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給活著的我們.致逝去的他們:東大急診醫師的人生思辨與生死手記

作者:矢作直樹
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第五章 人們是以靈魂相互連結 過去,是可以改變的

第五章 人們是以靈魂相互連結

過去,是可以改變的

而這正是感情方面的細胞凋亡。
就這麼簡單。大家聽了或許會大失所望,但真的只要做到這四個字就好,其餘的都毋須多做。請試想看看。如果你現在的人生過得快樂,你意識的層次應該就會比過去提升許多。這個想試試,那個也想做做看,每次都抱著這樣的希望和期待,每次都能將你帶往一個嶄新的舞台。
若能享受當下,便能改變過去。所謂的過去,是每個人自身意識連續的集合體。儘管當時既https://www.hetubook.com.com悲傷又痛苦,但正因有當初才有現在,坦率地抱持這種想法才是正確之道。
古神道中有個名詞為「中今」,意思是不管過去為何,好好活在當下才重要。若加以擴大解釋,那就是不論過去或是未來,都是現在的連續。因為時間是現在的意識所連續創造出的集合體,所以沒必要執著於過去或未來。
答案即是「享受當下」。

不論發生何事,意義都會隨著時間而改變。

只要能享受當下,過去自會改變。


唯有不執著於過去,才是享受快意人生應有的心態。

若不執著於過去,便可空出雙手,迎接全新經驗的到來。

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老舊的情感會隨著時間而淡去,替換成新的情感。親密的人亡故時,每個人都會感到悲傷,和圖書但隨著時間流逝,悲傷的情緒會逐漸沖淡。這就是所謂的「時間妙藥」。
若不能享受當下,便只能一味地倒退走,沉緬於過去的輝煌。
有時我們會笑著說「過去的事我早忘了」,我覺得這正是想享受快意人生的人,必須要有的態度。不心存執著,始終兩手空空,就能得到全新的經驗。釣魚界有句名言是「得手後放手」(catch and release),想提升意識層次的人,就得這麼做。
人一旦得和_圖_書到新的體驗,當下那種獲得的感覺,便會在所有情感領域中占有最大的比重。我們的身體有一種名為細胞凋亡的構造。這是讓老舊細胞死亡,替換成新細胞的便利構造。多虧有細胞凋亡,我們的身體才會日夜不斷再生,而我認為在感情方面,細胞凋亡同樣也會發揮作用。
享受當下。只要能做到這點,人生便會隨之改變。
而這種時候最不需要的就是「以前真好」或「我從以前就很沒用」的想法。這些想法都是出奇強烈的執hetubook.com•com著,以時間軸來看則過於消極,只要心中存有這種情感,便永遠無法進化。不管過去怎樣,都要藉由享受當下,來將過去的事從比較對象中剔除。只要能享受當下,就沒什麼好比較了。
心態改變,人生也會就此翻轉。但大部分人總會說:「這種事才沒那麼容易呢。」每次聽到這種話,我心裡就覺得遺憾。不過,其實我自己也沒做什麼特別的事。那麼,到底該怎麼做才能改變人生呢?
改變過去,也就是改變過往發生之事所具有的含意。
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