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日本的宗演禪師很喜歡睡午覺，積癖成習。有時弟子問他何以一睡就睡那麼久？宗演禪師板起臉來訓誡道：

「先賢有什麼佛法教導你們？」

「我們是學您的榜樣，去夢鄉尋訪和_圖_書先賢和大德的呀！」

有一天，幾個弟子因為貪睡午覺受到宗演禪師的訓斥：

東晉詩人陶淵明一首《雜詩》這麼慨嘆：

人生日復一日，盛年和*圖*書不會再重來，歲月亦不待人，不知努力奮發，就只有留下老大徒傷悲的感慨。

時空，不能欺誑，也不能假替；人生，更無法等待與回頭。禪門留下這一則公案，借由師徒來往的妙語wｗｗ.ｈｅtubooｋ.coｍ.ｃom禪心，勉勵後世青年，趁著年輕有力時，把握青春本色，盡心揮灑，因為盛年不會再來啊！

「為什麼要睡這麼久？」

「有啊！我們到了夢鄉，見到了許多先賢，就一一請問：我們的禪師常hetubook.com.com常來向您請教嗎？想不到問了許多先賢，都說：從未見你們那個禪師來過。」

「你們懂得什麼？我是去夢鄉尋訪古德先賢，就像孔子夢見周公一樣，夢得越久，道念越強，你們哪裡懂得這種『與古人友』的方法？」