夫一年有十二月也，一月三十日也，一日百刻也。一月總計三千刻，十月總計三萬刻。

內則一年煉三萬刻之丹，外則一身奪三萬年之數，大則一日結一萬三千五百息之胎，小則十二時行八萬四千里之氣。

故曰奪天地一點之陽，采日月二輪之氣，行真水于鉛爐，運真火于汞鼎。

天下道門，丹鼎符籙，塵世苦海，返本歸元。