陸洲和分手多年的初戀女友一起參加了戀綜節目《交換嗎？前任》，曝光職業身份后，他成了女嘉賓們眼中的「不合適男友人選」，睡前簡訊收不到，約會也沒人選……

搞不了愛情？

沒關係，那就默默在鏡頭前搞事業！

樂器？小意思。

唱歌？小意思。

舞蹈？小意思。

……

不知不覺，節目里的所有人都對他改觀了。

節目播出后，陸洲火了。

其他男嘉賓的前女友向他大胆示愛？

他的初戀女友淚眼汪汪求他複合？

娛樂圈頂流小天後只為他怦然心動？

頭部娛樂公司搶著要簽他？

已解約的原經紀公司開出誘人條件想他回去？

但他最後的選擇卻驚詫了眾人！