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失敗,是通往成功的唯一捷徑

作者:邱浩志
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不要給自己負面的心理暗示

不要給自己負面的心理暗示

一九五〇年美國著名的女游泳運動員弗羅倫絲.查德威克,以驚人的體魄橫渡英吉利海峽,締造了新的世界記錄。不過她並不滿足於這一次成功,還是繼續鍛鍊自己的泳技,準備向新的目標挑戰。
上了小艇之後,朋友卻告訴她,離目的地只有一千五百公尺左右的距離,於是凍得發抖的查德威克,堅持請朋友們用小艇載著她往前駛去,果然不久就到達加利福尼亞海岸。
有了明確的目標,才能使人鼓起精力去完成,譬如跳高運動有橫竿(目標)的指示,運動員才可能向這個目標衝刺,如果沒有橫竿為目標,再優秀的跳高選手也不可能跳出好成績。
其實每個人的生活周遭都有無數類似的例子,然而並不是每個人都了解其中所作用的「心理暗示」。
基本上,有了目標指示之後,還需要心理暗示。任何在橫竿前準備跨越的運動員,都會有屬於自己的hetubook•com.com心理暗示出現,這一次是否跳得過去?
意念驅動究竟是未被人了解的科學奧祕,還是虛假的反科學現象?是一種人體潛能的存在還是迷信?這都還是有待於科學家更進一步的探討。
真相還沒有人知道。不過,在這裡所談到的信念驅動,則完全是一種常見的「心理暗示」,這種暗示力量的有效性,則是眾所皆知的。
其實這並不是心理暗示,因為在他潛意識,一定還存在著一旦遇到挫折,就放棄文學的強烈自我否定。狂妄者內心真正的心理暗示,都是存在著對失敗的無所謂的消極態度。
在奧運會最後一輪預選賽時,金蒙特摔傷了,傷勢十分嚴重,雙肩以下永久性癱瘓,成為奧運金牌得主的希望也頓時成為泡影。但意志力堅強的她並沒有因此而喪失生存的勇氣,內心的信念驅使她繼續奮鬥下去hetubook•com•com
如果一開始就覺得自己沒辦法做得到,那麼你的行動就會畏縮,此時等待你的就只有失敗而已。
過了兩個月,查德威克再次嘗試,從卡德林那島游向加利福尼亞海岸,而這天的天氣仍然非常寒冷,海水冰得刺骨。
出於意識深處的心理暗示,是自我意識和自我能力結合的產物。而超乎自己能力甚遠的心理暗示,並不能算是真正的心理暗示,只能說是在意識的表面層次的一種妄想。
這道理並不深奧,相信每個人都有這樣的經驗,在考試、比賽之前,一定要有個肯定性的心理暗示,甚至在交異性朋友談戀愛時也是這樣。
擁有這種能力的人,可以將意念集中在某物上,不需要動手就可以改變物體的狀態,譬如使密封在瓶裏的藥片掉出來,或是使湯匙變彎,並且懸浮在半空中。
心理暗示就是人投注於自己內心的一種要求、信和圖書念,以及和對本身能力的評估。一般而言,人在完成一項工作時,除了需要客觀的目標指示,還需要主觀的心理暗示。
所以如果人沒有人生理想,就不可能對自己的未來積極地付出。
她有節奏地揮動雙手划著水向前游去,這次她終於成功抵達加利福尼亞的海灘。
如果心理暗示是充分肯定的,就有可能獲得好的成績;如果是否定的,就很難會有好的表現。
查德威克覺得有點懊惱,如果當時她能夠看得到海岸線,就完全有信心游到目的地。她覺得以她的體力和游泳技術,可以戰勝這段沒有人征服過的海域,只是濃霧使她在舉目茫然之下喪失了信心。
出發前海上又起了一陣大霧,可是她還是堅決地下了水,向前游去。疲勞、寒冷還有濃霧造成的茫漠感都在考驗著她的意志力,然而,這次她始終抱定必勝的信念,總是覺得海岸就在前方不遠的地方。
她以超人https://www•hetubook.com•com的毅力學習高等學校的課程,又以同樣執著的信念要求成為一名教師。她向洛杉磯的九十個教學點提出申請,有些學校不想要一個殘廢得連站都站不起來的教師,但金蒙特還是被另外一些學校聘用。雖然她並沒有得到奧運金牌,但她仍然是被許多人崇敬的強者。
如果把心理暗示看成是堅強的意志和執著追求的信念,那麼,即使暗示的目標超過自己的能力,也還是件令人欣慰的事,因為這種信念可以鼓舞你達到自己能力所能達到的巔峰。
美國有個滑雪運動員吉爾.金蒙特,十八歲時她成為美國最優秀的滑雪運動員。她的目標(心理暗示)是希望能夠贏得奧運金牌,然而一次的厄運卻使她斷送了運動員的生涯。
從這個例子來看,心理暗示的信念,不僅使人在工作中嘗到成功的果實,並且更是人在漫長人生旅途上長途跋涉的原動力。
一九五二年她從美國的卡www.hetubook.com.com德林那島出發,準備橫渡大西洋游向加利福尼亞的海灘。這一天天氣又陰又冷,海上霧氣瀰漫,查德威克出發時,有一艘小艇跟隨著以保護她的生命安全。
譬如一個執著地想得到諾貝爾文學獎的創作者,如果始終以行動來堅持自己的信念,那他至少能夠獲得某種程度的成功,即使得不到諾貝爾文學獎,也還有可能拿到國內的文學獎項。
她在茫茫大海裏游了十六個小時,不僅體力消耗極大,而且嘴唇凍得發紫,全身感到一陣陣的刺痛。這位曾經戰勝過英吉利海峽的游泳健將,覺得自己無法再游到目的地,於是她告訴小艇上的朋友,要放棄這次計畫上艇去。
譬如有些狂妄自大的文藝青年,才開始學習寫些粗淺的作品,就誇下海口說自己的成就會超過魯迅、托爾斯泰,妄想自己可以成為中國第一個諾貝爾文學獎的得主。
在生命科學的研究當中,我們都會注意到「意念驅動」的特異功能。
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