第三章 捨卻欲望
年紀愈大，愈該拋卻欲望
在每天的新聞中，總少不了有人在欲望的驅使下迷失人生之類的話題。他們共通的特徵，就是明明上了年紀，卻不懂得清理物欲。即使已邁入中年，或是年屆高齡，卻仍滿腦子想著「我還想要」、「我想要更多」，毫不保留地展現欲望。
●本人沒有欠債。
你要在哪裡拋卻物欲呢？這會明確展現出當事人的生活態度。
為了避免走到這一步，大家不妨利用臨終筆記本這類的東西來清理自己的欲望吧。現在市面上的筆記本種類繁多，令人眼花撩亂。最
ｈｔtｐs://m.hｅｔubｏｏk.ｃoｍ•cｏm簡單的方法就是像在寫備忘錄一般，大致寫下「需要的東西」和「不需要的東西」這兩大類，如此便能清理自己的欲望。再者，這並不是要給別人看的筆記本，所以想寫什麼都行。談到這種事，高齡人士聽了恐怕會露出不悅的表情。但清理欲望即是生前的後事交代。對事物做個總結處置，稱作「善後」，而清理欲望，正是對自己的人生做善後。既然要善後，就沒有早或晚的問題。
在此，就舉我個人的生前預囑來當實際的例子m.hetubook.com.com吧。
不論你有多麼想要得到什麼，得手之後，也無法帶往另一個世界。請明白這個道理。我們能帶往那個世界的，就只有透過各種經驗所得到的記憶罷了。
●需要進行心肺復甦時，本人不希望進行（即本人選擇ＤＮＲ，同意不施行心肺復甦術）。
物質皆有雙面性。
●若是正常死亡的話，本人的肉體捐贈給事前已辦好遺體捐贈登記的〇〇大學解剖學教室（聯絡方式：〇〇），等遺骨歸還，共同火葬後希望能放在該大學的納骨塔內（位於〇〇靈園內）。如果是非正常死亡，則與上述〇〇大學解剖學教室聯絡，告知此事；可以的話，火葬後請他們將本人的遺骨放置於大學的納骨塔內。倘若對方無法收留，本人也無特別希望。由於本人無宗教信仰，因此喪禮、墓地、法號等，一概不需要。ｍ•ｈｅtｕbｏｏk•ｃom.com
矢作直樹（親筆簽名）
二〇一四年〇月〇日
二〇一四年〇月〇日
人都有物欲。
矢作直樹的生前預囑確認和圖書
我們能帶往那個世界的，
就只有從各種經驗中得到的記憶罷了。
不要被物欲牽著走。各種事物會讓我們樂在其中，
相反的，也會折磨我們，了解這個道理至為重要。
即便幾近擁有一切，過著充實的人生，還是會想著要得到些什麼，如此深重的欲望，某天突然要完全無欲，若非遭遇了什麼大事，應該很難辦到。
●不分急性期還是慢性期，本人不希望在末期接受積極的醫療。ｗｗw•heｔｕboｏｋ•ｃoｍ.coｍ
只要這麼做，在重要時刻就不會猶豫不決。而且若當它是生前預囑，事先交代好各項細節，日後家人在針對最後的治療方針做判斷時，就不會陷入左右為難的困境。關於死後要進行的儀式、送葬的方法等等，也同樣是如此。
●關於遺產（省略）
一個能讓我們樂在其中的事物，同時也會折磨著我們。年輕健康時享受物欲固然不錯，但當你生病，甚或得知自己來日無多時，就得慢慢「清理物欲」。也就是清理身邊不必要的事物。