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自信自在就快樂

作者:楊惠玲
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積極理性的人際 在災難來臨前轉彎

積極理性的人際

在災難來臨前轉彎

托爾斯秦有一篇有趣的小說《傻子伊凡》,貪心的哥哥們搶奪伊凡的財產,他卻一點也不以為意,輕鬆的說:「好啊,有什麼不好呢?我可以做工,賺更多的錢。」大魔鬼、小魔鬼惡意陷害他,他也一樣輕輕鬆鬆應付自如,不論別人向他要求什麼,他總是說:「好啊,有什麼不好呢。」
看吧!事情的真相其實並不像我們預期的這麼可怕,只是我們習慣把結果災難化。在「白雪公主與七個小矮人」的故事裡,其中有一個小矮人總是m.hetubook.com.com擔憂災難的發生,大夥決定出門野餐,他就說:「如果下雨怎麼辦?」「如果遇上野狼怎麼辦?」在現實生活裡,也有一些像這樣的人,玉玫被派到新開的門市擔任店長,她雖然覺得榮幸卻也相當擔心,於是她不斷的告訴自己:「這個商圈這麼冷清,一定做不起來。」「對面那間店比我們的位置好,我們一定會被打垮。」「這次經驗和以前不同,我完蛋了。」結果經營情況果然不理想hetubook.com.com,於是玉玫又對自己說:「看吧,我就知道結果一定是這樣。」
玉玫不了解,當我們不斷預期災難發生時,我們的行為也被暗示朝著同一個方向走,可是我們卻以為最後的結果是我們的宿命,其實那個製造宿命的人正是自己。而且假如災難要來,即使我們時時刻刻記掛著,仍然無法阻止。我們可以做的是,在行動開始之前,把所有相關的利弊得失了解清楚,做好防範的準備,在盡人事之後積極行動,而不和-圖-書是時時想著災禍、擔心災禍、誇大災禍。因為當我們將所有的重心都放在災禍的預期上,我們就無法客觀的看清全局,就像依蓮將弟弟砸東西的威脅感誇張了、就像玉玫引導自己走向預期的失敗裡。
結果大多數人把伊凡當成一個傻子,可是他的生命卻一路風光霽月,扶搖直上。相反的,有些自視為聰明的人,當困難來臨時,在面對問題時,卻總是放不開,而且時時刻刻憂慮著事情的發生,甚至對結果產生災難化的聯想。
依蓮的弟弟沉迷https://m.hetubook.com.com於六合彩賭博,去了工作又花光了積蓄,當他缺錢時就向家人伸手,家人如果不幫忙便以砸東西來威脅,依蓮和媽媽對這種現象非當擔心和害怕,於是任他予取予求,但另一方面他們也清楚容忍的結果不但無法阻止,甚至更加強弟弟賭博的行為。當依蓮呈現了她的焦慮之後,其他夥伴問她:「你想怎麼做呢?」她說:「我們不想繼續給他錢,因為那是在害他,可是我們害怕他砸東西。」夥伴繼續問:「那如果砸東西會怎麼樣呢?」聽到這個問題,和-圖-書依蓮突然愣住了,然後她恍然大悟的說:「是啊,就算砸壞了東西也沒什麼可怕,大不了我們重買罷了,而且當他知道這個方式無法控制我們時,就會停止這個行為了。」
用樂觀、積極的態度朝目標前進,在災難來臨之前,生命可能已經出現希望的急轉彎。
一個真正有智慧的人知道災禍並不會因為我們憂心、害怕、焦慮就不會來,這些情緒反而使我們喪失解決問題的彈性,相反的如果我們用樂觀、積極的態度往目標前進,也許在災難之前,生命反而會出現充滿希望的急轉彎。
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