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有些退休下來的人，終日無所事事，神情恍惚，天天不知如何打發時間。也有些一旦從高位上被閒置下來的人，就六神無主，心緒不寧，甚至會招來疾病上身。這兩種情況，都是因為他耐不住一個「閒」字，不會從「閒」中尋求生活上的樂趣。

人是非常難以調理的動物，「忙累」太過了是https://m•ｈｅtuｂoｏk.ｃom•coｍ痛苦；而「閒散」太過了也是痛苦。治「閒」之道，就是要能如何從「閒」中找出快樂。這或許可從中國先賢的箴言中，開出一個「藥方」，是即謂：「人莫樂於閒，非無事事之謂也。閒則能讀書；閒則能游名勝；閒則能交益www.hetubook.com.com友；閒則能飲酒；閒則能著書，天下之樂，孰大於是。」

在現代人的生活中，最不快樂的是閒得發慌的人；而最快樂的卻又是會安排閒暇的人。

如果你留意一下，在公園裏，或是在醫療場所，隨處都可遇見這種精神落寞，意態索然的中年以上的人士。他們彼此相見所談的話題ｈｔtｐs://ｗww.heｔuｂｏｏk.ｃｏｍ.ｃｏｍ，也是慨嘆閒得難過，而感度日如年。

這類人物，既不愁衣食，也非居無定所，按說生活應該過得悠閒自得，但就是因為不能甘於寂寞，又不會安排自己的生活逸趣，所以才會把自己陷於不快樂的境地。

清閒得不快樂的朋友們，無妨試試看，你能否從這其中的那一項，尋得出快樂？有這麼和圖書多的項目，供你選擇，總不至於無一適合吧？

從前已經有所謂的「老人病」，意思是說，人老了，生理上就自然會產生某些種類的病痛。而今，在從農業社會轉到工業社會的時期，卻又出現了莫須有的疾病，姑且叫做「退休病」，這種病看似無病，但的確是有病；從醫學上查不出有任何毛病，但就是他自己感覺渾身的不舒服ｈｅｔuｂｏｏｋ•ｃoｍ.ｃｏｍ。於是，不斷的去看醫生，就成為他的日常課。

飲食生活水準的提高，再加上醫藥衛生保健的進步，人的壽命也普遍增高，許多到了退休年齡而退休下來的人，生理情況還並未衰老，假如不知如何安排自己的閒暇歲月，耐不住寂寞，就會從精神的不健康，而影響到身體的不舒暢，下意識的只覺得自己有病，但又說不清楚是病在什麼地方。