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馬力諾夫斯基則在禁區里游弋隨時等待機會。

賣弄出來的破綻，也是破綻，一旦被對手抓住，一樣可以一擊致命。

這樣一支星光黯淡的平民球隊能夠力壓米蘭雙雄、拉齊奧、佛羅倫薩、羅馬等一眾知名球隊五年四進歐冠，就足以說明他們的教練組有多優秀。

但將帥一心、三軍用命的亞特蘭大后腰，哪裡是這麼軟的、一頂就開的貨色。

卡爾斯多普面無表情地轉過頭，不去理睬馬蒂奇。

「換人吧。」穆里尼奧對福蒂說道。

「什麼叫B2B中場？」說完這句話，賀偉不自主地後仰了一下。

久而久之，延斯在足球界擁有了許多了忠實擁護者。

「再看看吧，拼體力，他們不是我們的對手。」

然而就等博加重新跑回禁區里，韋勒圖也快衝到帕薩利奇身邊的時候，這位亞特蘭大的前腰只聽有人在對自己喊：

「弗魯勒拉人了！」

落後已成事實，如果為了破對方的后場倒腳而選擇中前場全部壓上，那暴露的就將是整條後防。

「我們看到，球場上發生了推搡。」

這時，延斯出場了。

加斯佩里尼也很納悶，叫來自己的兩位助教之一、丹麥人延斯·邦思博。

【穆鳥要氏執教國足會發現場上11個內鬼】

這在今天看來習以為常的事情，正是由他開創的。

【從開場后的失誤丟球就應該換下了，卡2這是什麼職業態度！】

「另一名后腰德容恩過來逼搶！」

倒是一旁的馬蒂奇對他大吼一聲，提醒他這是反擊的機會！

沒錯，他就是大名鼎鼎的「YOYO體能測試」的發明者。

【就因為切利克的到來，不滿首發大大減少，就這麼故意擺爛？】

這個名字可能99.99％的球迷都不知道，但他絕對是整個足壇歷史上舉足輕重的「大人物」。

越是這樣，越要忠實的貫徹主教練的賽前布置與針對性細節！

一旁趕到的韋勒圖見主裁判沒有吹哨，立刻將陳小亮剷出去的球控住，踢給了身旁的伊巴涅斯。

「在誰也沒有想到的情況下直接給了他的一個背後鏟球。」

隊友在給他傳球的時候更多的選擇更好接的低平球。

「十步殺一人，千里不留行。」

在已經有一名真正的負責各項事務的助理教練格里蒂的情況下，延斯的身份同樣也和*圖*書是助理教練。

「偉大的鋼琴家不會繞著鋼琴跑圈，不會在鋼琴旁邊做單指俯卧撐，他們只會不斷在琴鍵上練習。」

帕薩利奇見主裁判毫無表示並且比賽仍在繼續，起身抱怨了幾句后只得快速往防區回撤。

沉悶的比賽除了開場之後的一次刺|激外，亞特蘭大大部分時間圍而不打的局面讓本就在凌晨熬夜的觀眾昏昏欲睡。

二，足球體能訓練應主要以有球訓練為主。

這就是穆里尼奧曾經對體能訓練一定要結合有球訓練所說的話。

只要不被進球，1比0就是最實用的比分。

「你的位置呢？！你的位置呢？！」

在那之後，他也多次在俱樂部參与執教，幫助球隊打造更好的體能訓練體系。

弗魯勒的胸貼住陳小亮的後背，胯部一頂，扛住陳小亮的身體。

「陳小亮在帕薩利奇盤帶推進的時候，從前場高速回撤，徑直衝向帕薩利奇。」

彈幕：

「主裁判做出了進攻有利的手勢！」

停球挑球加轉身過人，這叫停球不行？

「但我相信以小亮目前的發揮與發展趨勢，在保持健康的情況下，同時羅馬能夠不斷地通過引援提升球隊的成績，那他的身價要超越孫興慜的紀錄，應該是早晚的事情。」

但以他的名氣、業內地位、專業程度與薪資要求，單純安一個「體能教練」的名頭，實在是說不過去。

第11分鐘，弗魯勒斜傳打卡爾斯多普身後，象牙海岸前鋒博加套邊接球，橫敲給中路的帕薩利奇，帕薩利奇見馬蒂奇為了堵本方右路的空間站位遠離中路，直接向禁區盤帶。

從第5分鐘開始，亞特蘭大就多次利用卡爾斯多普的上搶不回防，將球主打左路，尤其是打他的身後。

伊巴涅斯如夢方醒，立刻將球傳給馬蒂奇。

他朝著穆里尼奧看過去，兩人對視了一眼，陳小亮搖了搖頭。

一個巨大的問題擺在這支球隊面前——怎麼樣在10天之內，讓球員的體能水平達到統一、並且具備參加這樣一次大賽的標準？

眼見中路的三名隊員都在禁區跑出了空間、扎帕科斯塔就要起腳傳球，馬蒂奇只得伸手拉人，主動戰術犯規申領了一張黃牌。

他們在後場倒腳的能力都快比得上巔峰巴塞羅那了。

這還猶豫啥？一腳準確的直傳球送ｈtｔｐs://m•hetｕｂoｏk.ｃoｍ.cｏｍ上！

雖然只是在後場。

一個邊翼衛頻繁地插上，不顧後方防守區域，這對任何一支有水平的職業球隊來說，都是顯而易見的漏洞。

縱然塞斯科、亞伯拉罕和陳小亮三個人再能跑、再積極，也不可能把體力全部用在高位逼搶上。

那剛才的又是什麼？

而穆里尼奧的心思又堪稱是陽謀，加斯佩里尼心知肚明，對一支來到客場、或是面臨硬仗就以防守反擊為主的球隊，攻守轉換是他們最需要的東西。

亞特蘭大準備罰自由球，比賽還在繼續！

1992年歐洲杯，由於巴爾幹半島危機，南斯拉夫被剝奪了參賽資格，於是，在離比賽開幕還剩10天的時候，丹麥被歐足聯通知、邀請來頂替南斯拉夫參賽。

「怎麼回事？剛才並沒有看到扎帕科斯塔與馬蒂奇有什麼不愉快啊？」

「帕薩利奇的表情非常誇張，但熟悉足球比賽的觀眾朋友肯定知道，像這樣摔倒後接連打滾、面目可憎的表現，通常也意味著這次身體對抗並沒有造成實質性的受傷。」

但並不是他對「叛徒」的想法改觀了，而是卡爾斯多普的莽撞恰恰迎合了他的想法。

「塞斯科！」

穆里尼奧看著這一切，切利克也熱身得差不多了。

相比穩健一些的烏拉圭國腳比尼亞，右路的卡爾斯多普心思就活絡多了。

「弗魯勒轉身去追！」

加斯佩里尼非常滿意，球隊今天的表現絕對完美，進退有據、轉移果斷，進攻也絲毫不拖泥帶水。

塞爾維亞后腰抬頭一看，剛才還倒地鏟球的陳小亮已經跑向了中線。

……

足球，就是空間的遊戲。

主裁判哨響，判罰弗魯勒拉人犯規，給他追加了一張黃牌。

陳小亮沒轍，只得向前迎球，當球滾到眼前的一瞬間，他腳背一挑，將球挑到半空，順勢後背一轉，倚著弗魯勒的身體像倚著一根柱子一樣，從他身旁繞了過去！

穆里尼奧都看在眼裡，可他仍舊按兵不動。

顯然老帥也在猶豫。

場邊切利克已經慢跑了一會，開始做拉伸動作，他也不知道穆里尼奧是到底準備讓他上呢還是又猶豫了。

「在2月份最新一期的德國體育市場網站里，小亮的身價仍舊維持在6800萬歐元的水平，與他獲得科帕獎之後和_圖_書的估值保持一致，這也和近期羅馬沒有什麼重大比賽，包括歐會杯也要4月中旬才會迎來下一輪比賽。」

吉安是加斯佩里尼的名。

他和他的助手根據數據分析與主教練的戰術要求，制定了個性化的體能訓練方案。

不是說那個紅國小子停球不行嗎？

這就像是兩個高手對決，一個人故意賣弄破綻給對手，引誘他進攻，一旦他反擊，就暴露出破綻！

福蒂立刻走向第四官員，然後舉牌換人，切利克換下卡爾斯多普。

「漂亮！」

第23分鐘，本場比賽因為卡爾斯多普的「優異」表現而特別出彩的扎帕科斯塔捲土重來，在與弗魯勒二過一過掉上搶的卡爾斯多普后一路長驅直入。

加斯佩里尼點點頭。

弗魯勒心裏產生了一絲動搖。

「啊呀！這球可惜了！」

右路的邊翼衛哈特鮑爾也壓上了，身後的德容恩也前移到羅馬的半場。

像卡爾斯多普那樣的大漏勺，沒有一個教練和球員願意放過。

亞特蘭大后腰弗魯勒過來干擾陳小亮接球。

但在那之前，延斯就已經出名了。

馬蒂奇可不是老實人，在英超大風大浪見多了的塞爾維亞人忍一忍二忍不了三，在又一次被扎帕科斯塔吊傳身後、帕薩利奇套邊接球倒三角傳中給馬力諾夫斯基射門偏出后，馬蒂奇對著此時才「姍姍來遲」的卡爾斯多普大聲怒吼：

陳小亮雖然也是一肚子火，恨不得立刻把卡爾斯多普噴上一頓，但他知道這裡是球場，而且還是客場，放大球隊內部的矛盾只會影響隊友的士氣和心態。

切利克想了想，還是老實點拉伸吧。

此刻在亞特蘭大，以延斯的職能來說，其實就是一名體能教練。

「弗魯勒沒拉住！陳小亮跑起來之後的衝擊力太強，好像他的球衣都被拉破了！」

就這一分神，屁股和大腿就像是被小摩托撞上了一樣，整個身體往後摔倒。

后？傳後點？

【開始了開始了，抓內鬼第四季之羅馬風雲】

賀偉又是單口解說，似乎也要抓住難得高亮鏡頭，好好賣弄一番，讓收視率得以保證。

「就是像他此刻所做的那樣，在兩個禁區之間來回攻防的中場！」

由於寫得太好，被丹麥足協向全國的足球俱樂部都派發了一本。

穆里尼奧在場邊鼓掌，為那些兢兢業業的弟子和_圖_書們鼓勵，但肯定不包括卡爾斯多普。

「這球能夠打出威脅，從防守到進攻的推進，都得益於小亮的來回奔跑。」

自此，延斯一戰封神，他的兩條理念也被足球界奉為指導思想：

現場的亞特蘭大球迷「嗚」的驚呼了一聲。

陳小亮跑了過去推開兩人，同樣過去的還有斯莫林和曼奇尼等幾個在隊里比較有威望的球員。

進球后的亞特蘭大踢的足球已經不能用遊刃有餘來形容了，簡直就是隨心所欲。

不僅是他，其他防守球員的心裏也有同樣的想法。

【熟悉的味道、熟悉的內鬼】

亞特蘭大這幫球員歷來對加斯佩里尼和他的教練組無以復加的信任。

【穆一年大肆買人，穆二年開始抓內鬼，穆三年拿解約金跑路，怎麼抓內鬼提前了？】

尤其是以瓜迪奧拉、納格爾曼斯為首的中生代教練為代表。

一，低強度的足球體能訓練沒有什麼意義，應以高強度為主；

何況高位逼搶是需要一整個前場的逼搶群去覆蓋和切斷對方的傳球路線才能實現的。

一味的倒腳反而會讓他們很難受。

「亞伯拉罕倒三角！」

就像遊走型的拳擊手一樣，打一下就躲，確保自己不被擊中的情況下多賺點數。

而穆里尼奧，恰巧也是其中一個。

不知道是體內的進攻魂覺醒了，還是覺得開場的失誤太拉胯要彌補一下，反正就跟一個邊鋒一樣，常駐對方半場和中線之間的區域，想要攔截對方左路的傳球。

穆里尼奧心裏確實產生了一絲動搖。

「后！」

現在卡爾斯多普一個人腦子犯抽，賽后自然有處理他的辦法，但無論如何卻讓亞特蘭大將球組織到前場進行攻擊。

時任丹麥國家隊主教練阿內森回憶起這件事情的時候，說他當時正在計劃裝修家裡的廚房。

他在1994年寫過一本體能訓練的專業書籍，不僅闡明了科學原理還提供了具體的訓練方法。

「目前亞洲球員里，歷史上身價最高的紀錄還是托特納姆熱刺的韓國球員孫興慜創造的，在2020年12月份，他的身價一度來到9000萬歐元。」

陳小亮則屁股一撅想把弗魯勒擠開。

「他的技術動作不錯，但比起剛才的停球過人，他的體能才是更需要我們注意的事。吉安，這是我們在賽前就明確討論過的。」延斯說道。

ｍ•heｔｕｂooｋ•com•com「擦著門柱偏了出去，塞斯科太追求角度了！」

帕薩利奇立刻倒地打滾，但卻沒有聽到主裁判的哨聲。

荷蘭人走下場，沒有與任何人打招呼，徑直走進了球員通道。

屢次三番地也開始前插上搶。

但問題是，誰也沒法保證1比0的比分能夠維持到比賽結束。

弗魯勒還在往前發力想要頂住陳小亮，卻沒想到這突如其來的一幕挑球後人球分過，讓他被過了個乾乾淨淨！

在後面16天內的5場高強度的比賽中，雖然缺少了當時的頭牌勞德魯普的帶領，但丹麥球員仍舊展示出了超強的體能水平與戰術執行力，最終在決賽里戰勝了強大的德國隊，造就了獨一無二的歐洲杯「丹麥童話」。

「馬蒂奇揪住卡爾斯多普的衣服大聲質問，而卡爾斯多普也不甘示弱，直接將他推開！」

「不過亞伯拉罕的這腳倒三角用力似乎也大了一些，球在草皮上有輕微的反彈，影響了塞斯科射門的腳部位置。」

加斯佩里尼能說出這句話，正是因為延斯的到來。

「陳小亮分到了左路，亞伯拉罕已經拉到了禁區左側！」

所以更多地在接球時施加貼身干擾，而不是直接伸腳去斷，反而可以讓陳小亮接不好球造成失誤，從而出現搶斷的機會。

反正穆里尼奧板著臉叉著手，也沒真讓福蒂去和第四官員申請換人。

「他在本賽季的英超聯賽中表現得十分出色，目前在進球榜上領先薩拉赫等人位居首位。」

賽前教練組分析過了，這個紅國人體力好、防守強、傳球准、速度快，少數的幾個弱點就是盤帶能力一般，停球技術普通。

只要他們攻出來，就能實現有序的攻守轉換，就能獲得球權。

之前犯錯導致丟球后被媒體和球迷瘋狂抨擊的伊巴涅斯十分小心，接球后不敢盲目長傳，畢竟這是比賽進行到現在為數不多的進攻機會。

在本場比賽開球前，穆里尼奧走向亞特蘭大的教練席，不僅擁抱了加斯佩里尼，還特地和延斯寒暄了幾句。

馬蒂奇罵罵咧咧過來補位，扎帕科斯塔一個變向就朝中路內切。

「不過相信到賽季末，很有可能這個數據還會大幅上升。」

不過這樣做顯然是有風險的。

而丹麥國家隊的球員一半正在度假，一半則在參加國內聯賽。

「竟然是羅馬隊球員之間發生了衝突！」