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食性兩談

作者:王亭之 姚香雄
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今古食物不同

今古食物不同

寫本書是件十分有趣的事情,但寫時常常遇到一個很大的困擾,就是現代人的生活方式與過去有很大的差異,如果照足古書直說,現代人很和_圖_書難接受;但食物本身的特性是如此,我們不可把它歪曲。例如說,豬腦可以治療高血壓、頭痛頭昏,一定遭許多人指責,因和_圖_書爲豬腦含有極高的膽固醇。
中國以農立國,農產品是主要的生產品,也是主要的食糧。古代大多數中國人的食物較少肉類,www.hetubook.com.com絕大多數是植物性食品,所以,對於許多含高瞻固醇食物,都不必避忌。膽固醇是體內重要營養成分之一,絕不能缺乏,所https://www.hetubook.com.com以,許多高瞻固醇食物,在當時是十分有效的療養品。但現在,食肉大量增加,有的人甚至出現膽固醇過高,所以在食療的選擇方面,必須特別留意,和圖書也需作一定解釋。
如何處理這個問題呢?往往花好多時間考慮和查核有關資料,才能完成短短的一篇文字。
姚香雄
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