四念處又稱為四念住，在《雜阿含經》及《中阿含經》中都有詳細地記載說明，也是比較早期接近佛陀所說修行方法的本質，內容涵蓋三十七道品、止觀、七覺支，所以四念處就成為一種十分完備的修行方法，也是修行法門的核心。

四念處簡介內容分為：對修習四念處的利益，四念處是調伏欲貪的正觀禪法，培養正念是修三十七道品的重點，正念、正知、專注之間的關係，如實知法、義、法次法及四念處次第的介紹。內容雖然不是說全部完整，但對一位真正想要修四念處者，可從簡介中獲得一些修四念處的知見，希望清淨正直者能藉著四念處的實踐，親自體驗到正法律，完成自證佛陀的大智慧，也能促使正法律能在台灣流傳。