附录
按摩心包經流水聲偵測點
這麼做等於是有回饋信號的按法,有沒有效很快就能明白。
按摩心包經應先學會聽心包經是不是通了
和*圖*書
的信號,這個信號在正面兩側肋骨的下方,(如圖)。可以找一個醫生用的聽https://m.hetubook.com•com診器,放在那個位置,如果心包阻塞那個位置是安靜無聲的,如果暢和-圖-書通則那個位置應有水流聲。通常運動完那個部位的流水聲會很流暢,肥胖的人那個部位則多數是沒有聲音的。和-圖-書先按摩兩腳的崑崙穴,再按摩膻中穴,心包經則從手指尖往上一個穴位一個穴位的按。第一次按摩可能需要長一點時間聲音hetubook•com.com才會出現變化,初期水流聲像是擠出來似的,隨著心包經的暢通,聲音會愈來愈流暢。每次心包經阻塞的穴位不同,慢慢就能按出心得來。