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雷虎暗暗鬆了口氣，毫不猶豫回答。

雷虎可是早早就把硬氣功的修鍊方法全盤道出，包括了筋骨鍛煉之法，還有呼吸之法也沒有隱瞞，全都說了出來。

「阿虎，這樣的事情相當犯忌諱，要是傳揚出去可是會結仇的！」

雷虎覺得嚴振東所述的殘酷鍛煉方法太過殘酷，強化筋骨的手段有很多，前世他在軍中所學硬氣功，同樣有對筋骨強健的要求，鍛鍊出來的效果一點不差，卻沒有嚴振東所經歷的那般恐怖。

嚴振東果然吃這一套，一邊驚奇于硬氣功的簡單易上手，甚至比起鐵布衫這種爛大街的外門功夫入手還要快上不少，雖然鍛鍊出來的效果不如鐵布衫，可對於普通人來說已經相當不錯了。

雷虎明白，嚴振東所述的鐵布衫殘酷鍛煉方法，那些殘酷到令人髮指的鍛煉手段不算什麼，真正要緊的是鍛煉過程中的時機拿捏，還有鍛煉后恢復身體元氣的特殊葯浴。

雷https://www.hetubook.com.com虎自然不在乎這些虛的，當他猛然琢磨明白，通過嚴振東的講述，能夠修鍊鐵布衫甚至達到高深層次時，他就已經心動了，這個突如其來的機會要好好把握住……

沒這個必要！

嚴師傅真是大方啊！

至於向嚴振東討教硬功的鍛煉和出手經驗，也只是正常的武者交流而已。

不過就是簡單粗暴的刺|激潛能之法，對鍛煉者的身體傷害極大，嚴振東眼下才三十四五歲，可看起來面容卻好似足有五十歲般蒼老，未嘗沒有年輕時因殘酷鍛煉損耗元氣太過之故。

聽了嚴振東堪稱充滿血淚的練武經歷，雷虎心頭震撼久久難以平復。

仔細琢磨了一下，越想越覺得自己的念頭可行，隨手丟下小塊碎銀，離開酒館直接返回寶芝林。

真要普及開來，可以說但凡是個成年農人，都具備了修鍊硬氣功的基礎，只要膳食營養跟得上，很和-圖-書容易就能上手達到一定水準。

像是嚴振東感慨所言那般，他還只有五六歲時，便開始了堪稱殘酷的血淚鍛煉，甚至還得接受師長的裹布棍棒敲打。

後來跟嚴振東刻意結交，也不過只是單純的想要跟這位做個朋友而已，真的沒有其它複雜心思。

雷虎只要將嚴振東從小到大的鍛煉經過複述一遍，黃氏父子完全可以根據不同年齡段，嚴振東可能的身體狀態，說得更明白一些就是筋骨強度，琢磨出養護的葯浴方子並不困難。

寶芝林後院小練武場，只有黃飛鴻和雷虎師徒二人，空氣中瀰漫著古怪的氣氛，師徒倆互相對視久久不語。

當然，時代不同眼界和手段自然也不盡相同，後世的筋骨鍛煉，都是根據人體力學做出的科學鍛煉方法，可不僅只有高強度的鍛煉，還有平時的膳食營養，以及訓練恢復之類的門類，鍛煉效果一樣十分出彩。

可惜，這些關鍵的東西，heｔｕｂｏｏｋ•ｃｏm•cｏm乃是嚴氏鐵布衫最核心的機密，嚴振東肯定不會輕易告之，雷虎自然也不會強人所難。

當時他純粹抱著討教的心思，自然得拿出『誠意』來，總不能信口開河，就讓嚴振東指點他硬功的經驗吧？

嚴振東還自信滿滿，認為雷虎也只是聽個樂子罷了，沒有獲取修鍊鐵布衫功夫的關鍵要點，根本就是緣木求魚。

換個角度來看，嚴振東經歷殘酷鍛煉后，身體損耗極大元氣，身上大小傷勢不等的狀況，正好是黃氏父子最擅長的治療方面。

「當然！」

這些看似不起眼的地方，才是嚴家鐵布衫鍛煉的關鍵！

……

不要忘了，黃飛鴻可是一代名醫，其父黃麒英的醫術也不遑多讓。

黃飛鴻一臉嚴肅，沉聲打破小練武場沉悶的氣氛，告戒道：「你真的要嘗試么？」

不要忘了，在鍛煉身體筋骨方面，雷虎可是十分有經驗的，而且還相當科學不用像嚴振東這般經歷殘酷的鍛ｍ•heｔuｂｏoｋ•ｃom.ｃｏm煉，便能達到相同甚至更好的效果。

要不是雷虎本身就是功夫達人，對這些事情都略有了解，只怕根本就揪不出這些關鍵，只會沉浸在嚴振東描述的恐怖鍛煉之中。

也正是感受到了雷虎的『誠意』，嚴振東也有交好的心思，這才將他從小修鍊鐵布衫經歷過的殘酷血淚史述說一遍，很有那麼一點老前輩教導新人的架勢。

如果他知曉會有這樣的後果，相信打死他都不會輕易開口，就算要說也不會說得這麼詳細明白。

嚴振東只怕怎麼都不會料到，只是一次刻意交好的談話，並沒有透露真正關鍵的東西，卻是將鐵布衫這本易學難精的外門功夫，有被雷虎徹底琢磨通透的可能。

嚴振東能夠將他從小到大的鍛煉過程，毫無保留全部道出，已經算是很給面子了，要是雷虎還不滿足的話，嚴振東就得跟他翻臉了。

眼下時代自然做不到這些，嚴振東所述鍛煉方法，都是經過長期摸索總結出來的和圖書成熟經驗，看他此時強悍的硬功還有實力，就知曉嚴振東所受殘酷訓練的效果同樣不俗。

自從拜黃飛鴻為師后，他便熄了尋嚴振東學鐵布衫的想法。

還有，鍛煉之後的葯浴配方，什麼年紀什麼樣的筋骨強度使用什麼葯浴，這些肯定都是有講究的。

至於那些血腥殘酷的鍛煉方法，嚴振東講得很詳細，他卻是頗不以為然。

雷虎不動聲色，沒有將心思顯露出來，跟著嚴振東好好喝了一頓，熱情將其送走後，臉上終於忍不住露出一抹微笑。

只要有了這樣的葯浴方子，能夠及時養護經歷殘酷鍛煉之後，元氣大損的身體，同時緩慢增加筋骨強度，想要深入修鍊鐵布衫功夫真心不困難。

雷虎瞬間明了其中關鍵，小小五六歲孩童，筋骨都沒長成，要鍛煉到什麼程度才算合適，師長手中裹布棍棒敲打身體，需要多大力道，要經歷多長時間？

黃氏父子對治療筋骨皮膜之類的傷勢精通，都是一等一的傳統外科大拿。