喜歡按照自己內心對對方球員的威脅度判斷來選擇盯防的目標，覺得誰更有威脅就去盯誰，而並不考慮自己所處的位置與隊友所處的位置。

第14分鐘，羅馬率先得分。

而一旦他的盯人判斷標準被對方主教練察覺，對方就會刻意用那個球員去和陳小亮糾纏，將他引出本該防守的區域。

他沒時間多想，洗漱一通，隨便扒幾口早飯，立刻出門和球隊會合趕往機場，飛赴荷蘭東部城市阿納姆，出戰同維特斯的歐會杯比賽。

對手的實力並沒有超出穆里尼奧的預判，但比賽的進程卻有了一絲小波折。

德羅西還專門指導了兩名高中鋒如何在後衛的緊逼下背身拿球，如何在後衛的封堵下選擇讓後衛和門將覺得難受的角度射門。

這在對陣中下游球隊時效果確實很好，因為對方陣中最多只會有一位比較出色的進攻球員，甚至有些球隊全隊上下都沒有特別出彩的球員。

不過一共也就54點訓練值，他用了40點將11的盯人提升到了13。

在進攻中，地面防守壓力不大的陳小亮一次次用精準的傳中，將球從后場傳給前場的亞伯拉罕。

本來就住在特里戈里亞基地的附近，其中5分鐘還是花在了基地大門外給球迷簽名上。

在波爾圖、在國米、在皇馬，在曼聯他都被罰上過看台，原因各異。

第75分鐘，替補上場的武壘在快攻中於右路得到同樣替補上場的卡爾斯多普的傳球，在沒有任何逼搶的情況下怒射球門近角，再添一分。

陳小亮心想，大概是種族歧視吧，這種事在市區里也是見怪不怪了。

說完，他伸出右手搖了搖，一踩油門，揚長而去。

羅馬取得了一場大勝！

一旦邊鋒內切，對方邊後衛選擇跟防，那本方的邊後衛就會被放空，獲得傳中的空間；

穆里尼奧只得認栽，他也知道這樣的事情在他的職業生涯里並不是第一次。

並且羅馬的前場也不具備高壓逼搶的能力。

少兩人作戰後，他們再也無力支撐。

儘管球隊的陣容還有這樣那樣的缺陷，但誰說聯賽冠軍就不可能呢？

在歐洲，這樣的球隊屬於是眾多豪門外租青年小將過來練級刷經驗的存在。

【咚咚咚】

「先生，還有機會向您請教嗎？」

他們本就適應這種打法，也有體力作為保障。

練了好久，直到眾人肚子餓了，這才罷休。

在這種情況下，防守盯人的思路也出現了變化，出現了區域盯人的戰術。

老闆丹·弗里德金緊急召開俱樂部高層會議，嚴令穆里尼奧必須注意措辭，在之後的新聞發布會上不要再提任何與賽事組委會有關的事情。

凱恩前插接球后，陳小亮再去補防，又導致中路沒了防守隊員，被孫興慜趁機佔領，接凱恩倒三角傳球后射門得分。

上一場除了贏球、零封對手外，他還憑藉8次搶斷，4次成功爭頂、3次解圍和1次助攻，無可爭議地獲得了本場最佳球員。

走！回家加練！

而卡萊斯·佩雷斯接球后準備再一次挑傳給中路的亞伯拉罕打空門，這位從沙爾克04轉會過來的德國門將也不知道是不是《歡樂頌》聽多了，竟然在禁區外化身快樂男孩，高高跳起並且張開了雙臂。ｈｔｔps://ｗｗｗ.ｈetｕbｏoｋ•ｃom.coｍ

而羅馬在這種局面下，也打出了少見的小範圍傳遞后無球前插接直塞的漂亮配合。

第66分鐘，亞伯拉罕接卡萊斯·佩雷斯突破后的直塞，單刀破門。

吳覓一看到陳小亮，瞬間就哭了出來，上來撲在了他的懷裡。

兩人聊了兒時的成長、各自的家庭，如何一個人來到他鄉，又怎麼渡過了這段時日。

本想留著訓練值加15以上身體屬性的他，被德羅西一番點撥后，明白了自己要提高盯人才能更好的融進球隊防守體系。

這種情況下隨意跑動，就會打亂整個後防的防守站位，會造成其他後衛的站位重疊或是無效盯防。

訓練值54→14。

訓練完，隊內與德羅西做過隊友的隊員們紛紛過去打招呼，向這位傳奇和隊魂表示致敬。

除了國際環境的因素，足球理念沒有及時更新導致了像布加勒斯特星、貝爾格萊德紅星這樣的1980年代末、1990年代初的歐冠冠軍球隊被歐陸豪門徹底甩開，並且再也無法趕超。

經過了一天半的適應性踩場訓練，9月30日晚，比賽開打。

當時在格拉斯哥，他都是大名人了，在大街上走路時，遇到醉鬼都會被罵上幾句「猴子」「香蕉」啥的。

用句老話說，就叫做兵無常勢、水無常形。

而紅國球員張玉寧曾在2015年夏窗加盟過該隊，並隨隊在2016－2017賽季荷蘭杯決賽中獲得冠軍。

只要禁區前沿20－30米範圍內沒有被放空情況下射門的機會，對方就踢不出有威脅的遠射。

足球是十一個人的運動，在盡自己最大能力的同時，該交給隊友的地方必須要交給隊友。

本場比賽穆里尼奧繼續著三中衛體系的試驗，只不過讓曼奇尼回到首發，讓斯莫林輪休，特里皮在正中後衛的位置替代斯莫林，一場不落的伊巴涅斯則繼續當著勞模。

當時陳小亮應該選擇提前佔據盯人區域，第一時間上前緊逼斯基普，而他並沒有這麼做，卻是在中間等著給隊友補防。

在穆里尼奧新的三中衛防守體系中，兩個后腰需要在高壓防守下回撤禁區，然而在禁區外防守和禁區內防守，並不完全是一回事。

球不偏不倚打在了舒伯特的手上，主裁判果斷地掏出了紅牌，讓他可以早點回家聽舒伯特的歌曲，只不過曲目可能得換成《少年與死亡》。

【成就獎勵：盯人＋1】

「先給羅馬拿個聯賽冠軍再說超過我們倆吧！」

【傳奇球員一對一指導成就達成】

第88分鐘，在一次角球中，伊巴涅斯在後點趁亂又捅進一球。

一直聊到很晚，只聊到哭泣的吳覓慢慢睡著，陳小亮才把她抱到屋內休息。

首先在前鋒線上發起高位逼搶，這也是哈弗茨和維爾納兩個德國球員能在德國主教練圖赫爾執掌下的切爾西如魚得水的重要原因。

一共獲得了10小時訓練值和2張體力恢復卡。

維特斯上賽季在荷甲名列第4，明顯落後于排名第2、3的埃因霍溫和阿爾克馬爾，與榜首的阿賈克斯更是差了27分之多。

只不過要距離很近時才能發現，預判出來的去向也只有很短的一個大概的方向。

但這一轉變並沒有持續太久，荷蘭的全攻全守和薩基帶領的AC米蘭，把區域盯人再一次推向了高峰，提出了「高位逼搶」的概念，把防守的區域從后場擴大到了前場，這已經非常接近現代足球的理念了。

但這並不代表該隊是一支魚腩球隊，這種遠赴客場的杯賽是最容易爆冷的溫床。

而佩萊格里尼等人更是一眼就看出了給陳小亮開小灶的是老隊長德羅西。

嗯？

這群小子可真是難帶啊……

這支首發平均年齡僅僅只有21.5歲的荷蘭球隊最終為自己的年輕付出了代價。

而且這座冠軍，並不是他所真正追求的hｔｔｐs://ｗｗw•hetｕbｏｏｋ•cｏｍ•ｃｏm。

區域盯人的體系，要求的就是全隊一起行動，關閉球場上危險區域的連接，要麼擠壓對方的可控球區域，要麼切斷對方的可傳球區域。

體重是可以增的，天賦卻是買不來的。

於是在當今足壇，幾乎所有的主教練都吸收了兩者的優點，採用了折中的防守思路，就是區域盯人加人盯人結合的戰術。

另外，陳小亮在實戰當中表現出來的耐力與覆蓋能力更是能把加圖索都比下去一截。

人盯人第一次向區域盯人轉變，就是義大利鏈式防守的誕生，埃萊尼奧·埃雷拉麾下的國際米蘭在1960年代使這項創新達到了頂峰，兩獲歐冠、三奪聯賽、兩獲洲際杯，以國米球員為主的義大利還在1968年獲得了第一座歐洲杯。

區域盯人也有他的弱點，其中最重要的兩點就是：

這是一份不大的、但卻很值得回憶的禮物。

六冠王巴塞羅那就是一個很好的例子，對手經常會看到哈維、伊涅斯塔兩人在一個很狹小的空間內做著連續的短傳配合，或者是和回撤的中鋒、或者是移到邊路和邊鋒配合，然後吸引防守隊員過來，形成單邊的強側，然後突然將球從強側轉移到弱側。

上場后，陳小亮在防守中意外的發現了一個原來沒有的現象。

說到這裏，德羅西開始講起了這個戰術下，后腰所需要注意的戰術重點。

維特斯的三名中衛為了防他，也是各付出了一張黃牌的代價。

在薩基的球隊中，球員有4個參考點——球、空間、對手和你的隊友。

這也就意味著羅馬現在採用的仍舊是中前場讓出空間、從中后場開始盯人緊逼的防守策略。

這回德羅西是真地坐進駕駛座，關上了車門。

雖然德羅西職業生涯最後一年所在的博卡青年獲得了當季阿根廷聯賽的冠軍，他也出場滿5次符合奪冠資格，但彼時的他已經因為傷病宣布退役，人也離開了阿根廷。

區域盯人認為有危險的是那幾個「區域」，只要派人守住區域，阻止對方進攻，就能達到防守的目的。

打開車門的德羅西明明已經擺手說過再見了，聽到這句話后似乎是猶豫了一下，又站起身道：「小子你知道嗎？我年輕的時候，當時還沒有網路視頻那種東西，我是滿世界找的利物浦的錄像帶，就為了看傑拉德踢球。

「嘿嘿，那您覺得我還差多少？」

「感謝您！今天學了很多！歡迎您有機會多回俱樂部！您可是這裏的旗幟！」

加上這三天斷斷續續的11小時的訓練，訓練值33→54，體力恢復卡3→5。

陳小亮說俱樂部的隊友教了他很多義大利語，說著說著也就自然會說了……

以2021年歐冠奪冠的切爾西為例：

恩波利的比賽不容有失，這是爭四道路上必須拿下的比賽，但更要命的，是在再下一場對陣尤文圖斯的比賽中，他也將無法在場邊指揮！

在這樣的演變下，甚至誕生了以諾伊爾為代表的「門衛」，門將也有除了門線和小禁區外，需要破壞進攻組織的區域。

作為一個超強的后場掃蕩者，陳小亮的攔截和破壞能力自然是無可挑剔的，對於球路的判斷和高空球的爭頂也是強人一等。

頭槌也相當不錯，但還算不上頂級。

而面對一流球隊，乃至豪門時，因為對方的中前場球員里，可能會有兩名以上的明星級球員，他們同時發起進攻時，就會讓陳小亮顧此失彼。

區域盯人要求所有隊員不僅要知道球在哪、對手在哪，還要時刻知道隊友在哪，只有與隊友一起控制住區域和區域之間的連接，才叫真正的區域盯人。

哎呦……早知道剛才在俱樂部就洗個澡了……現在滿身汗味……

姆希塔良、卡萊斯·佩雷斯與亞伯拉罕在中路打出多人配合，繼續充當右邊翼衛的姆希塔良沖入禁區右側橫掃門前，和-圖-書卡萊斯·佩雷斯的射門被擋，亞伯拉罕在混戰中得球，面對半空門捅射得分！

打開手機，只有短短兩個字的留言：謝謝。

這一看就是好幾年，直到我有了自己的踢球風格。

尤其是前鋒，把體力都花在了高位逼搶上，等到快速反擊需要長途奔跑時，勢必成為強弩之末。

但很顯然，在常規防守中，主防中鋒的中後衛不可能因為人盯人，就跟著對方中鋒跑到禁區外、或是一直跟到邊路。

如果邊鋒內切，對方邊後衛仍舊選擇區域盯人，不跟防、轉而去防守本方邊後衛，那邊鋒就可以沖入禁區直面球門。

他用家裡剩下的食材簡單煮了碗面給吳覓，本想安慰她一會，然後送她回家，可……她就壓根沒有想回家的意思……

聯賽冠軍……

回到家，發現燈竟然亮著。

他舉了羅馬對熱刺時，熱刺打進的第三球。

這也是武壘在今年歐會杯上打入的第三球！

賽前，陳小亮把上一場聯賽的任務獎勵給收了。

作為義大利國家隊歐洲杯教練組的成員，他首先和陳小亮講的是防守戰術的演變與內核。

與之相對的是穆里尼奧的防守戰術，葡萄牙人為了打出有威脅的快速反擊，就必須要讓球員把體力留出來。

三中衛中，一旦對方有進攻隊員帶球突進，靠近的中衛就負責上前逼搶，變成人盯人防守，而另外兩人則進一步收縮，維持區域盯人，減少進攻空間。

最典型的，就是陳小亮負責保護的禁區前沿，只要禁區前沿不被滲透，對方就無法輕鬆的發起直塞，打穿中後衛；

過去的人盯人戰術下，認為危險的是「人」，這種防守思路直到今天仍舊被大量使用，尤其是在防守定位球時，會專門派本方的高點防守對方的高點。

0比1！羅馬客場領先！

亞伯拉罕也在和對方中後衛的貼身肉搏中，用實戰來練習背身拿球和前場支點的作用。

而在邊路上，詹姆斯和阿隆索等邊翼衛則採用人盯人戰術，死盯對手的邊鋒，同時附近的中後衛和后腰負責切斷這名邊鋒和其他隊友的聯繫。

但不管是抱怨裁判給本方紅牌、給黃牌、給對方點球、還是不給本方點球，不給對方紅牌、黃牌，總之都是因為抱怨而惹的禍。

在切爾西的中場線上，他們採用區域盯人，強調發揮坎特的攔截作用，關閉對手從中路發起傳球的路線，逼迫對方把進攻方向轉到邊路。

所以德羅西的經驗分享和面板屬性的增長同樣都很重要。

如果你的隊員的體力還不如對方好，那使用高位逼搶無異於自殺。

按照德羅西的評價，陳小亮的防守就是一台搶球機器，但一旦落入到禁區里的陣地戰防守時，密集的人員扎堆下，就沒有禁區外那種可以來回奔跑的廣闊空間。

正走回更衣室的陳小亮發現系統響了。

馬上要隨隊出征的他趕緊到大衛的房間里倒頭就睡。

我之所以沒在羅馬退役，就是學的那個傢伙，他去了美國，我去了阿根廷。

路上他還擔心吳覓的情況，又發了簡訊詢問，不過回復的都是安好，沒事一類的話，還讓他好好踢比賽，便也沒再多想。

在最後幾年裡，選擇把最好的一面留在自己的母隊，而不是等到老得都跑不動了、被球迷嫌棄了再走。」

穆里尼奧前幾天已經暗示過他了，無論他是否喜歡這樣的踢法，只要球隊需要，他就必須苦練背身拿球的能力，否則主力的位置將給塞斯科。

1比3！

德羅西微微一笑：「不熟。我曾經對媒體說，傑拉德是那種萬能球員的標誌。這一刻，你看他在本方禁區布防攔截，下一分鐘，他就跑到對方禁區射門去了。中場、後衛、前鋒，在他那裡沒區別。

1比1，特維斯扳平了比分。

武壘、塞斯科、亞伯拉罕和第三門將波爾也繼續留下來和陳小亮一起加練，中後衛小將特里皮也主動留wwｗ.ｈeｔubooｋ•com.com了下來，只不過今天多了一位傳奇給他們傳球、指導。

結果正是斯基普過掉了左中後衛伊巴涅斯，克里斯坦特補防又不及時，導致了在左中後衛的防守區域里沒了防守隊員，給凱恩佔領該區域的機會。

練了好幾天陣地戰防守，好不容易看上去有了進步，偏偏定位球戰術又給忘了……

穆里尼奧在辦公室里，透過落地窗一直遠遠地看著他們，心裏說不出的滿意和高興。

鏟搶的技術與精度無可挑剔，預判和拼搶的積極性更是首屈一指。

而本賽季，球隊在經歷人員變化后，反而沒有延續上賽季的狀態，前5輪聯賽只獲得了2勝1平2負的戰績，位列聯賽第9。

另一片大部隊訓練的場地上，剛才就有球員在竊竊私語。

而僅僅3分鐘后，姆希塔良挑傳給卡萊斯·佩雷斯一腳漂亮的直塞，本就少打一人的維特斯門將舒伯特見後防徹底被打穿，選擇棄門出擊。

問了半天，吳覓也不說，只說被人欺負了，是誰欺負的也不說，怎麼欺負的也不說。

這簡直就意味著，自己成了個弱化版的人型雷達！

換句話說，這也是有些豪門主教練為什麼會推崇這種戰術的原因，因為他們高價買來的球員本身就具備過人一等的綜合能力，尤其是以德國系主教練克洛普和圖赫爾為代表，特別喜歡使用這種戰術。

眾人馬不停蹄回到羅馬，準備迎戰三天後對陣恩波利的聯賽。

「就你？呵呵，差得遠呢！」

第一輪小組賽，他們在客場0比2戰勝了斯洛維尼亞球隊慕拉，目前排在G組第一。

邊鋒不再死抱著邊路不放，內切和前插搶點是家常邊飯；

在他眼裡，陳小亮的身體素質已經和24歲巔峰時期的自己不相上下了，這是讓他非常吃驚的一點，除了眼下71公斤的體重略微輕了一些，不過這與他17歲的年齡也是相符合的。

但一旦在禁區里密集防守，就涉及到一個很重要的科目——區域盯人。

甚至在熱身賽中，他都有過吼裁判然後被罰上看台的驚人經歷……

然而很快，在第30分鐘的一次角球防守中，維特斯從佛羅倫薩租借來的190的丹麥後衛拉斯姆森力壓克里斯坦特頭槌得分。

更衣室收拾完東西，澡都沒洗，一路狂踩油門，10分鐘就到家了。

很久沒下場鍛煉的德羅西只覺得老胳膊老腿有些酸痛，沒辦法，歲月不饒人。

對方球員接近他的時候，他能看出這名球員接下來要往哪跑！

盯人也是如此。

要知道皇馬4000萬歐元購入的19歲后腰卡馬文加，剛到皇馬的時候182的身高也只有68公斤的體重。

作為2006年世界盃冠軍的全能中場與2012年歐洲杯亞軍的中後衛，德羅西對這兩個位置都有自己獨特的理解。

兩位傳奇全能中場在各自的主隊都待了18個賽季，傾盡整個職業生涯而未能獲得過一座聯賽冠軍。

1比4！

打343傳統陣型的荷蘭球隊並沒有什麼機會，可偏偏就是第一次定位球攻門，就打破了羅馬的防守。

主場作戰的特維斯完全處在下風。

二，對方可以通過在一個區域布置多個兵力來實現對該區域的佔領。

1比2！羅馬客場再次領先！

然而還沒到賽前發布會，意甲組委會就對外通告，由於羅馬俱樂部主教練穆里尼奧多次在公開場合無端指責聯賽的賽程安排，被處罰5000歐元，並禁賽兩場！

甚至在中場球員頻繁前插|進攻的情況下，一些講究控球的球隊，中後衛已經成了進攻組織的源頭。

行吧，計劃趕不上變化，看來今晚的加練計劃只能延後了……

中鋒經常在禁區外回撤接球，或是拉到邊路牽扯防守；

唯二的弱點，就是控球的能力，與對區域盯人的理解。

既要用越位線讓對手無法發起進攻，也要用壓迫性的高位逼搶來奪回球權。

他打開面板。